玉米餅,粗糧細作更健康

2020-12-21 美食天下

玉米餅

By 郭怡君3yC4C

玉米餅,是採用玉米面烘烤而成的餅狀食物,色香味俱全,有嚼勁,香酥可口,質地鬆軟,老幼皆宜。玉米是一種粗糧,在越來越崇尚健康的今天,食用粗糧已經成為一種時尚。長期食用粗糧既可以滿足人體對粗纖維的需要,又能給身體提供充足的營養。下文主要介紹玉米餅的和面配方、製作工藝和相關注意事項。

原料:玉米粉、麵粉、開水、溫水、雞蛋、泡打粉、酵母粉、白糖。

做法步驟:

第1步、玉米粉中加入適量的白糖,倒入開水攪成糊狀。

第2步、加入少量溫水降低麵糊的溫度,放入泡打粉和酵母,攪勻。

第3步、加入一個雞蛋,攪勻。

第4步、倒入麵粉,攪至粘稠。

第5步、在平鍋內刷上色拉油,用勺舀出適量麵糊倒入鍋內,待上面出現蜂窩孔狀時翻面,直至將玉米餅烙熟。

小貼士:

注意事項  1、在加入酵母前,一定要將面煳的溫度降下來,以免燙壞掉酵母。  2、玉米餅熟制時,一般用中火或中小火,火候大小根據所用爐具情況決定,不能用大火,以免烙糊。玉米餅的配方說明1、麵粉選用說明  製作玉米餅時,建議選擇中筋麵粉,也有選用高筋麵粉的,但是容易出現回縮、不掉渣現象。也選擇高筋麵粉和中筋麵粉搭配使用。2、酵母的活化說明  酵母的作用就是通過生物發酵產氣,使得麵團內部產生大量的氣體,從而使玉米餅飽滿蓬鬆。酵母的使用量一般為0.5~1%,酵母使用前,建議先將其活化,就是用適量溫水溶解,靜置幾分鐘即可。3、泡打粉的使用說明  泡打粉的作用就是協助酵母產氣,彌補酵母產氣不足,使得製作的玉米餅更加飽滿蓬鬆。泡打粉的建議使用量為1.5~2%,以乾粉總重量計。

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