家樂氏玉米片解鎖低卡吃法,讓你盡情品嘗美好滋味

2020-12-20 河北頻道

原標題:家樂氏玉米片解鎖低卡吃法,讓你盡情品嘗美好滋味

近年來,輕食之風盛行,為了維持好的體態,許多人都選擇管住嘴和邁開腿雙管齊下。但是管住嘴並不意味著要天天吃草,輕食的食材基本包含高纖維低熱量的部分植物食材,還需要佐以高蛋白、低脂肪的肉類和海鮮、水產品,注重均衡的健康,同時穀物食材的高纖維符合輕食需求,因此穀物是輕食中很常見的食材之一。現在我們就用家樂氏玉米片來做一道美味穀物輕食,快來學學吧!

準備食材:家樂氏玉米片10g、家樂氏谷脆格10g、牛油果1個、煙燻三文魚80g、小番茄3個、水蘿蔔1個、奶酪1塊、油醋汁適量、生菜1棵。

然後生菜洗淨掰成小塊,牛油果、小番茄、水蘿蔔切塊,與三文魚、奶酪一起裝盤碼好。再撒入一把家樂氏玉米片和家樂氏谷脆格,最後淋上適量油醋汁,拌勻即可食用。吃一口,魚肉鮮美,蔬果清新,再配上家樂氏玉米片等穀物香脆的口感,瞬間激活味蕾讓人驚喜不已。

這道用家樂氏玉米片的輕食秘籍你學了嗎?解鎖更多輕食吃法,家樂氏玉米片與輕食成為低卡路裡CP,助力你的健康時尚生活。

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