什麼是斯德哥爾摩？

斯德哥爾摩

一城千面的「北歐首都」

Photo:Henrik Trygg/mediabank.visitstockholm.com

它是瑞典第一大城市，

也是北歐最大都市，

面積188km² ≈ 北京三環

人口96萬 ≈ 北京的1/20

又被稱為「北歐之都」。

Photo：Henrik Trygg/mediabank.visitstockholm.com

這座「漂浮在海上的城市」，

地處波羅的海和梅拉倫湖交匯處，

由14座島嶼組成，

佔據了20000座壯美群島的中心位，

玉帶似的57座橋梁連接著這些島嶼，

因此也被形象地稱為「北方威尼斯」。

© google earth

瑞典著名攝影師Jeppe Wikström鏡頭下的斯德哥爾摩。

斯德哥爾摩歷經700多年歷史痕跡的雕琢，

依然保有純粹的美和無以倫比的秩序感，

雄渾大氣，凜冽硬朗，卻又不失底蘊，

是妥妥的理想中的斯堪地那維亞首都！

Photo:Yanan Li/mediabank.visitstockholm.com

更難得的是，

作為歐洲為數不多的從未遭受戰爭破壞的城市，

這裡寧靜和諧、包容開放之餘，

還帶著北歐的獨特浪漫。

Photo：Henrik Trygg/mediabank.visitstockholm.com

現代都市與純淨自然的完美融合，

極富創造力的時尚和科技產業，

以及大名鼎鼎的諾貝爾獎，

都讓這座瑞典皇家都城成為

世界最迷人的首都之一。

斯德哥爾摩症候群——這個心理學名詞，讓中國大眾記住了這個拗口的城市名字，也為它平添幾分文藝感。

搖身一變，它又闖入光怪陸離而富有治癒色彩的童話世界裡，成為宮崎駿動畫《魔女宅急便》的原型城市。嗯，這個首都不一般！

Photo：unsplash

斯德哥爾摩，美得毫無爭議

如果將斯德哥爾摩擬人化，那她一定是那種美得毫無爭議，會讓人一見鍾情的類型，沒有任何迂迴的彎彎繞繞需要你住個個把月去體會它的魅力，它就是那種你到地兒的第一分鐘，看到它的第一眼，就舉雙手投降，好的，我服了。

Photo:@Lautaro Radovic/Instagram

去過斯德哥爾摩的人，大都會懂得那裡理想城市般的樣子：

當你飛行於斯德哥爾摩上空時，你所俯瞰到的將會是世界上最美的藍色城市之一，大大小小的島嶼如同分布於夜空中的星辰，而降落時，密布的森林又會將你帶入另一個世界，所謂的「北歐性冷淡」你完全感受不到，入眼之處只有清爽、乾淨與愜意。

Photo: marinas.com

步入城市當中，穿行在街道和店鋪間，你會留意到北歐人超出常人的色彩審美。在建築的表面、裝飾的材料上，你會看到幾乎完美的配色，在澄澈的陽光下，它們顯得明亮又溫柔。

國王島St Erikspalatset，曾持續15年是瑞典最高建築。

Photo:Jeppe Wikström

那是一種沒有攻擊性的美，安靜的美，「無死角」的美，小到尋常巷陌的建築、街景，大到城市的天際線與整體形態，都無懈可擊，當你踏入的那一刻，便會明了。

Photo: vcg

老城區，斯德哥爾摩的中心

遊覽斯德哥爾摩的第一站一定是老城（Gamla Stan）。

自13世紀起，這裡一直是斯德哥爾摩的中心。由於瑞典200年來沒有戰爭，至今城內仍完好保留著中世紀小巷、圓石街道和古老的建築，有著鮮明的北日耳曼式風格。

Photo：Djurgården/mediabank.visitstockholm.com

斯德哥爾摩的英文市Stockholm，拆分開來在瑞典語中意為stock（木頭）和holm（小島），而這座小島就是現在斯德哥爾摩市中心的老城。

老城所在的島由五座橋相連，主要建造在Stadsholmen島上。它保留了中世紀的街道系統，兩條主路東長街(Österlånggatan)和西長街(Västerlånggatan)交叉橫貫整個島，還有一些小路通往岸邊。

Photo：Jeppe Wikström/mediabank.visitstockholm.com

這裡非常具有藝術感，你可以悠閒地在老街上漫步，欣賞歷史遺蹟和百年小店，探尋斯德哥爾摩的歷史淵源。

Photo:Tove Freij/mediabank.visitstockholm.com

老城的心臟地帶是中央廣場，面積雖然不大，卻流傳著很多傳奇，周圍的建築也各有各的故事。

推薦打卡景點

a.斯德哥爾摩王宮

瑞典王室的官邸或許沒有你想像中精雕細琢的繁複炫目，但其恢弘的氣魄絕不辜負瑞典「北方雄獅」的盛名。在總共擁有1430個房間的巴洛克式宮殿內，坐落著5所博物館，1座珍寶室，還有教堂、國家廳和宴會廳……

瑞典皇宮，是全世界仍在使用的皇宮中最大的.

Photo:JeppeWikström/mediabank.visitstockholm.com

中午衛兵莊嚴肅穆的傳統換崗儀式是不可錯過的精彩傳統節目，你能看到在嘹亮的軍樂聲中，英俊威武的瑞典皇家士兵是如何按照中世紀儀式完成崗位交接的。

1252年，因海上貿易，斯德哥爾摩「創始人」Birger Jarl公爵下令修建三王冠城堡，一座海上島城由此誕生。

Photo:Ola Ericson/Visit Stockholm

b.諾貝爾獎博物館

同樣位於老城區的諾貝爾獎博物館建於2001年春，即諾貝爾獎100周年時。博物館內展示了諾貝爾獎介紹、歷史回顧、諾貝爾獎得主和阿爾弗雷德·諾貝爾生平的資訊，你能從中感受到他在科學、教育、文化等方面具有的重大國際性意義。

Photo:Ola Ericson/imagebank.sweden.se

館內設有展覽、劇院、電影院和科學辯論，還有書籍、紀念品商店和咖啡店。參觀完博物館，可以在紀念品商店逛逛，或是點上一杯咖啡，享受愜意的午後時光。

c.市政廳

斯德哥爾摩市政廳位於瑞典首都市中心的梅拉倫湖畔，是斯德哥爾摩的地標性建築，也是諾貝爾晚宴的舉辦場所。

它的主體以800萬塊紅磚建造，在高低錯落、虛實相諧中保持著北歐傳統古典建築的詩情畫意。右側塔樓高106米，頂端為三個鍍金皇冠，是瑞典王國的象徵。

Photo：Henrik Trygg/mediabank.visitstockholm.com

每年諾貝爾頒獎典禮後的晚宴就在斯德哥爾摩市政廳的藍廳裡舉行（頒獎典禮在斯德哥爾摩音樂廳舉行），全世界的頂尖科學家和瑞典皇室一同在此享用美食。雖然不能參加諾貝爾頒獎典禮和晚宴，但可以到市政廳裡的地下餐廳享用諾貝爾同款美食哦。

2012年，瑞典國王為中國作家莫言頒發諾貝爾文學獎。Photo：Alexander/Nobel Media AB 2015.

探索老城區的N種方式

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斯德哥爾摩水上觀光：你可以選擇乘坐Strömma遊船公司三條不同線路的遊船觀光（皇室路線、歷史路線或全景路線），或是乘坐「hop-on，hop-off」自由來往於不同的島嶼，從水面上領略斯德哥爾摩一城絕色風光。

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坐在露天咖啡座，看人來人往：老城的「大」街小巷都散落著風情各異的咖啡館，而諾貝爾博物館前的大廣場（Stortorget）可謂遊人大愛。

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徜徉於曲折悠長的古樸巷子，發現最窄的巷子和最小的人兒：在斯德哥爾摩充滿意趣的曲折巷子裡，藏著許多小小的風景和秘密。而也許你不想錯過的，還有最窄處僅90釐米的最窄小巷 Marten Trotzigs Gränd 以及老城最小的雕塑，芬蘭教堂（Finnish Church）後方的「看月亮的小男孩"Järnpojken" ("Iron Boy")。

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跟著一隻鬼魂聆聽老城的隱秘過往：當然，如果你的冒險精神已經無可阻擋，那麼強烈推薦「鬼魂漫步」之旅（The Ghost Walk）。跟隨黑袍黑帽手持骷髏頭拐杖的「鬼魂」嚮導踱過那些有著陰暗過去的角落，聆聽有關瘟疫、鬼怪、謀殺、背叛……的種種。萬聖節之夜更有特別安排，我們是絕對不會告訴你這其實特別適合帶著心儀對象前往的！

藝術是斯德哥爾摩美的精髓

斯德哥爾摩其實還有一個非常文藝的身份——世界最長的藝術長廊，而這座藝術長廊就坐落在城市的地下。雖說斯德哥爾摩是個適合步行的城市，但如果你因此忽略了地鐵所帶來的美妙，那你一定會非常遺憾的。

Photo:Visit Stockholm/mediabank.visitstockholm.com

斯德哥爾摩地鐵充滿了別出心裁的藝術設計，彩繪、雕塑、燈飾、馬賽克等各種元素都用以裝飾，110公裡的紅綠藍三條線共100座地鐵站，每一座地鐵站都被賦予了不同的性格特點。

從上世紀50年代開始，一共有超過150位藝術家參與龐大的地鐵藝術創作，從而造就了斯德哥爾摩這條深藏於地下的藝術長廊。

斯德哥爾摩地鐵官網地址：http://www.sl.se

Photo:Visit Stockholm/mediabank.visitstockholm.com

乘坐地鐵穿梭於這座城市時，各種牆繪、版畫、浮雕等藝術作品應接不暇地閃現於眼前，如同進入時光隧道般神秘絢爛，即便是獨坐在地鐵中什麼都不做，也不會感到無聊乏味，或許這也是放下手機、欣賞藝術的大好時刻。

藝術當然不止存在地下，大斯德哥爾摩群島之上，有的是超有分量的博物館們，或先鋒文藝，或時髦新銳，總之都看點十足。

博物館打卡推薦

📍瑞典國家博物館

（National Museum）：自1866年建館以來，它一直是大師級繪畫、雕塑、藝術和設計作品的首選展出場所，收藏了大量創作於十六世紀至二十世紀的作品

，還定期舉辦來自世界各地頂級藝術家的臨時展覽。同時，它還是一座地標性建築，可以欣賞到王宮的壯麗景色。

📍現代博物館（Moderna Museet）：在這裡，你能體驗到歐洲20世紀以來最先驅前衛的現代藝術收藏。其藏品分為瑞典和北歐藝術品、國際藝術品、素描和版畫、攝影、電影和電視等。博物館陳列著許多經典作品，如畢卡索的「春天」、薩爾瓦多•達利的「威廉洩露的奧秘」、維拉•尼爾森的「肥皂泡」以及安迪•沃霍的「電椅」。

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攝影博物館(Fotografiska)：這是世界上當代攝影藝術碰撞交匯的場所之一，高冷，卻珍貴。每年都有4場獨特的大型攝影展以及20場左右的小型展覽。在頂層的咖啡廳，明亮的落地窗望出去也許是斯德哥爾摩最美的風景。

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斯堪森露天博物館 Skansen：世界上第一家露天博物館，展示整個瑞典的微縮景觀。在這裡，從北部薩米人居住的小屋到南部的斯科納花園，應有盡有。斯堪森位於美麗的動物園島Djurgården上，在這裡可以俯瞰斯德哥爾摩全景。

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ABBA博物館：ABBA是瑞典最為成功的樂隊，全球專輯銷量達3.78億。他們的音樂劇《媽媽咪呀！》尤為受歡迎，經久不衰。ABBA博物館為樂迷呈現了這個樂隊的歷史，

還為遊客提供互動式體驗展示，遊客可以在五光十色的的舞臺環境中模擬參與樂隊的各場演出，「走進來，舞出去」。

Lagom 無處不在

藝術來源於生活。瑞典斯德哥爾摩設計藝術成功的背後，一定藏著一群在漫長極夜裡依然愛自然、愛生活的瑞典人。

如果有一個詞可以概括瑞典精神，那一定是 Lagom。它 可以簡單理解為「不多不少剛剛好」，它代表著瑞典人對待萬事萬物的一種自我約束和克制，也是講求一種不極端的中立心態。

Lagom 一詞源於維京人的傳遞酒杯，古代維京人出海時，只能攜帶非常有限的資源，每次喝水時都要共用一個大杯子每人依次輪流，這就要求每個人都需要懂得適度，保證自己生存的又要他人考慮，它同時也有一種民主的意味。Photo：canvasbutik.com/posters-prints/quotes/prints-lagom.html

無論是瑞典的社會文化或是現代的瑞典設計，Lagom 無處不在。

當你漫步在斯德哥爾摩城市中心，會發現除了一些恰如其分的熱鬧之處，大多數地方都安靜得讓人迷戀，可隨意停下觀林、望水、久坐、發呆。

Photo:Tove Freij/mediabank.visitstockholm.com

身在斯德哥爾摩，當然還少不了像空氣一樣無處不在的Fika。勞逸結合，生活才有滋味。這是瑞典人深信不移的道理。放下手中的活兒，捧起香濃的咖啡，天南地北，訴說衷腸。Fika告訴你，每個人都應有屬於自己閒暇輕鬆時光。

Photo:Tove Freiij/imagebank.sweden.se

斯德哥爾摩的消費理念也是十分貼切著lagom精神，當你行走在斯德哥爾摩街頭，會發現這裡人們的裝束確實簡潔又實用，清爽的色彩搭配看起來怡人又舒服。

Photo:Simon Paulin/imagebank.sweden.se

不只是服裝，設計亦然。走進斯德哥爾摩滿頭任意一家擁有十足審美感的「設計集成店」，都能感受到外觀之外，瑞典人那份對於functional（功能性）的看重。

Photo:Anton Olin/imagebank.sweden.se

正如宜家創始人英格瓦·坎普拉德所說：「我們想讓我們的商品擁有更漂亮的外觀、更實用的功能、而價格又公道，使很多人都買得起」。

美觀、實用且易獲得，北歐設計能讓人深刻認同，靠的就是這樣恰如其分的Lagom哲學。

寧靜的斯德哥爾摩，給予人靈感

從市區10多個島，到更大區域的24000多個島——以千倍量級放大的島嶼數，給了斯德哥爾摩人以「大隱於世」的遁世之所。

安靜富饒的外部環境讓人不會為了安生立命慌了手腳，有時間跟朋友家人相處，有時間創作與思考。

Photo:Tove Freiij/imagebank.sweden.se

Åh det är skönt när mitt Stockholm är grönt

啊 當每個角落盡染翠綠 我的斯德哥爾摩真是妙不可言

sakta gå hem genom stan

人們穿過城市 漫步回家

En kyss sen går man sakta igen

然後一個輕柔的吻 人們又放慢腳步

sakta en tur genom stan

慢悠悠地走在城中…

——Monica Zetterlund《Sakta vi gå genom stan》

正如瑞典爵士女王Monica Zetterlund的歌詞，在斯德哥爾摩，生活本就充滿著簡單和悠然。

在製作電影《魔女宅急便》時，宮崎駿專門帶著助理重訪斯德哥爾摩，隨後他以這裡的風景、建築、場合為舞臺編撰故事，給觀眾呈現出直逼現實世界裡的一草一木的超強動畫效果。

Photo:pinterest.es

這樣的斯德哥爾摩也給予過在這裡求學、做導演的英格瑪·伯格曼無盡養分，他在這裡完成了自己人生最重要的作品。

Photo:時差島

戲劇家斯特林堡，說自己是瑞典燃燒得最熾熱的那一團火，他用詩意之筆寫盡了這座逐漸工業化的城市；100多年後，人們仍捧著他的《早上7點的斯德哥爾摩》在這座城市按圖索驥。

Photo:時差島

1980年代，詩人北島寫了一篇《藍房子》，致敬他仰慕的瑞典大詩人特朗斯特羅默。「人的一生像滾動的圓球，最終總會停在屬於自己的那個凹坑，對我來說，Runmarö島就是這樣的地方，每天我坐在碼頭，目光消失在海面，我感到這是我可以不斷出發的起點。」

這位2011年諾貝爾文學獎獲得者，長居在Runmarö島的一棟祖傳藍房子。Photo:時差島

曾經紅遍全球的ABBA樂隊，也選擇離開最炫目的聚光燈，到斯德哥爾摩東邊的一座小島Viggsö避世，得以安心創作。

島上小木屋1:1複製到了ABBA博物館，面朝大海的窗，比任何金曲獎盃都令人動容。Photo:時差島

斯德哥爾摩太靜了，仿佛身處時，心中愁懷般的雜思便被消泯殆盡，身心只餘「美好」與「清澈」本身。

🇸🇪

開放&包容

這才是北歐之都

在這個「言必談共享」的世代，來到斯德哥爾摩，才恍悟：這才是個真正具有「共享精神」的城市啊。

他們將整個國家出租：

2017年，瑞典旅遊局與Airbnb合作，聲稱將45萬平方公裡的國土全部掛在Airbnb上開放給全球房客，邀請大家來自由漫步。

Photo:Magnus Rietz Folio/imagebank.sweden.se

隨後又將整個國家開放為一間大自然餐廳：

這是瑞典旅遊局2019年的最新項目《野宴之國》，國境南北，放置了無數餐桌與廚具，供人們預訂。Always Close，Always Open！

斯德哥爾摩的餐桌位於Utö島， Photo:Jonas Eltes & VictorFalk

官網地址：ediblecountry.visitsweden.com/edible-uto-stockholm

他們將廣告牌用於幫助無家可歸者尋找並前往距離最近的庇護所：

斯德哥爾摩與美國大眾媒體公司清晰頻道（Clear Channel）展開合作，對其在該市的 53 塊廣告牌進行編程，從而使其循環播放兩個常規廣告：

當溫度達到零下 7 攝氏度或更低時，屏幕上顯示的是附近的避難所的距離、開放時間等信息；如果溫度高於這個「危機點」，則自動切換成無家可歸者需要的物資（比如毯子、外套、牙膏）信息，這可以告訴那些想提供幫助的人，他們可以做什麼。

Photo: courtesy Clear Channel

雖是廣告創意，但這樣的idea恐怕只有在真正平等、自由無疆的土地上才能產生吧。

2018年初，斯德哥爾摩又以「開放之城」的名義向所有人發出了一封邀請信，在社交媒體上刷屏。今天再讀它，仍是動容。尤其是這句：

致所有人，

無論你愛我、恨我或心懷猶豫。

這就是斯德哥爾摩，

這裡有一個理想城市全部的樣子!