燒柚子皮,變廢為寶,居然還挺好吃

2020-12-23 美食天下

燒柚子皮

By 小小多和包子

我們這邊有些農家房前屋後會種幾棵柚子樹,有些是特意從外地引來的沙田柚種,有些種的本地柚子。但本地柚子口感酸澀或苦澀並不好吃,但是柚子皮厚,那個白色海綿部分緊實,燒菜很好吃。有些人種這個就是為了吃柚了皮的。每年六七月,有親戚就會送一些柚子來,我們就把皮剝了,泡兩天燒菜吃或做柚子皮剁椒醬,中間的柚子瓤則丟掉。

原料:柚子皮、大蒜、姜、紅尖椒、食用油、鹽、生抽、雞精。

做法步驟:

第1步、這是用來燒菜的柚子,比福建蜜柚小,和沙田柚差不多大,皮厚白色海綿質緊實,裡面的柚子瓤小,味苦澀或酸澀。

第2步、將柚子用刀劃開,剝下柚子皮,果肉丟掉不要,然後把那個綠色的表皮削掉,因為這個綠色部分有點澀口,不過有些人喜歡吃,不介意那個口感就不削。

第3步、將削去綠色表皮的柚子皮切成三四毫米的片,然後用清水漂一天一夜,注意早晚都要換一次水。柚子皮漂了一天後,要焯一次水。這一步漏了沒拍圖。就是先將柚子皮擠幹水,水燒開後,倒入柚子皮,煮5分鐘,然後關火,泡8-10分鐘。然後再用自來水衝洗柚子皮,擠幹衝水重複幾遍,將柚子皮的苦澀味擠掉。最後擠幹,再泡一天,仍然一早一晚要換一次水。

第4步、將焯過水又漂了一天的柚子皮擠幹水,裝出一盤來燒菜吃,多的可以放冰箱。

第5步、3-4瓣大蒜和幾片姜切碎,3個尖椒或者小米椒切碎。沒有辣椒的柚子皮沒有靈魂。

第6步、先將鍋燒熱,倒入小半碗油,將鍋轉幾下,先用油潤下鍋。先下姜蒜,再下辣椒,爆一下。

第7步、將擠幹水的柚子皮倒入,先煸炒幾下。

第8步、倒入2碗涼白開煮3-5分鐘。喜歡有嚼勁的就煮時間短一點,喜歡口感軟爛一些的就煮長一點。

第9步、在最後還剩一點水的時候,加入1小勺鹽,1小勺雞精,2湯匙生抽,拌勻,再煮一兩分鐘入味。

第10步、最後關火,裝盤上桌開吃。

小貼士:

1、要那種皮比較厚,海綿部分緊實的柚子,那個柚子皮燒菜才好吃。多數蜜柚的皮比較薄,白色海綿部分綿軟,那個燒菜不好吃。2、柚子皮漂洗時間不要太長,一早一晚要記得換清水。浸泡時間太長容易將組織泡散了,沒有嚼勁。3、焯水時,水燒開後,再倒入擠幹水的柚子皮,煮5分鐘,關火泡8-10分鐘。然後用自來水衝洗幾遍,每次都要擠幹再衝水,這樣才能將苦澀味去掉。這一步是柚子皮不苦澀的關鍵。

來自 美食天下 小小多和包子 的作品。

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