教你在家自製豆腐,不用滷水和內酯,純綠色無添加,比買的還好吃

2020-12-06 老左家常菜

導讀:教你在家自製豆腐,不用滷水和內酯,純綠色無添加,比買的還好吃

哈嘍大家好我是老左,一個愛研究美食的90後。豆腐是生活中最常見的豆製品之一,有著2000多年的歷史,隨著做法不斷的改進,口感越來越好,而且做法多樣,營養相當的豐富,含有豐富的蛋白質,很容易被人體所吸收利用,它的利用率可以高達95%以上,深受人們的喜愛。

豆腐的做法多種多樣,有人選用滷水做豆腐,有人使用內酯做豆腐,今天老左給大家分享一個新做法,用白醋做豆腐,是不是第一次聽說?做法很簡單,詳細的製作過程和比例都會詳細講解,這樣做出來的豆腐純綠色無添加,吃著放心。來看看具體是怎麼做的吧!

做法:

1,準備好500克黃豆,把有蟲眼的挑出去,清洗乾淨放入盆中,加入沒過黃豆的清水浸泡一個晚上,把黃豆用手輕鬆捏碎即可。

2,泡好的黃豆分三次放入料理機中,每次加入1000毫升的清水,多打幾遍打的越細膩越好。

3,準備好一個盆子鋪上一個乾淨的細紗布,倒入打好的豆漿,用力擠壓把豆渣過濾出來,過濾出來的豆渣不要扔掉,留著做餅口感也不錯。

4,用勺子撇掉表面的浮沫,再用漏勺過濾到鍋中,開大火把黃豆煮開,煮的過程要用鏟子不斷的攪動防止糊鍋,煮開後轉小火再煮3分鐘,把都漿充分煮熟,這樣做出來才沒有豆腥味。

5,煮熟之後放到一旁冷卻2分鐘,稍微降一下溫度,上面會出現一張豆腐皮,用來燉湯或者做涼菜都特別的好吃。

6,大碗中加入80毫升清水,80毫升白醋,充分攪拌混合均勻。

9,用勺子舀一勺白醋水在煮好的豆漿裡輕輕的推動,使白醋水均勻地淋在豆漿裡形成豆花,這個步驟不要太快,太快了不容易成型。

把所有的白醋水推進來之後,大概3分鐘左右會形成圖片這樣漂亮的豆花。

10,準備好一個做豆腐的模具,如果沒有可以用蒸屜,下面放上一個盆子,上面鋪上乾淨的紗布,倒入做好的豆花,把紗布折回來蓋住,在壓上一個重物壓一個小時。

11,一個小時候重物取下,打開紗布一塊漂亮的豆腐就做好了,用白醋做的豆腐簡單又好吃。

12,用做好的豆腐來做一道美食,把剛做好的豆腐切成小塊,平地鍋倒入少許食用油,下入豆腐塊小火慢煎,煎至豆腐六個面金黃出鍋備用。

13,鍋中留底油下入蔥花炒出香味,再加入一勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。

14,炒出紅油後加入一碗清水,下入煎好的豆腐,加入生抽,食鹽,蠔油,胡椒粉,蓋上蓋子燉4分鐘,4分鐘後淋入半碗水澱粉,燉到湯汁粘稠關火撒上一點蔥花出鍋。

這樣做出來的豆腐,香辣爽口,外焦裡嫩,一次至少吃兩碗大米飯,自己做的豆腐純綠色無添加,吃著放心。

今天就給大家分享到這,喜歡吃豆腐的家人們記得收藏哦!做法簡單易學,比例是一斤豆腐六斤水,白醋80毫升配80毫升清水。只要按照這個比例在家你也能輕鬆做。

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