牛肉香,芹菜脆,微微帶點辣,很下飯的香芹炒牛肉做法

2020-12-15 東君主1985

中醫食療認為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,所以冬天是適合吃牛肉的。但牛肉屬於難消化的食品,一周吃一次即可,不可吃太多太頻繁。今天分享一道快手的香芹炒牛肉做法,一學即會。

香芹炒牛肉

一、所需食材:

主料:牛肉、芹菜。

輔料:姜、蒜、小米辣、油、鹽、醬油、紅薯澱粉。

二、製作過程:

1.芹菜洗淨切段、莖葉分開;

2.姜蒜洗淨拍碎,切粒,小米辣洗淨切圈;

3.牛肉切粗一點的絲,放入碗中,加食鹽、醬油、生粉抓勻,醃製5分鐘;

4. 熱鍋放油,爆香姜蒜,下入醃製好的牛肉,大火快炒;

5.炒至牛肉變色,下入芹菜莖,炒一分鐘後,再淋入少許醬油,口味清淡的可不要這一步,下入芹菜葉,翻炒至菜葉斷生,起鍋裝盤。

三、小提示:

1.牛肉用澱粉醃製之後,炒出來才會比較滑嫩。

2.因為牛肉先進行過醃製,所以後面只需少許醬油或者不加醬油味道也足夠。

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