夏日水果這樣做美味可口又安心,無添加劑的自製果醬

2020-12-21 天祿的美食

夏天水果多多,將隨手可得的原料自由的組合搭配,即可製作出果醬,當果醬在鍋裡翻騰熬煮時,廚房裡洋溢著陣陣水果的香甜味,手工製作的果醬美味可口,也讓人由衷地感到幸福。

首先將空瓶和蓋子清洗乾淨,用熱水消毒後,放置在乾淨的布上,完全乾了之後就可以開始製作了,自己製作出來的果醬保存期限為3-6個月。

芒果菠蘿果醬:芒果將菠蘿酸甜變得順口。

材料:

菠蘿300克,芒果200克,細砂糖350克,檸檬(榨汁)1個

製作方法:

1、將菠蘿切成5毫米寬的細長條,芒果切成2釐米見方的丁。2、將做法1中的材料及其他材料導入調理盆裡,放置約20分鐘使其入味。

3、看到水分滲出時,倒入鍋中熬煮,煮沸後轉小火,將浮起的泡沫殘渣撈出,熬煮至濃稠狀態即可。填裝果醬時,請將其在熱騰騰的狀態下裝入瓶裡。

草莓香蕉果醬:草莓和香蕉調和出甜蜜風味。

材料:

草莓300克、香蕉200克、細砂糖350克、,檸檬(榨汁)1個

製作方法:

1、草莓去蒂,洗淨後瀝乾水分。橡膠切成5釐米見方的塊。

2、將做法1的材料及其他材料導入調理盆裡,放置約20分鐘使其入味。

3、看到水分滲出時,倒入鍋中熬煮,煮沸後,轉小火,將浮起的泡沫殘渣撈出,熬煮至濃稠狀態即可。填裝果醬時,請將其在熱騰騰的狀態下裝入瓶裡。

蜂蜜番茄果醬:如同淋過蜂蜜的水果般甘甜的新奇口味。

材料:

小番茄300克,細砂糖150克,蜂蜜60克,檸檬(榨汁)1個

製作方法:

1、小番茄汆燙後去皮切成兩半,並取出番茄籽。

2、撒上細砂糖,放置約30分鐘。

3、看到水分滲出時,將做法2的材料、蜂蜜、檸檬汁放入鍋中熬煮,當煮沸時,轉小火,將浮起的泡沫殘渣撈出,熬煮至濃稠狀態即可。填裝果醬時,請將其在熱騰騰的狀態下裝入瓶裡。

檸檬醬:濃鬱蛋香的檸檬醬。

材料:

雞蛋1個、蛋黃1個,細砂糖75克,檸檬(榨汁)1.5個、檸檬1個、無鹽奶油40克。

製作方法:

1、將1個檸檬洗淨擦乾,刨出皮屑備用。

2、將雞蛋、蛋黃、細砂糖放入鍋中,用打蛋器攪拌混合均勻。

3、加入檸檬汁、檸檬皮屑,開中火加熱且持續攪拌。

4、攪拌熬煮至呈濃稠奶霜狀(將濃稠液體攪拌後,會留下痕跡,之後痕跡會慢慢消失)後熄火,加入奶油拌勻。

5、填裝時,請將其在熱騰騰的狀態下裝入瓶裡。煮好的檸檬醬可冷藏保存約1星期。

小貼士:

果醬含有天然果酸,能促進消化液分泌,有增強食慾、幫助消化之功效。果醬還能增加色素,對缺鐵性貧血有輔助療效。果醬含豐富的鉀、鋅元素,能消除疲勞,增強記憶力。嬰幼兒吃果醬可補充鈣、磷、預防佝僂病。果醬可以做蛋糕、蘸薯條、搭配燕麥、做沙拉、喝酸奶等等,家裡哪有小孩不願吃果醬呢?

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