冬天喝這道蘿蔔絲蝦湯,不僅營養還保護腸胃,越吃越開胃滋補強身

2020-12-18 舌尖美食節

導語:冬天喝這道蘿蔔絲蝦湯,不僅營養還保護腸胃,越吃越開胃滋補強身

相信大家都聽過一句話,冬天蘿蔔夏吃薑,但是你絕對沒有聽過後面一句,那就是鹹吃蘿蔔蛋操心,哈哈哈,和大家開個玩笑,其實說這一句話還是很有依據的,在冬天的時候,吃蘿蔔是非常被的,不僅營養而且還能保護腸胃,越吃越開胃,滋補強身吃蘿蔔是沒有錯的,我就特別愛吃蘿蔔

那麼對於蘿蔔來說,在冬天裡也算是一道應季菜了,可以說比任何的蔬菜都便宜,簡直便宜到沒有朋友,在我們鎮上這樣的蘿蔔才賣2毛錢,給上個20塊錢拿一麻袋,其實說實在話,也建議大家多吃吃蘿蔔,在冬天吃蘿蔔也是非常的合適,白蘿蔔可能消食通氣,如果你消化不好,或者是胃不好的話,那麼還是建議你多吃蘿蔔

而且就拿蘿蔔來說,冬天儲存它也是非常的容易,所以說多買一點它也是沒有錯的,如果你哪天想吃了就可以拿出來吃它,下面我給大家做的這一道蘿蔔絲蝦湯在冬天吃也是最合適不過了,那麼這也是我最喜歡喝的一道湯了,湯汁鮮美可口,吃起來相當的有食慾,對於這道湯的具體做法已經有很多人問我了,下面我就分享給大家吧

蘿蔔絲蝦湯的做法:

準備食材:鮮蝦7隻,白蘿蔔半棵,鹽1小勺,料酒1湯匙,醬油1湯匙,蠔油2滴,姜3片,蔥1小段,清水600毫升,植物油適量,雞精1點

製作過程:1、首先我們把準備好的白蘿蔔洗乾淨,然後切絲放到容器裡面備用

2、隨後再把蔥切成碎,姜也切成絲放在一邊,把鮮蝦洗乾淨,然後用剪刀開蝦背,取出蝦線來,這樣吃起來就會更加的好吃

3、都準備好之後就可以在鍋裡面加入植物油了,待稍微有溫度的時候就可以把蔥還有姜放進去爆香了

4、之後加入處理好的蝦,用款子把它翻面,煎至蝦的兩面都變成了紅色

5、待蝦變成了紅色之後,加入白蘿蔔絲,然後繼續翻炒一會,變了顏色之後加入一小勺的鹽進去,隨後再把醬油和蠔油加入,繼續把它們翻炒均勻

6、翻炒均勻後加入水並把蓋子蓋上,然後加至水沸騰

7、最後開鍋後,加入一點點的雞精,然後就可以關火了,一道美味的鮮蝦配胡蘿蔔就做好了,湯汁鮮美,特別的好喝

烹飪小技巧:在製作的過程中,大家可以根據自己的喜好來放調料,最後做出來的湯才會好喝,那麼對於這樣一道好喝又補的湯,你是怎麼看的,如果喜歡的話就在下面點個讚吧!

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