國慶素食者出遊最佳勝地和餐廳,知多少?攻略來啦~Vegetarian Map

2021-02-08 菜小豆的素食日記






想要遠離人山人海的你可以去這幾個地方,享受旅行的同時也能體驗當地的美味素食。回歸純淨、回歸自然。



有許多印度人和中國人居住在新加坡,這讓你很容易就在新加坡找到素食。


素食主義者來到新加坡一定得敞開肚子大吃特吃一次!新加坡素食餐廳雲集,各大小販中心也有素食攤點。這裡的素食融入了馬來,印度風味,別具一格。不妨來試試小新推薦的這些特色素食餐廳,許多菜品不僅味美而且還特別有愛。可以直接到色彩斑斕的印度餐廳KomalaVilas或連鎖店SagarRatna和SaravanaBhavan,他們有專為素食者提供的飲食。





1. Lingzhi Vegetarian靈芝素食餐廳


靈芝提供他們自己原創設計和製作的菜餚,並且食物還保持了其原有的營養成分和口味,具有相當的「中國style」,靈芝的一些菜餚非常具有中國特色,比如冬陰功湯、紅燒千字。麻辣醬菜以及日本風格的天婦羅。



地址:435 Orchard Rd, Singapore 238875

電話:(65)6538 2992




2. Whole Earth Peranakan Thai Vegetarian Restaurant環界素食


Whole Earth可謂是泰國素食美食的天堂,在新加坡只有一家。餐廳提供了融合泰國口味的、適合華人食用的素食餐點。這裡的草泡菜是橄欖油、大米、燕麥片豆腐、辣椒、自製豆腐和醬油。餐廳周末會異常擁擠,建議提前預定好。



地址:佩克佘街地鐵TG Pagar站A口出

電話:(65)6323 3308

網站:www.wholeearth.com.sg

作為泰國第二大城市,清邁是素食者和嚴格素食者的天堂。在市中心有多家露天素食餐廳,餐廳上都有一個黃色的標牌,上面寫著「jay」的字樣或「素食」字樣。試試無肉的KhaoSoi,這是泰國北方最喜歡的一種麵食,裡面有雞蛋面、椰子咖喱湯、泡菜、蔥和酸橙。


布朗尼、漢堡、壽司、春卷、冰淇淋...無論主食還是小吃甜品,都已登上了清邁素食餐檯.原來,素食,才是永不褪色的健康時尚!




1. lue Diamond The Breakfast Club


都說一份美味早餐開啟一天好心情,要是能有一次早餐盛宴簡直能延續一周好心情! 不同口味的素食布朗尼、秘制酸奶穀物水果奶昔、香蕉餅...再配上一杯鮮榨蔬果汁,完美! 犒勞自己就從一份營養早餐開始吧!





2. ImmAim Vegetarian And Bike Cafe餐廳


這道由蝶豆花、捲心菜、豆製品等各類新鮮食材製作而成的,高顏值素食蔬菜卷,你豈能錯過?咬下一口,清香四溢!還有菠蘿、薄荷和小酸橙調製而成的神奇冰沙,讓你一秒喝出莫吉託的味道!



由於佛教的原因,中國臺灣的素食已經發展成了一個獨特的菜系。這個菜系裡所謂的「肉」是用麩質或大豆蛋白製成。臺灣好吃的素食餐廳多的是,就算是一般食店,大部分都可以找到素食之選,從來不用擔心餓肚子。





1. 回留


阿原 (就是賣天然手工皂那個品牌呀如果你不知道) 的第一間概念店,位處淡水老街之上,樓高三層,地下賣肥皂和其他產品,進門即呼吸到淡淡芳香。二、三樓供應茶飲簡餐,空間規劃使用大量原木和綠色植物,加上大量自然採光,感覺極之舒適。店員總是很用心講解各種食品及茶飲,素食餐點的種類比想像中多,雖為簡餐但是飽肚的。價位偏高。我覺得露臺看天井的座位很不錯,適合慵懶悠閒慢慢享受的地方。



地址:臺北市永康街31巷9號
電話:886-02-2392-6707 



2. 淡水天光


走年輕人路線的素食餐廳,環境簡單輕鬆,與朋友談笑風生不會覺得拘謹的氣氛。餐點充滿異國風情,屬於口味偏重的西式素食,亦混搭了不少墨西哥風食材。食物種類很多,價位中等份量偏大,由主食到甜品都很吸引。



地址:新北市淡水區中正路216號

電話:+886-02-6637-8277

網址:https://www.facebook.com/Yuan.TienGuan



3. The V:F 舞蔬弄果 / 公館店


座位不多的街角小店,提供全天然全食 (vegan),餐點種類就飯沙拉、素漢堡和三明治幾種。比較適合吃素有一定年資又喜歡食物原味的人,值得一試的還有各種鮮打能量果汁和裸食 (無蛋無奶) 甜品。



地址:臺北市中正區汀洲路三段151號1樓

電話:+886-02-2367-2255

營業時間:11:30 ~ 22:00

網址:http://www.thevffvthe.com



4. miss green


以提供特色三明治為主的餐廳,午市套餐附餐湯、前菜、沙拉和甜品,每個配件都有幾款選擇,彈性十分高。主菜都是以不同國家為題的三明治/漢堡,有數款素食選項,有特別需要也可以跟店員提出。餐廳向街兩面均用落地玻璃,自然光充足加上綠意街景,充滿朝氣活力。餐點份量大、味道好,非常飽足。



地址:臺北市大安區文昌街143號 (捷運信義安和站)

電話:+886-02-2703-9026

營業時間:11:00 ~ 21:00 (星期日至四)、11:00 ~ 22:00 (星期五至六)

面書:https://www.facebook.com/missgreenlocaltw



儘管日本素食並不是很多,但你仍然可以在京都找到受禪宗啟發而製成的素食——shojinryori,這種素食有很多道菜組成,在許多廟裡如南禪寺、大德寺及天龍寺等都有提供。當地的特色素食還有豆腐皮、麥麩做成的fu,茄子製品、蘿蔔製品和蔬菜根製品等。每道菜都非常精緻,不過就是價錢很貴。





1. mumokuteki café&foods


在廣闊開放式的店內,並設有雜貨店的,提供自家制的玄米、以及以附近農家栽種的有機蔬菜為中心的菜單內容。不使用肉、白砂糖、牛奶、蛋,僅部分餐點使用魚湯。在豆腐渣與蒟篛做成的南蠻雞,淋上豆腐與大豆美乃滋塔塔醬的「南蠻風雞肉鐵板(1,150 JPY(未稅))」,多汁到讓人幾乎錯認是真肉,為一人氣餐點。另外除了有有機拉麵、義大利面、豆腐漢堡等相當豐富的菜單之外,還有大量使用豆漿的「豆漿聖代(760 JPY(未稅))」,以及以豆腐代替起司製作的「經典豆腐起司蛋糕(480 JPY(未稅))」等,有許多健康的甜點可以選擇呢!如果走累了就來一點健康的甜點稍作休息吧?




〒604-8066 Kyōto-fu, Kyōto-shi, Nakagyō-ku, 御幸町 通六角下ル伊勢谷町351




2. Vegans Cafe and Restaurant


就如同店名「Vegans Cafe and Restaurant」一般,是一間100%使用有機食材,完全無農藥的餐廳。不管哪道料理都是分量滿點,也因此店內總是人潮滿滿。使用植物性起司、有機栽培的番茄、新鮮香草等製作的「Pizza Margherita(薄皮酥脆款1,296 JPY、厚片麵包款1,404 JPY)」,是道可讓您吃出起司香氣,超好吃的披薩料理。另外,還有一道被驚呼「這不是真的肉嗎?」的人氣料理「Vegans燒肉丼(S尺寸864 JPY、M尺寸972 JPY、L尺寸1080 JPY)」。在大豆製成的肉片上淋上日本烤肉使用的甜辣味醬汁,搭配白飯味道整個合拍。就算您不是有機素食愛好者,也可以吃得很滿足喔!



〒612-0029 Kyōto-fu, Kyōto-shi, Fushimi-ku, 深草西浦町4−88




3. 豆禪


想像一下那種號稱口味濃鬱,油脂豐富的拉麵,哇!瞬間有種垂涎三尺的感覺!不過,這家豆乳拉麵専門店「豆禪」的拉麵則是以豆乳作為湯底,口味清爽的湯頭是店家的特色。這裡沒有一般日本拉麵一定會有的豚骨、雞骨湯頭,沒有一定會有的叉燒、筍乾、紅姜等配料、而是以豆乳取代豚骨湯底,以生豆腐皮取代叉燒、以甘露煮製的幹香菇取代筍乾、以梅肉取代紅姜。這就是在京都湯豆腐店執業10年的店長,所研發出以和食與京都料理搭配而成的蔬菜拉麵。店內的人氣套餐是包含有豆乳拉麵、豆腐皮蓋飯、漬物及茶品的套餐(小1,400 JPY、中1,500 JPY、大1,600 JPY)。口感潤滑的豆乳與鰹魚醬汁做成濃醇的湯汁,就算是辣的麵,也可以呼嚕呼嚕地把整碗豆乳拉麵吃光光。還有以醬油為勾芡基底的豆腐皮蓋飯,都是只有在京都才能品嘗到的美味。有機會的話,一定要吃一次看看喔!



Kyoto-shi, Sakyo-ku, Shimogamo, Higashi Takagi-cho 13-4



溫哥華不僅多次被評為是世界上最適合居住的城市,有天然優良的環境和氣候,比較健全和完善的社會體制和福利,還是一個聞名的素食友好城市。這裡有相當多的美食活動。溫哥華是素食者和自然食物市場的家園。




1. Chau Veggie Express


能把肉食做的好吃不算什麼,能把素食中簡單的食材做的精緻又好吃才是真厲害。這家店真絕了,看著圖片就讓人流口水啊!不僅如此,菜單都做的很有新意!必須加分!主要的簡餐包括沙拉、越南粉、湯麵、米飯等,有沒有覺得作為一天的早餐很合適呢。



坐標:5052 VICTORIA DRIVE, VANCOUVER




2. Heirloom Vegetarian Restaurant


周末早十點的 veggie brunch,你值得擁有!可以選擇純素食的 vegan menu 或者有蛋和 cheese 的 vegetarian menu,有簡單的 taco,也有三明治、蔬菜沙拉、水果沙拉等等,健康又美味。



坐標:1509 WEST 12TH AVENUE, VANCOUVER




3. The Farmer’s Apprentice


這家呢,更為精緻,環境也非常好,是吃晚餐的好去處。根據你選擇的「肉食動物」or「素食動物」來決定餐飯的內容。因為都是套餐所以不用糾結吃什麼菜,擔心口味如何哦,一個 set 裡面有八道菜,稅前只要$55,還是非常划算的一家呢。所有的素食食材都來自本地的農場,保證了原材料的新鮮,讓你吃的開心又健康~如果有吃素食的朋友同行,這家店非常適合你們共同用餐哦,總之,強烈推薦!



坐標:1536 WEST 6TH AVENUE, VANCOUVER



【END】

資料來源於網絡

菜小豆整編

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