日常生活中,一提到魔芋,我們就會想到魔芋豆腐、魔芋粉絲、魔芋蛋糕等常見的魔芋加工品,涮著吃口感特別好!可能還有人會覺得魔芋給人印象深刻的是,有時吃了還會舌頭麻!
不管是吃了舌頭麻也好,還是涮著吃特別入味也好,但是都不能否認魔芋是個好東西!
魔芋作為一種傳統食品,口感和風味獨特,它含有豐富的碳水化合物,熱量低,蛋白質含量高於馬鈴薯和甘薯,微量元素豐富,還含有維生素A、維生素B等,它含澱粉35%,蛋白質3%,以及多種維生素和鉀、磷、硒等礦物質元素,還含有人類所需要的魔芋多糖,所以具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養顏、減肥、通便、開胃等多種功能。
綜上所述,魔芋是我們日常生活中一種不可多得的食材!
魔芋大家一般都會涮著吃,其實它炒著吃也特別好吃,而且特別過癮,今天我教大家做一到好吃又下飯的魔芋豆腐炒肉給大家,請仔細閱讀哦!下面還有不讓舌頭麻的小竅門哦!
食材:魔芋豆腐1塊
豬肉1小塊
調味:線椒(切段)、生薑(切絲)、小香蔥(切末)、大蒜(切片)、辣椒麵(按自己需要)、食用鹽、食用油、老抽、生抽
【具體製作方法】
第1步,把魔芋豆腐從中間切成兩半,然後切成1釐米厚的條,放入鍋中加入適量清水煮3-5分鐘,然後撈出瀝乾水分備用。
第2步,把豬肉肥瘦分開切成片備用。
第3步,鍋中倒入適量食用油,把肥肉放入鍋中煸出油直至變成油渣。
第4步,把豬瘦肉放入鍋中和油渣一塊翻炒直至變色。
第5步,依次把薑絲、線椒段、大蒜片加入鍋中和瘦肉一起繼續翻炒出香味。
第6步,把煮好的魔芋豆腐放入鍋中繼續翻炒均勻。
第7步,依次往鍋中加入老抽、生抽、辣椒麵一塊翻炒提色提味。
第8步,噴入少許清水煮一會,加入適量食用鹽和蔥花翻炒均勻即可。
好吃又下飯的魔芋炒肉就做好了!
關於【魔芋豆腐炒肉】的幾點說明:
第1點,因為魔芋有毒,不可生吃,中毒後舌、喉灼熱、癢痛、腫大,所以買回來的魔芋豆腐要先切成小的薄片,然後放入水中高溫煮,這樣就可以去除它的毒,吃的時候就不會舌頭、喉嚨麻了!
第2點,在撒入蔥花之前噴點清水,既可以讓魔芋豆腐入味,又可以讓它口感更好!
第3點,如果不喜歡太辣的朋友,在第7步中可以不加入辣椒麵,後面的步驟繼續做完即可,味道也很好的!
好了,今天的分享就到這裡,你一定要試試這道魔芋炒肉哦,和親朋好友一起大口大口地吃,比涮著吃還要好吃,還要過癮哦!
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