炎熱的夏天,最適合吃一些比較涼涼的食物,這道清甜桂花茶凍再適合不過啦,晶瑩剔透的桂花凍躺在精緻的玻璃碟中,散發著桂花的清香,吃起來也是清甜的滋味,最主要的是造型是那麼的賞心悅目。由於清甜桂花茶凍不需要冷藏,老人小孩都很適合吃。
美食:桂花茶凍
功效: 美容 養顏
菜系: 川菜
菜品: 果凍
主料
A. 黃耆 :40公克 枸杞 :30公克 紅棗 :20公克 甘草 :3片 粉光參 :10公克 水 :1600公克
B. 糖蓮子 :少許 冰糖 :120公克果 凍粉 :38公克
具體步驟
第一步
將所有材料A煮滾後用小火續煮30分鐘,然後過濾成養生茶備用。
第二步
將冰糖與果凍粉略為攪拌,加入養生茶混合均勻,煮至90℃左右熄火。
第三步
將材料B中的糖蓮子、枸杞、紅棗用滾水煮1~2分後撈出瀝乾備用。
第四步
將作法3的材料先倒入模型中薄薄一層,待涼後擺上作法3的材料,再倒滿茶凍液,待涼後冷藏冰涼即完成。
小貼士:桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。桂花茶凍可以說是一道健康的小零食、小點心,一般平常人都可以食用。