自製冬瓜茶,冰甜甜的涼涼的,比起汽水,雪糕更消暑,解渴而且對身體...

2020-12-15 美食天下

夏日最解暑冬瓜茶

炎炎的夏日感覺幹什麼都沒力氣,稍微動一動就滿身大汗的。說起消暑馬上想到的就是冬瓜茶了,光是聽冬瓜的冬字就感覺特別涼爽了,哈哈~自製冬瓜茶+冰甜甜的涼涼的,比起汽水,雪糕更消暑,解渴而且對身體好處多多!說起消暑還有涼粉草,打算改天去菜市場逛逛買點新鮮的涼草(仙草)回來試試自己做涼粉草吃。

原料:冬瓜、紅糖。

做法步驟:

第1步、冬瓜皮洗乾淨,用刷子刷一刷,然後切丁,帶皮帶籽帶瓤,全都不要扔

第2步、我用的養身煲來燉,也可以用湯煲等。倒入紅糖粉

第3步、紅糖和冬瓜攪拌均勻醃製1-1.5小時。夏天天氣熱拿到陰涼的地方蓋好蓋子醃

第4步、醃製好後可以看到下面已經冒出水了,其實是冬瓜的汁,不要加一滴水的!

第5步、燉開後小火燉1小時,燉出來的汁越來越多了

第6步、要燉到肉都軟了,這是燉到中途的時候

第7步、把汁倒出來後,冬瓜肉用篩子或者紗布把裡面的汁都過濾和壓出來,渣不要了

第8步、要是覺得甜可以加點水稀釋一下,ok的話可以直接熱喝,晾涼了喝,加冰喝

第9步、不摻水就是純冬瓜汁,味道特別好

第10步、能做出一大壺,喝不完可以冷藏起來慢慢喝

第11步、夏日最消暑!

第12步、贊!

小貼士:

冬瓜和紅糖的比例我用10:1,因為我不想做的太甜要摻水的話冬瓜味就淡了。我看了一下其他po主有用到2:1的,那樣原汁很甜要摻很多水,冬瓜味就淡了。大家可以自己琢磨一下比例

來自 美食天下 lucky_girl 的作品。

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