小白家的早餐從來不用出去買,原因對於老公來說太「殘酷」。是因為我和女兒都覺得外面賣的沒有我老公做的好吃,有時老公想偷懶一次都不行,我和女兒統一戰線都說只想吃我老公做的。
每次老公幽怨的眼神都讓我捧腹大笑,不對,是抿嘴一笑。萬萬不能暴露我女漢子的氣質,人家是一位小女人,咳咳。裝不下去了!
老公的拿手好菜很多,其實平時也不想讓他太累。但到了周末,一家人改善生活的時候,就需要他親自在廚房操刀了,我在他面前只能算是一個新新手。
女兒最愛吃他做的素三鮮生煎包,少油無葷,吃起來不油膩,我和女兒都是要減肥的嘛!就委屈愛吃肉的老公,陪我們母子倆吃素了,嘎嘎。
生煎雖然是江浙滬一帶的小吃,但是卻深得全國人民的喜愛,皮酥、汁濃,輕咬一口,肉香、油香、蔥香、芝麻香,全部的美味集於這一口,光想想就已經讓人慾罷不能。
接下裡跟隨小白去看看我老公的做法吧。
【今日佳餚】素三鮮生煎包
讓我描述一下它好吃的樣子:軟的麵皮,底部被煎的金黃色,焦香酥脆;而裡面包的餡料,肉餡鮮嫩,咬一口滿嘴湯汁;外面撒著蔥花,油煎後散發著蔥香久久不散,吃起來非常好吃。
【所需食材】
韭菜300克、雞蛋2個、蝦皮20克、中筋小麥粉300克、乾酵母3克、水180克、花生油15g、鹽2克、玉米面5克、中筋小麥粉5克、香蔥葉15克、黑芝麻3克
【製作步驟】
第一步:韭菜擇洗乾淨後控去水分,最好稍稍靜置晾乾一下。
第二步:接下來醒面,首先用水將酵母化開,把麵粉和成滑嫩的麵團放到盆子裡加入酵母,然後蓋上保鮮膜。
第三步:將少許水加入雞蛋中,然後打散。
第四步:起鍋燒油六成熱,將打好的蛋液倒入,將其炒至凝固,用勺子劃散,盛到碗裡備用。
第五步:將韭菜切碎,與雞蛋碎,洗乾淨瀝水的蝦皮混合一起,加鹽和花生油拌勻調成餡。
第六步:玉米面和麵粉倒入一個碗中,加半碗水調成稀糊。
第七步:麵團取出揉揉排氣後,切成小劑子,擀成中間厚邊緣薄的麵皮。
第八步:然後把調好的餡,依次用麵皮包成一個個肉多皮薄的大餡包子。
第九步:等都包好後都放入鍋裡,再加上保鮮膜也醒個10來分鐘。
第十步:醒好後的包子,將包子放入倒入少許油的平底鍋中略煎。
第十一步:要注意觀察包子底部的成色,當把包子的底部煎成金黃色後,就倒入麵糊水,再把鍋蓋蓋上開始蒸起來。
第十二步:當蒸至水分收幹,底部煎黃後就可以把火關了,在表面撒上香蔥葉和黑芝麻。
第十三步:最後一步翻翻面,稍微煎一下另一面就可以出鍋吃了。
好大的生煎包對上女兒的小胃口,四個再喝點湯就飽了。但女兒的最高紀錄是吃了六個。估計是他爸爸在做的一個小時裡,把她餓壞了也饞壞了。
小白建議大家嘗嘗生煎包,可以作為周末的早餐。平時的話,時間短。大家想保持身材,早上喝點酸奶燕麥也不錯。