當一個人的心理狀態出了問題，那麼接下來其整個人都會出問題。下面這5種心理特徵，最常見，也最危險，能輕易地讓一個人走向墮落。
（1）習得性無助
當一個人經歷了反覆的失敗和挫折後，再面對困難，會產生一種無能為力的心理狀態，從而不做嘗試就選擇放棄。這就是習得性無助。
目前的人們心理素質整體下滑，所以也越來越容易產生習得性無助。往往只要幾次打擊，就能讓其頹廢下去。
如果你缺乏動力，畏懼困難，並且時常感到抑鬱，無助。很有可能是患上了習得性無助。此時，你要及時進行心理幹預，千萬不能放任發展。否則就真的廢掉了
（2）傷害自己的身體
現在的人們，大多數生活習慣毫無節制，飲食無度，沉迷遊戲，拒絕運動，整日熬夜，傷害自己卻不自知。
身體和心理是相互制約，相互影響的，身體出了問題必然會影響心理健康，而心理問題同樣會影響身體。這就形成了一個惡性循環。
（3）沉溺於碎片化信息
碎片化信息看似可以更高效利用時間。但事實上，你應該發現了，這些碎片化的東西反而更浪費時間。
15秒一次的視頻，10分鐘一局分鐘的遊戲，卻不知不覺就浪費了我們幾個小時。
這背後的心理機制就在與，我們完成一件事後，通常會獲得一種完成感。這種感覺會阻止我們繼續進行下去。
但是，碎片化的事物由於時間太短，是無法獲得完成感的，所以你才會根本停不下來。
而碎片化的東西，除了消磨時間外，對我們一點幫助都沒有。長期以往，一個人自然就慢慢廢掉了。
（4）不敢走出舒適區
心理學中，有種花盆效應。是指如果人在一個舒適的，狹小的環境中呆的時間久了，其心理會不知不覺得發生改變，變得不思進取，安於現狀。
不敢走出心理舒適區，就相當於自己給自己建造了一個花盆，並把自己種了進去。在這樣的環境下，無論你如何小心，最終都會墮落。這是不可克服的人性。
走出舒適區的確很痛苦，會帶來巨大的心理壓力和焦慮感。但這正代表著你的成長。
（5）自負
廢掉自己的第一步，就是自以為什麼事情都懂。
平庸的人最大的缺點，就是認為自己比別人都高明。從而給自己套上枷鎖，看不到別人的優點，拒絕進步，閉門造車。
一個人認識不到自己的問題，才是最大的問題。恰好，自負心理天生就是如此。
結語：上面這5種心態，可以說目前來說大多數人都是有的。這也是為什麼成功者總是少數的原因。
這些會讓我們廢掉的心理特徵，你中了幾個呢？