星巴克咖啡致癌?不要方!這份科普帶給你~

2020-12-21 荔枝新聞

這兩天,一則關於星巴克的新聞在朋友圈刷屏了:美國加州法庭3月28日宣布一項判決,星巴克、綠山等90家咖啡企業,必須在包裝上貼上警示標籤,提醒消費者咖啡中可能含有致癌成分。

What???喝咖啡致癌?!一時間,小夥伴們紛紛奔走相告。從高中起就天天喝咖啡提神的小編表示,壓力山大……

那麼,這到底是怎麼一回事?

其實,早在2010年,一家名叫「化學物教育研究協會」的非盈利組織就針對星巴克等咖啡企業進行了這項起訴。起訴的理由是,市面上出售的烘焙咖啡中,被發現含有的高濃度丙烯醯胺——一種有毒的致癌化學物質。協會起訴要求,這些企業在咖啡生產過程中消除丙烯醯胺的存在,或者明確標出咖啡中含有致癌物。這場起訴一直持續了8年,直到2018年3月28日,加州法庭最終宣布,星巴克等企業敗訴。

面對這樣的裁決,一眾咖啡企業必然是不服的。隨後,全美咖啡行業協會發布公告稱,咖啡是安全飲品,法院裁決誤導公眾。

全美咖啡行業協會的主席兼執行長威廉莫瑞表示:「咖啡早已被證明是對健康有益的飲品。此次法律訴訟產生了一個可笑的結果,這項第65號判決使消費者倍感困惑,並且也無益於公眾對健康的認知。」

目前,整個咖啡行業正在考慮繼續提出上訴。

致癌還是健康?其實,爭論的焦點就在於咖啡中含有的一種物質:丙烯醯胺。

這是個what?丙烯醯胺是食物發生「美拉德反應」時的副產物(美拉德反應:能讓食物變得焦黃並散發出獨特的香氣。)。

籠統來說,就是食物中的碳水化合物和蛋白質,在高溫烹製過程中「順帶」產生的一種物質。

不止存在於咖啡,油炸、炒制、烘烤等食品,諸如薯片、餅乾、披薩,也含有丙烯醯胺。

「澱粉含量比較高的食物,加熱到120(攝氏度)以上,很容易發生反應,形成丙烯醯胺。」南京工業大學食品學院教授熊曉暉告訴記者。

確實,大量動物實驗表明,丙烯醯胺具有一定致癌性;並且能夠造成神經系統損傷,影響嬰兒早期發育,危害男性生殖健康。

不過,這些致癌性也只是「疑似」。目前的研究只停留在動物實驗階段,還沒有充分證據表明在人類身上具有同樣危害。只是從理論上說,丙烯醯胺進入人體之後,在細胞色素的作用下,容易與人體DNA上的嘌呤類物質結合,具有潛在致癌風險。

那句話怎麼說來著?一切化學物質,不談劑量只談毒性,都是「耍流氓」!

專家表示,有研究表明,丙烯醯胺的安全劑量約為每公斤體重每天攝入2.6微克。

「比如體重50公斤的人,一天的攝入量只有超過130微克,才有因丙烯醯胺致癌的可能。」南京農業大學食品科技學院教授博導黃明解釋道,「(一杯)100到200ml的咖啡,它的丙烯醯胺含量只有0.4 0.5微克,所以談不上致癌的可能。」

在他看來,美國加州法庭的這項判決,只是基於消費者知情權的勝利,而不是證實咖啡致癌。

「(建議)廠家在提供咖啡的同時,註明它的丙烯醯胺含量是多少,把它列出來,這樣大家更放心,讓消費者知情。」

聽到專家這麼說,小夥伴們是不是心中的石頭落地了呢?趕緊來杯香醇的咖啡壓壓驚~

看到這裡,你肯定還想問,就算咖啡是安全的,那我們到底一天能攝入多少丙烯醯胺?來,這份新鮮出爐的含量表快收下↓

根據這張表格,結合之前專家給出的2.6微克/公斤的標準,一個50公斤重的成年人一天最多可以攝入的炸土豆片的量不超過172克。其餘的食物,大家也可以自己算一算,是不是需要管住自己的嘴了呢?_(:з」∠)_

當然,想要完全避開是不可能的,最好的辦法還是多吃蒸煮類食物,少吃煎炸烤類食物,保持飲食均衡。

對於丙烯醯胺,我們要做到知情,但大可不必恐慌,也希望大家理性對待,不要傳謠~

(來源:融媒體新聞中心/汪樂萍;江蘇新聞廣播;荔枝新聞 編輯/夏清)

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