想給孩子吃無添加劑的健康果凍,只需白涼粉就夠了

2020-12-20 任性的美食

果凍外觀晶瑩，色澤鮮豔，口感軟滑，別說小孩了，大人都不能完全抵抗它的誘惑力。不過市面上的果凍，為了能長期保存和增加色澤度，往往都有添加劑或者防腐劑，孩子吃多了既不健康，也不衛生。其實果凍做法很簡單，如果在家自製的話，只需有白涼粉就可以輕鬆解決

製作步驟

鍋中倒入300毫升水，30克白涼粉，20克白糖

2.開小火煮開，邊煮邊攪拌

3.有模具的用模具，沒模具的用碗，各種愛吃的水果先放入模具中，然後倒上白涼粉水，靜止冷卻至凝固即可

自製果凍的好處，一是非常健康，沒有任何添加劑。二是可以安排自己喜歡的各種水果，吃得開心。三是還可以帶上小朋友一起diy製作，買上模具，小朋友吃著自己做的果凍非常開心

如果還不會做果凍，還在買果凍給孩子吃的，趕緊收藏，就開始學著做起來。喜歡的家人們可以點讚關注我，每天更新教大家輕鬆做美食

溫馨提示：1.帶孩子一起做果凍時注意水燙，一定要等到安全溫度在給孩子製作

2.一歲左右兒童不宜吃果凍。小孩吃果凍時也不要大口吞食。

相關焦點

  • 只需一碗白涼粉,水果瞬間變果凍,健康無添加,比買的還好吃!
    果凍是小朋友的最愛，但是外面買的果凍真心不敢讓孩子多吃。但是自己做的果凍就不一樣了，絕對的好吃無添加，水果都是新鮮的，而且可以隨意加孩子喜歡的水果。今天就分享大家一個水果果凍的做法，做法比較簡單，不是用吉利丁粉，而是用白涼粉。
  • 自製水果果凍,不含任何添加劑,晶瑩剔透,爽滑Q彈,好吃又健康
    果凍是小朋友的最愛，但是大家都知道，果凍吃多了是不好的。但是自己做的果凍就不一樣了，絕對的好吃無添加，可以給孩子放心吃。今天就分享大家一個水果果凍的做法，做法比較特別，不是用吉利丁粉，而是用白涼粉。口感非常的Q彈，晶瑩剔透，加上好吃的水果，好吃到停不下來啊。
  • 以後不用再買果凍了,營養師教你自製健康果凍,孩子超喜歡
    以後不用再買果凍了，營養師教你自製健康果凍，孩子超喜歡天氣越來越熱了，人們總會想吃點涼快的東西降降溫，今天小編向大家介紹的是果凍，果凍雖然不是涼的，但是吃起來很潤，心裡感覺好像涼快了不少，而且小朋友很愛吃，果凍大家都知道，外面賣的大品牌基本就是喜之郎
  • 果凍最簡單方便的做法,清甜不膩,健康無添加,2小時就能吃
    他家的父母特放心把孩子放龍寶家，只在中午飯和晚飯的時候來叫孩子吃飯，其他時間一律由龍寶這個免費「保姆」照顧孩子們。「看牛」可不是件簡單的事情，2個小朋友一起玩，難免會吵吵鬧鬧，遇到小朋友鬧彆扭得充當調解員，餓了還得給他們做吃的。孩子們一早上吃了半份土司，2個中號麵包，原本是冷凍著給小龍寶做早餐的，全部都吃完了。
  • 孩子的最愛,媽媽的放心,不加吉利丁粉的健康果凍
    天氣越來越熱啦，果凍就變成了小朋友的最愛。但是大家都知道果凍吃多了是不好的，但是自己做的果凍就不一樣了，絕對的好吃無添加，可以給孩子放心吃。所以今天小編來和大家分享一款果凍的製作方法，非常的簡單，而且不用吉利丁粉，而是用白涼粉。
  • 學會在家做好吃的水果果凍吧!健康無添加劑,孩子吃得也放心!
    想吃果凍在家自己做，各種口味隨手拈來，Q彈滑嫩，健康無添加劑，以後想吃就不用去超市買了！相信很多小孩都愛吃果凍吧，Q彈滑嫩，清甜可口，簡直就是孩子們的最愛。平時吃果凍大部分人都是去超市買的，但這種帶有添加劑的食品孩子最好還是少吃，以免對身體會有不好的影響。其實孩子饞果凍，也可以在家自己做，用新鮮的水果和冰粉，很簡單的操作，就能讓孩子在家吃到美味的水果果凍，而且各種水果做出來的果凍味道不同，孩子喜歡什麼味就能做什麼味，方便的很。
  • 六一兒童節到了,給孩子做個水果果凍吧!好吃無添加,做法超簡單
    孩子嘛，肯定最愛吃零食了，尤其是果凍。每次去超市，我家孩子都糾纏我好久，哭著喊著讓我給他買果凍吃，但是我們做家長的都知道，吃果凍對孩子身體不好，如果心軟傷害的是孩子的身體，所以我每次都會狠心拒絕，但是拒絕完了也很心疼孩子。今天是兒童節嘛，所以今天我打算自己動手給孩子做個健康版的果凍吃。
  • 夏天少吃冷飲,吃它最好,清涼消暑,無添加劑,孩子吃得放心!
    前幾天又有一個朋友私信留言，想給孩子做一道葡萄果凍吃，問我能不能推薦一下做法。收到這麼粉絲的私信，我立刻行動起來，經過幾天的摸索，現在把這道葡萄果凍的做法分享給大家。希望這道媽媽做給孩子吃，讓孩子在酷熱的夏天得到媽媽一份關懷。說起果凍，對於六七十年代的人來說，是一個比較陌生的美味。
  • 20克白涼粉做個呆萌可愛的果凍,Q彈爽滑,大人孩子都搶著吃
    尤其是在炎熱的夏天非常受歡迎，一個大果凍放進冰箱凍一會再吃，這樣的果凍吃起來冰涼爽口又解渴，雖說現在已經是冬天，但果凍卻一直深受著小孩子的喜愛，小侄女就特別的喜歡吃果凍，每次去超市都會吵著要買，於是會經常自己做了給她吃。
  • 別再給孩子買果凍了,自己在家就能做,零添加更健康,營養又好吃
    說起零食，每個小朋友都愛吃，尤其是QQ彈的果凍，更受歡迎，每次去超市，總能看到不少小朋友鬧著家長給買果凍。以前我也經常給孩子買著吃，因為想著餅乾糖果太熱氣，吃多了容易上火，果凍就不會。後來婆婆說果凍添加劑、色素太多了，不讓給孩子買了。
  • 想吃果凍不用再去買了,教你做火龍果果凍,晶瑩剔透,彈性十足
    我也經常自己做些甜品，比如火龍果果凍、芒果果凍、涼粉等，既Q彈爽滑又解暑，而超市賣的果凍，雖然口味多，樣式也多，但是添加劑、防腐劑也多，一些果肉果凍，經過長時間的存放，已經完全失去了它營養，給孩子吃並不是很健康。
  • 水果酸奶果凍做法,無添加,純天然,10分鐘做一大盤,孩子可以放心吃!
    水果酸奶果凍『媽媽，我要吃果凍！」家裡寶貝不愛吃果凍的來舉個手？（估計寥寥無幾吧）對於香甜色美、口感 Q 彈的果凍，大多數的孩子都是沒有任何抵抗力的，即使媽媽們費盡心思講給他聽」果凍添加劑太多了．吃了對身體不好「，可是依然可以看到他們戀戀不捨的小眼神，或者嚎陶大哭．就地打滾，非要吃上果凍的『』熊孩子』模樣，這個時候，總是有深深的無力感～今天小畫就給大家分享一道自製果凍的做法，純天然無添加，超圾簡單，喜歡吃果凍的小夥伴趕緊試試吧～營養美味下午茶組合：奶香果凍+呵護脾胃的五珍粉粥
  • 牛奶水果果凍,自己動手製作,沒有添加劑,太好吃了
    牛奶水果果凍Q彈彈的果凍，別說孩子喜歡，大人們也很願意吃哦。自己動手製作，沒有添加劑，吃著更營養更健康。原料：牛奶、水、白涼粉、水果、白糖。第3步、水裡加入白涼粉，攪拌融化，然後開始加熱。第4步、加入適量白糖，融化煮開，關火。第5步、不用晾，直接倒入模具，不要倒滿，留著空間做另一層。第6步、用的純牛奶，一盒。倒入白涼粉，攪拌融化後，開始加熱。
  • 3種水果果凍做法,天越熱越想吃,冰涼Q彈爽滑,夏天和孩子搶著吃
    3種水果果凍做法，天越熱越想吃，冰涼Q彈爽滑，夏天和孩子搶著吃立夏過後，溫度不斷攀升，夏天真的已經到來了。天熱的時候就想吃點冰冰涼涼的吃的，像冰棒，雪糕，冰淇淋之類的。但這些東西給孩子吃多了也不太好，一是因為這些冷飲都是外面賣的，食材成分不清楚不太放心，另一個原因則是這些都太甜，孩子攝入太多的糖分也不健康。所以我們就儘量想辦法在家做些冷飲給孩子吃吧。用什麼食材做呢？健康的水果當然是首選，尤其是在夏天，用新鮮的水果做成冷飲既能補充豐富的維生素，又能涼爽一下，簡直完美。
  • 孩子愛吃果凍,不妨自己在家做,不用吉利丁片就能輕鬆做出來
    孩子愛吃果凍，不妨自己在家做，不用吉利丁片就能輕鬆做出來！我們身邊有很多孩子都是特別愛吃果凍的，但是隨著近年來家長的健康意識逐漸增強，已經有很多家長都不允許自家孩子吃果凍了，近些年來你會發現關於果凍的廣告是越來越少，果凍的銷量也是在逐年的走低，不過依然擋不住，有些孩子愛吃果凍。
  • 教你如何用白涼粉做芒果牛奶果凍,Q彈涼爽,做法超簡單
    今天應孩子的要求，嘴碎碎念說要吃果凍，這不，你老媽我馬上出動！【芒果牛奶果凍】材料：芒果一個，250克純牛奶，40克白涼粉，20克白糖做法：1.芒果去皮去核，切丁裝盤備用2.將牛奶白涼粉白糖倒入鍋中小火煮，邊煮邊攪拌，煮開後快速倒入鋪著芒果丁的盤裡
  • 教你用水果做果凍,無需吉利丁粉,冰涼爽滑無添加,天熱吃太爽了
    孩子愛吃的果凍在家就能做，無需吉利丁粉，冰涼爽滑，好吃又簡單，炎熱的夏天，又到了涼粉暢銷的季節，用涼粉來做一份既好吃又高顏值的甜品吧！加上用紅心火龍果來搭配，好吃又營養，Ｑ彈爽滑，冰涼解暑，天熱吃太爽了。比冰淇淋好吃又健康。
  • 別再給孩子吃含有添加劑的果凍了!教你4步學會自製果凍
    果凍是小朋友非常喜歡的零食，去超市的時候小朋友看到五顏六色的果凍都會鬧著要買，買回來後家長們又擔心果凍裡添加了各種添加劑，不敢給孩子吃，擔心孩子吃了不健康。下面小編教大家在家就可以製作的水果果凍，不僅顏值高、健康衛生，口感也是相當不錯的，動手做給家裡的孩子吃再好不過了。
  • 綠豆怎麼做果凍?用綠豆和白涼粉就搞定,以後果凍不用買了,贊!
    綠豆是一款非常大眾化的美食食材，做果凍也能做，那甜秋姐今天就分享一個用綠豆做的綠豆果凍，綠豆甜品給大家！家裡的孩子真的喜歡得不得了呢！喜歡美食的朋友可以一起學習一下是怎麼做的吧！碗中放入200克的綠豆，用清水浸泡4個小時，浸泡過後的綠豆有些發脹 飽滿很多。
  • 愛吃果凍的寶寶們有福了,這樣吃果凍,吃再多也不怕胖了
    果凍應該來說是很多人的最愛，那外觀晶瑩，色澤鮮豔，口感軟滑，一看就想咬一口，一吃就停不下來，每次逛超市，怎麼都得擼點回家。寶寶每次逛超市，到果凍區不買決不移步其他地方。但是果凍是高熱量食物，每100g果凍就含266大卡的熱量，而快跑半小時才消耗約250卡，幾口就吃完的大杯果凍（200g），需要快跑一個小時才能消耗掉，這讓很多喜愛果凍的寶寶門只能望而卻步，超市的果凍不僅糖分高，而且還含很多添加劑，那我們今天就來介紹一款零香精，零添加劑的水果果凍，讓你吃再多也不怕胖了。