馬上又是周末了,各位上班族麻麻又有時間補償寶寶缺失了一周的親媽牌輔食,不知道你想好給寶寶帶來點什麼驚喜了嗎?如果還沒想好,今天就給大家分享一款平底鍋蛋糕——無糖芒果蛋糕!不僅能讓上班族麻麻心意滿滿,也能讓習慣了快手餐的全職麻麻攀登下輔食的高峰,趁著周末快快動起來鴨。
這次食譜的主角又是咱的平底鍋同學,在前兩天徵服了披薩之後,再次出擊蛋糕,力求為沒有烤箱的小夥伴打下一片江山!軟糯的口感中,還夾雜著芒果的甘甜和淡淡的奶香,簡直沒有小寶寶不喜歡它,輕輕鬆鬆光碟喲~下面就跟著一起來看下這款無糖芒果蛋糕是怎麼做的吧~
關於這道輔食
菜名:無糖芒果蛋糕推薦月齡:10月+使用廚具:平底鍋存儲方式:推薦一頓吃完~食材表:低筋麵粉 / 20g,芒果 / 20g,雞蛋 / 1枚,牛奶&配方奶 / 22g,植物油 / 10g,檸檬汁 / 3滴
製作步驟
1、準備好食材,芒果切成小塊
2、麵粉過篩,加入植物油和牛奶,我這裡用的是玉米油,油選擇沒有味道的植物油即可,然後用蛋抽「Z」字形攪拌均勻
3、蛋清蛋黃分離,蛋清備用
4、將蛋黃放入攪拌好的牛奶麵糊中,繼續用蛋抽「Z」字形攪拌均勻
5、蛋清中加入2-3滴檸檬汁,用打蛋器打到如圖小尖勾
6、取一半的蛋白霜放入蛋黃糊中,用「J」字形翻拌均勻,將翻拌均勻的蛋黃蛋白糊加入到剩下的蛋白霜中,用「J」字形手法翻拌均勻
7、開小火,不用放油!將翻拌好的糊糊倒進去,表面撒上芒果粒,我用的是20cm的鍋。蓋上鍋蓋小火烘7-8分鐘,一定是最小火
8、打開鍋蓋看到表面都凝固了,加大概5-10ml水,從鍋邊加入,繼續蓋上鍋蓋,烘2-3分鐘,用牙籤戳進去,沒有黏黏的帶出來,就是熟了。記住全程小火!裝盤的時候用刮刀在蛋糕邊緣劃一圈,更容易倒出來
9、完成
小貼士tips
1、全程小火,打發蛋白的時候先高速,待蛋白出現明顯紋路,轉低速,隨時觀察狀態。
2、對芒果過敏的寶寶可以換成任意其他水果哈~
不需要烤箱也能做的快手小蛋糕,軟糯可口還能夠切成小塊讓寶寶拿著吃,平底鍋君已經盡力了,下面就看你的啦!