草魚怎麼做好吃,4種做法簡單美味,多數人只知道最後一種

2020-12-18 健康亮點

草魚是一種營養豐富的魚類,味道十分鮮美,因此在日常生活中,大家都愛吃這種魚。儘管人們都很喜歡吃草魚,但是知道草魚做法的人卻不多,其實草魚有很多種做法,製作起來都十分簡單,如果你想掌握製作草魚的方法,就認真了解一下。

草魚是人們都很喜歡的食物,給大家介紹4種製作的方法:

1、紅燒草魚:選用的原材料有草魚一條,大蔥和生薑切成絲備用,適量的料酒、白糖、辣椒、花椒、精鹽、老抽醬油、澱粉、食用油。製作的時候先將草魚切成塊兒,然後放入蔥絲、薑絲和料酒、白糖、精鹽醃製半小時,之後將魚塊裹上澱粉,下入八成熱的油中炸至金黃,起鍋將蔥絲、薑絲、辣椒、花椒炒香,加入適量的水和老抽醬油,然後放入魚塊,待鍋內湯汁收幹時,即可食用。

2、清燉草魚:清燉草魚的做法非常簡單,只需要將草魚洗乾淨和蔥、姜、辣椒、花椒、精鹽一塊兒下到鍋中小火慢燉半小時即可。

3、水煮草魚片:製作的時候先將草魚片成小片兒,然後加入精鹽、料酒進行醃製。醃製好之後,將魚片兒下入清水中,水開後就可以盛出。在鍋中加入油,放入辣椒、薑絲、花椒,用大火爆香,然後倒入煮好的魚片中,水煮草魚片就做好了。

4、清蒸草魚:清蒸草魚也是一種非常簡單的製作方法,製作的時候先將草魚洗乾淨,然後再魚的兩側斜著畫上幾刀,以便蒸的時候更加入味,將魚用料酒和鹽進行醃製,醃製完成之後將魚裝在盤子中,上面覆蓋上薑絲和蔥絲,加入蒸魚用的豆豉醬油,然後放到蒸籠之上,用大火蒸15分鐘左右,取出撒上香菜即可。

草魚味道鮮美,經常吃草魚對人體有什麼好處?

草魚是一種對人體健康非常有利的食物,經常吃可以改善人們腸胃消化功能,促進人們的血液循環,提高人們機體的免疫力,因此人們在日常生活中應該多吃一點草魚。

草魚營養豐富,製作簡單,利用上面提到的4種方法,人人都可以在家裡方便的製作出美味的草魚。但是需要注意的是草魚中有刺,因此老人和小孩吃的時候要格外小心,另外女性在月經期也儘量少吃草魚,因為吃了之後會使人體產生疲勞感。

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