立秋了，夏秋季節交替，天氣也漸漸變得乾燥，皮膚也變得乾燥，這時不妨多喝些湯水吧，既可補水，增加營養，還能清潤降燥，且湯湯水水好吸收，好消化，老少皆宜。今天就給大家分享6道家常湯，簡單好喝又營養，清香滋補去秋燥，滋補不上火，常喝對脾胃好，喜歡的朋友不妨試試吧。
【冬瓜玉米骨湯】
原料： 玉米 冬瓜 脊骨 薑片 鹽
製作：燒鍋水，將龍骨塊冷水下鍋焯煮，加入幾片姜和1勺料酒去腥，焯出浮沫後再洗淨備用； 將處理鍋的脊骨放入電燉鍋中，下入玉米塊和3片姜，加入足量的水，按下電燉鍋上燉骨湯的功能鍵，先燉煮半個小時，加入冬瓜塊繼續燉煮二十分鐘，時間到，「冬瓜玉米骨湯」就燉好了，最後加入適量的鹽調味即可。
【冬瓜汆丸湯】
原料： 肉餡 冬瓜 豌豆苗 薑末 澱粉 胡椒粉 油鹽
製作：肉末中加入鹽、薑末、料酒、胡椒粉和澱粉等調味料順著一個方向攪拌上勁；將調製好的肉餡在手中團一下後擠出肉丸；燒鍋水，水冷時將擠好的肉丸放入鍋中去煮；大火煮開後撇去浮沫； 加入準備好的冬瓜塊進鍋進去煮至透明後加入適量的鹽調味；再將青菜放入鍋中燙變色即可。
【蘿蔔鴨子湯】
原料： 鴨子 白蘿蔔 薑片 油鹽
製作：熱鍋放入少油， 將鴨子入鍋中煸炒至鴨肉微微出油表面金黃； 將炒好的鴨塊倒入電燉鍋中，注意要撇去一部分油； 加入幾片姜，一次性加入足量的水；按下電燉鍋上燉鴨湯的功能鍵；還剩下30分鐘下入準備好的白蘿蔔塊，加蓋後繼續燉煮； 時間到「蘿蔔鴨子湯」就燉好了， 最後加入鹽和胡椒粉調味即可。
【海帶花生蹄花湯】
原料： 海帶 花生米 蹄花 薑片 料酒 油鹽
製作：先將蹄花塊放入冷水中焯煮，加入薑片和料酒幫助去腥，焯好後洗淨備用；將處理過的蹄花放入電燉鍋中；加入海帶和花生米； 加入三片姜；一次性加入適量的水； 按下電燉鍋上燉蹄花湯的功能鍵； 時間到，「海帶花生蹄花湯」就燉好了，加入鹽和胡椒粉調味即可。
【番茄山藥棒骨湯】
原料： 鐵棍山藥 番茄 大棒骨 姜 胡椒粉 鹽
製作：先將棒骨冷水下鍋焯煮，加入薑片，焯出浮沫後洗淨備用；將焯過的棒骨放入電燉鍋中，加入適量的水，加入三片姜； 按下電燉鍋中煲煮骨湯的功能鍵；還剩下20分鐘時放入山藥段和番茄進去繼續燉煮，「番茄山藥棒骨湯」燉好後加入適量的鹽和胡椒粉調味即可。
【絲瓜豆腐蛤蜊湯】
原料： 絲瓜 日本豆腐 蛤蜊 薑片 胡椒粉 鹽
製作：蛤蜊冷水下鍋去煮，下入幾片姜去腥，大火煮開後撇去浮沫；煮至蛤蜊都開殼後關火； 將煮蛤蜊的湯水濾去雜質後倒入小鍋中，加入絲瓜片和日本豆腐進鍋去煮； 絲瓜煮熟後加入鹽和胡椒粉調味，最後再將煮好的蛤蜊放入鍋中即可。