牛肉胡蘿蔔土豆這樣做,營養豐富又好吃

2020-12-15 百家號

我們的生活是離不開吃的。每一個人他的口味都是不相同的,有的人吃什麼都可以,但是有的人非常的挑食。所以總是要想著怎麼樣去做才能更好吃。所以你看現在有很多非常好看又比較好吃的食物,在人們的手下被製作出來。 平時我們工作比較忙,很少有時間自己在家裡去做的。要麼就是特別簡單的吃個方便麵,速食什麼的。可以填飽肚子就可以,只有到周末的時候才可以放鬆下來。

為家人準備做點可口的飯菜,看到他們吃的很滿足,很開心,我就覺得很欣慰。 最近我們這裡正在鬧豬瘟,都不敢吃豬肉,所以我每周都會為家人做其他的肉類,我做牛肉的時候比較多,我做的燉牛肉很好吃,閨女每次都能吃不少,每次我都會放一點配菜,不愛吃菜的她也會吃一點的。 然後我們就和我一起去看一看它的製作過程和方法 首先我們得準備乾淨衛生的食材 我家樓下就是菜市場,賣的東西很全,走一圈就可以全部買到了。

我一般都在周末的早晨,早點起床下樓,因為這個時候肉跟菜都是最新鮮的,先去肉鋪子那裡讓老闆給割兩斤好點的牛肉,不能要全瘦的,要稍微帶點肥的,要不然吃著不香。然後在去賣菜的地方買兩根胡蘿蔔,兩個土豆,兩根大蔥,一塊生薑,再買點其他的調味料,如果家裡面有的話,就不要再另外買了。然後就可以處理一下食材了,先把買來的牛肉放水裡泡一下。

然後再清洗乾淨,然後取一塊乾淨的菜板,把牛肉切成大塊,(因為燉的話肉就會變小,不能切太小了),然後放在盆裡洗乾淨。 準備一個乾淨的鍋,裝滿冷水,把肉放進去,開大火燒開,這期間可以在鍋裡放一點黃酒,去腥味的,然後把表面的血沫都給倒掉,牛肉盛出來。 把土豆,胡蘿蔔都洗乾淨,切成小塊,放在盤子裡。 把大蔥,生薑洗乾淨,大蔥切成段,生薑切成厚片,熱鍋燒油,把大蔥,生薑,放在鍋裡炒一下。

然後放三勺豆瓣醬,三勺紅果醬,炒一分鐘左右,然後可以放牛肉了,炒一下,然後放入八角,花椒,香葉在翻炒一下,倒入溫水,記住一定是溫水,摸過牛肉,開中火慢慢燉,燉的感覺差不多爛了的時候就可以了。還要注意不能讓鍋中的水燒開了,如果快沒有水了,可以貼邊放溫水,等到燉的差不多的時候,把土豆跟胡蘿蔔放進去,加鹽(根據自己的鹹淡口味)。

然後開大火,燉五分~十分左右,如果想吃配菜比較軟和一點的,還可以在燉一會。出鍋的時候可以放一勺香油,很好吃的(紅果醬跟香油都是我做的時候發現的,如果不放總覺得不好吃)。 吃這道菜的時候了,我都會提前燜一鍋米飯,這道菜很下飯,不管是老人孩子都挺喜歡吃的,如果家裡有小孩老人用裡面的湯拌米飯吃,也非常的好吃的。吃點配菜也是可以的。

時間都是我們為了家人而擠出來的,為了能夠讓他們吃到營養又非常好吃的食物,其實不是很麻煩的,只要按照我上面寫的步驟,做起來還是很簡單的。我是覺得做的很好吃的。不要總是去飯店裡吃飯,好好的去為我們的家人做頓飯吧。

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