與成人相比，孩子各個方面都在發育，脾胃也是比較的嬌嫩，積食對寶寶的影響比較大，孩子如果出現積食問題，會阻礙機體對營養物質的吸收，身體的發育需要營養的支持，形成惡性循環，使寶寶抵抗力下降，更加容易出現身體的問題。
江江是一個聰明可愛，活潑好動5歲小男孩，江江爸媽平時工作很忙，孩子是由奶奶幫忙照顧的，可能是隔代親的緣故，奶奶非常寵愛江江，江江想吃啥買啥，奶奶都儘可能地滿足江江。陳女士多次吩咐婆婆，不要給江江吃太多的零食，給孩子發育不好，但每次江江哭鬧著吃的時候，江江奶奶又忍不住拿給孩子吃。
最近這段時間，江江看著突然病懨懨的，看起來沒有精神，老說肚子脹氣，也不喜歡吃東西，陳女士覺得很奇怪，孩子最近也沒有吃容易脹氣的食物，摸摸孩子的額頭時，發現體溫有點高，而且聞到嘴裡面有股酸臭味，孩子的舌苔還都點發白。陳女士網上查看一些資料，判斷江江時積食造成的，陳女士就給孩子吃一些容易消化的食物，想想過幾天就會好了。沒想到，那天晚上江江突然發高燒，全家人急忙把孩子送去醫院。
醫生後續了解到，孩子之前就有積食的問題，但是沒有很嚴重。醫生告訴陳女士，江江老是出現積食問題導致脾胃消化功能下降 ，平時吃的食物都不能完全分解
和吸收，孩子如果再這樣嚴重會影響生長發育。
孩子積食脾虛，一般有這5大信號
1、口腔異味
健康寶寶嘴裡沒有異味，但是當寶寶胃裡堆積的食物開始發酵產生氣體時，就會在寶寶嘴裡聞到一種很大的異味，是食物腐敗變質的酸味。
2、手腳心熱
食物的堆積會產生"內熱"。寶寶積食時，手掌、腳、腹部會變熱，臉會因為"內熱"而變紅，尤其是右臉頰。
3、大便異常
正常孩子大便不會超過餵食次數。添加輔食後，包括大一點的孩子，一般是一天1~2次就正常。便秘腹瀉都是消化不良的表現，很有可能是有積食。
4、食慾異常
突然食慾變差，對食物不感興趣，平時不喜歡吃東西，胃口很不好，孩子如果出現積食，還有可能會傷脾胃，雖然平時飯量很大，吃很多，但是整個人瘦瘦弱弱的。
5、睡眠不安
如果寶寶出現積食毛病，腸胃裡面會堆積很多食物，常言道"食不好，寢不安"，
大概就是這樣。睡眠不好，自然精神就不好。
孩子積食沒胃口，常吃1物，消積養脾胃，吃飯香
內金紅果飲--它是出自《扁鵲內經》中的一個古方，能夠調理孩子脾胃功能，化解積食，減少積食對孩子的傷害，一般來講，脾好生病就少，而積食又是傷脾的最主要方式，所以在兒科老中醫看來，在孩子積食時，可以給孩子喝點內金紅果飲，含有的沙棘、雞內金、山藥、山楂等成分，可以幫助消化，促進胃黏膜修復，
改善胃功能，且含有的低聚半乳糖是腸道有益菌的良好營養來源，能促進營養吸收，改善兒童生長遲緩。
此外，平時堅持3個好習慣，脾胃越來越好
1、推拿健脾和胃
分為腹部陰陽。這個穴位有健脾和胃、理氣消食的作用。從孩子肚子中間向肚臍中線兩肋方向推，緩解噁心嘔吐、積食、腹脹、消化不良。
還有中脘穴、內勞宮穴等穴位，可以幫助寶寶緩解積食。父母可以在家操作。按摩時注意保暖，不要著涼。
2、適當多喝水
讓孩子多次少量喝水，可以加速新陳代謝，中和腸道水分，緩解便秘，清理腸道。無論從哪個角度來說，積食的寶寶都要適當多喝水。
3、多運動
運動可以提高孩子的身體素質和免疫力。建議1歲以上的兒童每天在戶外呆2小時，曬曬太陽促進鈣吸收的同時，還可以保證一定的活動量，增強四肢和肌肉的力量，從而增強脾胃功能。