明天頭伏,馬齒莧餡餃子我家必吃,2個小技巧,不酸不黏味鮮美。明天就要入伏了,最近幾天的氣溫也是居高不下,每逢伏天,不僅燥熱難耐,人的胃口會變差,吃不下東西。
「初伏」吃餃子,再喝上熱乎乎的原湯,發一身汗,有驅散盛夏「毒火」,彌補悶熱天氣體力消耗的作用。因此,伏天吃餃子,最好是吃湯餃,連餃子帶湯一起食用。
今天說的這個野菜是夏天最為常見的,它就是被稱為「天然抗生素」的馬齒莧。馬齒莧我們當地叫馬生菜,葉子綠、扁平肥厚,好似馬齒;梗呈赤色、花是黃的、根白。馬齒菜生長於全國各個地區,它即可抗旱又能耐澇,生命力非常的頑強。
馬齒莧屬於野菜,吃以前一定要焯水去掉草酸,這樣處理後的馬齒莧沒有酸味,味道更鮮美,一起來試試吧:
明天入伏,這野菜餡餃子別錯過,這步別省略,鮮美多汁沒有怪味。
【主料】馬齒莧500克豬肉餡500克 餃子皮若干 姜適量、生抽2勺、鹽1匙、五香粉少許 香油適量 蔥油1大勺 雞蛋1個
1、馬齒莧摘去根部,只選嫩的部分清洗乾淨浸泡半小時左右
2、開水放入馬齒莧焯水2-3分鐘,去除馬齒莧的草酸,撈出過涼瀝乾水分
3、然後擠掉部分水分切碎備用
4、豬肉洗乾淨剁成肉餡,加薑末、生抽、蠔油、鹽、五香粉攪拌均勻
5、最後加一個雞蛋、蔥油攪拌均勻
6、然後把切碎的馬齒莧加入肉餡中,再加點香攪拌均勻,餃子餡就做好了
7、準備餃子皮,然後包入適量餡料
8、兩邊合攏捏成餃子
9、水開放入餃子,煮到餃子飄起來,加三次冷水再開鍋就可以盛出來裝盤了
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