你喜歡吃皮蛋嗎?皮蛋和它們一起吃,等於在「吃毒」,你知道嗎?

2020-12-13 舌尖養身

色澤光亮、口感爽滑的皮蛋,大概很多人都很喜歡吧。說到皮蛋,你是喜歡涼拌皮蛋還是皮蛋瘦肉粥呢?皮蛋雖然很好吃,但是在這好吃的背後,還有一些關於皮蛋的禁忌,你知道嗎?下列這些食物和皮蛋一起吃,可能是在「吃毒」呢!你還不知道吧,一起看看有哪些食物吧。

1、皮蛋和紅糖

皮蛋屬於鹼性食物,而紅糖是酸性食物。皮蛋和紅糖一起食用,會產生化學反應,紅糖中的酸性會把皮蛋的鹼性中和。導致酸鹼失衡。從而造成胃部疾病或者輕微的食物中毒。但是雖然是輕微的失去中毒,我們還是不碰為好。以免給身體造成不可挽回的危害。

同樣,皮蛋也不能與白糖或者冰糖類的酸性食物一起食用哦。

2、皮蛋和黃鱔

皮蛋的營養價值很高,同樣黃鱔也具有豐富的營養成分。如果兩者一起食用,就會變成相剋的食物。而且皮蛋屬於鹼性食物,和黃鱔一起吃,可能會導致嘔吐、腹瀉。甚至嚴重的還會造成食物中毒。

3、皮蛋和桑椹

桑椹味道甘甜,汁水還多,而且含有豐富的脂肪酸。可以健脾胃、預防血管硬化。但是如果將桑椹和皮蛋一起食用,可能會直接導致食物中毒。

4、皮蛋和甲魚

甲魚被人們稱作「水魚」和「團魚」。皮蛋中海油大量的鉛。如果皮蛋和甲魚一起吃會影響甲魚本身的營養成分。從而導致甲魚的營養流失。日常生活中,吃頓甲魚不容易,還是不要讓小小的皮蛋給攪黃了吧。

其實皮蛋我們也不能大量地吃哦,因為皮蛋在醃製的過程中,經過了強鹼的作用,會產生大量的鉛。如果大量的食用皮蛋,會攝入大量的鉛,造成大腦和神經的損傷。從而導致智力低下或者反應遲鈍等問題。而且過多的食用還會引起貧血、降低免疫力和食慾等問題。從而導致嘔吐、腹瀉腹痛等問題。

皮蛋的功效有哪些?

皮蛋明明是由鴨蛋醃製而成,鴨蛋小編不喜歡,但是小編很喜歡皮蛋。皮蛋與鴨蛋相比,礦物質含量更高。食用皮蛋可以刺激消化器官、增進食慾。促進營養的吸收還能中和 胃酸。將皮蛋做成菜,不僅口感很好,而且還有降壓潤肺、養陰止血等功效。

以上就是不能和皮蛋一起吃的食物,如果你還知道哪些禁忌嗎?歡迎評論區留言。

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