一個人的血管是否健康，關係到壽命問題，氧氣、營養、代謝都離不開血管。血管就是人體內的通道，如果通道堵塞了，各個器官也就難以繼續運行。隨著年齡增長、疾病等影響因素，血管不再通暢，這個時候我們再去做檢查，就可以發現化驗單中有一項低密度脂蛋白偏高，很多人不是很了解，不知道偏高是什麼意思。
低密度脂蛋白是膽固醇的運輸載體，當它過量產生的時候就會帶著膽固醇堆積在血管內，引起動脈硬化，因此低密度脂蛋白偏高對人體非常不利，會增加血液黏度，使血液運行變慢，加重血管堵塞，誘發心腦血管疾病。
01如何判斷低密度脂蛋白過高？
一般來說患者可以通過血脂檢查來確定，在化驗單上可以看到具體數值，如果是在2.1至3.1之間，就是正常的，如果超過3.1甚至達到9.5，那就是低密度脂蛋白過高。需要說明的是，年輕人和老年人的數值應該有所區別，年輕人要比老年人的數值更低一些，在2.7左右，如果年輕人檢查出的數值偏高，也要注意下血管疾病。
02低密度脂蛋白過高有哪些症狀？
1、手腳發麻、拿物無力
經常感覺手腳發麻，拿筷子、端水杯手發抖，應檢查一下血脂，可能是低密度脂蛋白過高。因為手腳處於身體末端，是血液循環最後到的地方，如果血管發生堵塞，四肢就不能及時供血，會產生麻木、無力的情況。
2、說話大舌頭、結巴
說話時突然語言邏輯出現問題，一句話中幾個詞語重複好幾遍，過幾天這種情況又消失了，不要忽視，可能是低密度脂蛋白過高，大腦血管有堵塞，影響到語言中樞。
3、經常犯困、打哈欠
血液流動緩慢時，大腦供氧少，得不到營養，整個人就會懶散、犯困，總是打哈欠，怎麼睡還是覺得疲勞，這個時候建議檢查一下血脂，可能是低密度脂蛋白過高了。
一個高血脂患者，曾經用了2個月，把低密度脂蛋白從9.5降到3.6，他總結了方法，希望對大家有幫助。
03低密度脂蛋白，從9.5降到3.6，僅用了2個月，他如何做到的？
1、謹遵醫囑服藥
低密度脂蛋白下降了，就不吃藥了，這是很多人吃藥時的通病，還沒吃夠療程就擅自停藥。對於患者來說，藥物控制是必須的，尤其是沒有其他疾病低密度脂蛋白還那麼高，更要嚴格控制，如果病情有所好轉，需要複查後由醫生判斷是否停藥，不要自己做主決定，否則會讓脂蛋白再一次升高，面臨更大的風險。
2、油、鹽、糖要限量
飲食問題是醫生每次都千叮嚀萬囑咐的，但是還是有很多人做不到，控制不住自己。經常吃重口味的食物，健康的身體都會吃出毛病，更何況是患者。如果患者經常感覺口中無滋味，可以喝一些蔬菜汁，比如說玉米汁、番茄汁、胡蘿蔔汁，口感獨特，還有利於身體健康。
3、每天喝夠8杯水
每個人每天都要喝水，有的人是渴了才喝，有的人是想起來才喝。喝水可以幫助血液稀釋，有利於降低膽固醇，患者應保證每天八杯水，飲水量不低於1200毫升，如果是經常坐著不運動的人，更要多喝水，多上廁所。
因此，低密度脂蛋白升高看也不要擔心，通過服藥和飲食控制，都會有所下降，關鍵的一點是要嚴格按照醫生要求，不能自己判斷病情，同時還要在三個月後複查，查看病情恢復情況。