雞蛋蒸蝦仁更受歡迎 你吃過日本豆腐蒸蝦嗎

2020-12-21 鮮果健康

日本豆腐清蒸蝦，滑味真好，日本豆腐又叫蛋豆腐。雖然質地像豆腐，但不含豆類。它以雞蛋為主要原料，具有豆腐的滑爽、嫩滑和雞蛋的香味。

配料:日本豆腐、蝦、胡蘿蔔、生菜。

調味料:茶籽油、醬油

第一步:胡蘿蔔片和日本豆腐

步驟二:將蝦揉成蝦球，放在日本豆腐上。

在蒸籠裡蒸

步驟4 :將適量茶籽油倒入火鍋中

第五步:熱油後，倒入胡蘿蔔丁，炒生菜。

第六步:加入適量醬油調味

淋醬汁

步驟8 :將胡蘿蔔和萵苣丁放在盤子裡。

搞定了，就可以開始了！

起初，日本豆腐只是作為一種特殊的菜出現在一些高級餐廳。由於它具有環保、健康、口感好、製作方便等諸多特點，逐漸走進了普通人的生活。如果你還沒嘗過日本豆腐配菜，你可以試著做我簡單又營養的蒸食品！

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