網紅炸雞排原來自己在家做這麼簡單,乾淨衛生外脆裡嫩,孩子愛吃
炸雞排是從小到大都特別流行的街頭小吃,不管大人孩子都特別愛吃,價格從幾塊錢一串到10幾塊錢一塊不等,可不知道大家發現沒有,買來的雞排,面多肉少,吃起來特別不過癮。今天耳朵就教你,簡單幾步自己在家炸雞排。
大家都知道一定要少吃外面的油炸食品,因為它的油特別的不乾淨,自己在家做就不怕了,尤其是做給孩子吃,必須要乾淨衛生。雞肉的脂肪含量很少,所以減肥健身的人特別適合食用它,特別是雞胸肉,它的蛋白質也較其他部位更多。
【香酥炸雞排】
食材:雞胸肉1大塊,鹽1小勺,雞精1小勺,白胡椒粉或黑胡椒粉1小勺,料酒1湯匙,生抽味極鮮1小勺,玉米澱粉適量,雞蛋2個,麵包糠適量,油適量,馬蘇裡拉芝士或切達芝士片適量。
做法:
1.雞大胸洗乾淨,一塊雞大胸肉可以切成3等片。建議大家做2塊雞胸肉,不然不夠吃。
2.每一片雞胸肉再對切,但是不要切斷,如上圖。
3.鹽,雞精,胡椒粉,料酒,生抽味極鮮放入碗中,將雞肉醃製半小時。
4.包裹住多多的馬蘇裡拉芝士,喜歡深顏色流心的可以用切達芝士。(註:馬蘇裡拉芝士是拉絲,切達芝士片是流心。)
5.我們分別將澱粉,雞蛋液,麵包糠放在三個盤中。雞肉首先沾澱粉,壓實,兩面都沾勻。
6.沾雞蛋液,這樣雞肉可以保持水嫩。
7.最後將雞肉放入麵包糠的盤子中,沾滿,壓實,這樣的雞排更脆。如果麵包糠少了,雞肉會變老,變硬。
8.鍋中放多一些油,使用小火,炸雞排。
9.一面炸金黃了,再翻另一面,兩面全部炸至金黃色,出鍋。放在吸油紙上,切塊食用,可以配一些,孜然,辣椒麵,或者番茄沙司等食用。
是不是特別簡單吖,學會以後不用出去買來吃了,喜歡的朋友請收藏和轉發起來吧,耳朵每天都會帶來不一樣的美食分享,喜歡我的朋友記得關注我呦,愛你們,麼麼噠!