從「車釐子自由」到最近的「香椿自由」，這暴露出目前職場白領的生活狀態。上班族的生活情況如何？衣食住行如何解決？在這個跳槽旺季，智聯招聘發布了《2019年白領生活狀況調研報告》，反映目前都市白領生活的生活、健康、社交、職場等情況。調研數據顯示，午餐選擇在食堂解決的白領最多，佔比37.45%。選擇在周圍餐館的為28.02%，選擇點外賣的佔比17.75%。超六成白領的午餐費用控制在20元以內，相比較而言60/70後更偏愛在食堂，年輕人更鍾愛外賣。
午餐注重性價比，超8成白領關注飲食安全
午休時間是白領人群的中場休息時間，午餐也決定著下午的能量續航。數據顯示，超6成白領的午餐費用控制在20元以內，其次是21-30元的，佔比27.64%。雖然午餐單價不高，但白領們還是盡最大努力去保證營養情況，畢竟健康的分量在年輕人心中日益增加。8成以上的白領表示關注午餐的營養情況。
儘管公司食堂越來越普遍化，仍然呈現了不同年齡白領午餐方式的差異。在食堂吃飯的比例佔據優勢，但是年輕人也喜歡通過外賣來解決午餐，相比較而言60/70後更偏愛在食堂，年輕人更鍾愛外賣。相對食堂的單調,外賣給年輕白領更多的口味和食物種類的選擇,也更靈活便利，追求新鮮變化的年輕白領更加青睞。
近半數白領租房住，全款買房的不到一成
發達城市是大多數年輕人機遇與夢想之地，但在外打拼租房是繞不開的話題。數據顯示，租房生活的白領人群佔比最高，為42.07%，且大部分是合租狀態。
白領們排名第二的居住方式為「貸款買房」，佔比17.74%，全款買房的比例僅為6.82%。從數據看，部分白領還沒有擁有自己的住房，且在房租、房貸上的支出也是不小的日常現金壓力。
關於白領收入最大開支途徑的調查顯示，房租房貸是白領的主要開支，佔比50.17%，其次是吃飯，佔比18.79%，社交應酬排名第三，佔比9.20%。
租房是大多是在外拼搏的人的必經過程，那麼大多數白領的房租佔工資的多少比例呢？數據顯示，白領房租支出佔其收入的10%-20%的比例最高，為32.12%。同時，租金佔月收入的30%以上的白領比例也高達23.14%。
另一個有趣的發現是，房租佔工資的比例在20%以內時，男性的比例更大，當房租佔工資20%以上時，女性比例更大，一方面是因為女性平均薪酬比男性低，房租佔收入比例高，。一方面也意味著女性在租房品質上要求更高，她們的「求精緻」的心理促使其追求更佳的生活體驗。
超半數白領上班靠公共運輸，汽車、房地產、能源行業開車上班比例最高
上班族最匆忙的時候，當屬上下班路上。調研數據顯示，多數白領上下班主要依賴公共運輸，佔比達到56.69%。體現在行業中，從事汽車、房地產、能源行業的白領選擇「開車上班」的佔比較高，排名前三。
習慣快節奏工作狀態的白領，在卸下精緻的外表之後，他們會以什麼樣的狀態度過業餘時間呢？調研數據顯示，業餘生活選擇「宅在家」的比例最高，為68.55%，選擇看電影的為43.77%，鍾情於「美食」的白領比例也不低。
在業餘生活方式中，年輕白領和60/70後的選擇也各有差異，相比之下，年輕白領宅在家的比例更高，在疲憊的工作後不願再出門消耗精力，然而60/70後白領的觀念不同，他們更注重健康養生，願意多運動，既能在鍛鍊中增強體魄、強身健體，也能以健身的方式來釋放生活工作壓力。
超4成白領目前是單身，男性單身比例更高
隨著社會的進步和思想觀念的變化，城市白領「單身」現象越來越普遍。數據顯示，白領婚姻狀況中「未婚且單身」佔比最高，為40.18%。不同性別的單身比例也存在差異，男生白領的單身比例略高於女性，為43.04%，女性單身比例為38.59%。
圈子窄，脫單資源有限，近五成的單身白領表示期待拓展社交圈來脫單；還有兩成白領雖然希望脫單，但又有點「社恐」。
白領單身的比例居高不下，但他們並不急於走入婚姻。數據顯示，超4成白領認為婚姻不能將就，並對30歲不結婚的現象表示理解。
（齊魯晚報·齊魯壹點 記者周國芳）