夏天到了,沿街的大排檔越來越熱鬧,來點烤串搭配冰鎮啤酒,那感覺別提多爽快了。外面吃的炭火食品不放心,總擔心油不好還不衛生,燒烤菸燻氣也挺大。其實自己在家做也很簡單的,材料隨便選,調味任意加,自己喜歡吃就行。要什麼味兒調什麼味兒,好吃又健康!今天分享的這個大蔥雞肉串,雖然材料簡單,卻真是很好吃哦,大人下酒,小孩解饞。雞肉鮮嫩多汁,搭配大蔥,非常好吃,經過烤制的大蔥不但不會有辛辣味,而是甜甜的超級好吃,絲毫不比雞肉遜色!學會了,想吃烤串都不用出門,每周自己在家做,吃著健康又放心。
【材料】:雞腿 5個、大蔥 2根、黃油 15克、洋蔥 半個、黑椒 適量、蠔油 1大勺、鹽 1小勺
【做法】:1、雞腿去骨去皮然後切大小相等的肉塊;
2、把雞肉放入大碗裡,放入切成碎的洋蔥;
3、再放入鹽,蠔油,放入一半黃油抓勻(黃油先在室溫下軟化),醃製1小時;
4、大蔥洗乾淨後切段,寬度和雞肉塊差不多;
5、用竹籤子把雞腿肉和大蔥串在一起,一個大蔥段、一個雞腿肉,全部串好備用。
6、另外一半黃油也是先軟化,也可以隔水加熱一下融化,刷在雞肉串上面,雞肉和蔥段都均勻的刷上;
7、200度上下火,20分鐘後拿出後正反面都刷上黃油,撒孜然,椒鹽,之後再五到十分鐘。最後撒上黑椒碎即可。
大蔥鮮甜脆,雞肉軟嫩香,你也趕快試試吧!遠離煙燻火燎,自己在家烤!
【小提示】:
1、蠔油都有鹹度不必再加鹽。
2、醃製時間越長越入味。
3、烤制過程中,將烤盤拿出在肉串反正面再塗一次醃製用醬料,成品更美味。