在家也能做!拒絕餐飲行業暴利,蜂蜜和桂花

2020-12-21 秦嶺深山蜂蜜

蜂蜜,和桂花一樣香甜,不摻雜多餘的水分,就連結晶的樣子都美極了你吃過秋天最香的蜜嗎,和桂花一起才算。漫山桂花飄香的季節又到了,手提青撣打落桂花,和秦地原品一起,製做成健康的桂花飲,和治癒的蜂蜜桂花小甜品,香甜馥鬱舌尖,一飲一食,留住人間美味。

一、桂花蜜醬

蜂蜜的甜加上桂花的香,芳香縈繞,賦予舌尖靈魂。

將新鮮桂花挑揀清洗乾淨,晾乾水份,準備一個洗淨乾燥的玻璃瓶,底層倒上一層蜂蜜,隨之撒上一層掛花,如此一層蜂蜜一層桂花反覆疊加,密封好放置在冰箱,讓掛花和蜂蜜充分融合,再次開蓋香甜氣味瞬間撲鼻而來,可做早餐麵包醬,也可舀一勺用溫水衝飲,整個鼻腔和神經都變得清新無比。

二、桂花蜜香雙皮奶

雙皮奶像布丁一樣嫩滑細膩的口感,很少有人能抗拒吧。

將低脂牛奶與蛋清混合攪拌均勻,用濾網過濾一次後蓋上保鮮膜,鍋中煮沸水,將蛋清與奶放入鍋中蒸15分鐘左右,撒上桂花悶2分鐘出鍋,淋上少許蜂蜜代替白糖,讓口感更加清潤綿柔,桂花與蜂蜜交織的香味有特殊的魔力,聞一下就讓人身心舒暢。

三、桂花蜜香紅薯條

紅薯、桂花、蜂蜜三大秋天應季食物,換個花樣讓普通的三樣變高級

紅薯切成條狀,表面刷上一層黃油,放入烤箱烤15分鐘左右就可以達到焦黃狀態,取出後再刷一層黃油,撒上些許桂花,再放入烤箱用餘溫烘2分鐘左右取出,淋上些許蜂蜜即可食用,三者搭配甜而不膩,蜂蜜和紅薯共同食用可以健脾胃,補氣血,是秋季養生的必備佳品。

四、桂花酒釀雞蛋羹

浴後喝碗甜醪糟,春解困悶秋能飽,冬走十裡不覺冷,夏行十裡口不渴。

鍋中燒開水後放入米酒,打圈撒入雞蛋液攪拌,可以加上小湯圓和枸杞等,煮熟就可以關火盛出,撒上桂花,溫熱後淋1-2勺蜂蜜調味就可以飲用,甜酒釀我們這邊又稱甜醪糟,天氣變涼時可以健脾暖胃,加入桂花後經常飲用,可淨化身心、平衡神經系統,達到提神的作用。

五、桂花山藥泥

精選的鐵棍山藥,是健身養生的上等品,秋季食用再好不過。

將鐵棍山藥上鍋蒸熟,剝掉外表的山藥皮,把山藥碾碎成泥,也可以將山藥削掉外皮切成條煮熟,加入幾勺蜂蜜攪拌均勻,分成小份盛出,在表面撒上桂花即可食用,有了蜂蜜的調味,山藥變得更加香甜軟糯,在桂花的點綴下,山藥的形象煥然一新,不僅外觀上檔次,味道更勝一籌,與蜂蜜桂花共同食用營養價值更高。

六、桂花蜂蜜冰粉

用一碗晶瑩透亮的冰粉和夏天說拜拜,再見就是明年。

將冰涼粉與純淨水混合成糊狀,鍋中水煮沸後加入冰涼粉糊,開大火快速攪拌2-3分鐘,盛到碗中晾涼放入冰箱,食用時取出切成小方塊,加入釀製的桂花蜂蜜醬,少許純淨水攪拌即可食用,冰冰涼涼的冰粉有了蜂蜜的加入和桂花的搭配,整個口感變的更加香甜清爽,秋天,再好好吃一次冰粉,迎接下一個季節。

把視覺、嗅覺、味覺同時聚集,大概只有桂花才能達到這個高度,在這個美食和美景同樣豐盛的季節,踏著秋日風光,品秋日美食,好不愜意,對於吃貨們來說,沒有什麼比在香香美美的環境中吃得甜甜蜜蜜來得重要。

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