秋葵新做法，這麼才能最大程度的保留營養，口感上還脆嫩爽口！俗話說8月吃秋葵提高免疫力，相信大家都知道秋葵的營養非常豐富，而且是一種非常綠色營養的保健蔬菜，而且8月正是秋葵成熟的季節，隨著社會的發展，就算是在寒冷冰凍的冬天，我們也能夠買到綠色健康的秋葵，如今在市面上也有很多關於秋葵的美食，而秋葵也經常出現在我們家常的飯桌上，面是一道必不可少的食物。很多朋友們都非常的喜歡吃，特別是在夏天的時候做一個涼拌秋葵，喝上兩口小酒，別提滋味，有多美了。而秋葵除了可以涼拌之外，其實還有很多種做法，不知道你們會不會呢？今天小編就教大家製作一些關於秋葵的各種美食做法，喜歡吃秋葵的可以收藏加關注哦。
椒鹽炸秋葵，準備雞蛋，秋葵，食用鹽，椒鹽，普通麵粉，食用油，還有澱粉。把準備的秋葵切去蒂，然後洗乾淨晾乾水分，放在盤中備用，再把雞蛋磕入容器中打散，然後放入普通麵粉，還有澱粉攪拌均勻大雞蛋成為麵糊之後加入椒鹽，還有食用鹽拌勻。之後把拌勻的麵糊直接倒在秋葵上面，秋葵以至於它全部裹上面糊。之後在鍋中放入大量的油，開始炸制，等油六七成熟的時候放入秋葵用小火炸至表面變色，直接撈出來控油就可以了，如果想要口感吃起來更酥脆的話，可以再入鍋復炸一次，切記一定要撈出來控油之後再裝盤，裝盤的時候撒上一些椒鹽就可以直接食用了！非常的好吃，很獨特的口感，外焦裡嫩，小孩子非常的喜歡吃。
秋葵炒肉，準備豬肉，食用鹽，食用油，胡椒粉，紅椒，秋葵，生抽生粉，料酒，大蔥，還有姜。把準備好的新鮮秋葵去掉蒂之後洗乾淨，然後控幹水分費用把新鮮的豬肉切成薄片之後再把肉片放到碗中，加入適量的生粉，胡椒粉，生抽，還有鹽攪拌均勻，醃製15分鐘左右。然後可以利用醃製肉的這段時間，把準備好的蔥姜還有紅辣椒洗乾淨，全部切成絲，紅椒切成小塊兒備用。之後鍋中燒開水，放入鹽把秋葵也放進去，煮三分鐘左右，以至於秋葵顏色變深之後撈出來，直接過涼水。然後把秋葵切成薄片，鍋中燒熱油後下肉片開始炒肉片，炒至變色後撈起備用，再把薑絲爆香，紅辣椒放到鍋裡面翻炒幾下。將秋葵放到鍋中翻炒，一分鐘後就把肉片放到鍋裡面一起翻炒，加入適量的生抽，還有鹽翻，炒均勻後就可以起鍋裝盤，特別的香。
涼拌秋葵，相信涼拌秋葵是平時生活中，大家見得最多而且吃的最多的一種秋葵做法，準備蒜頭，秋葵涼拌粉，花生油，生抽指天椒，蔥鹽，豆鼓醬，還有香醋。把準備的秋葵洗乾淨，然後放入開水中煮三分鐘左右，撈出來浸泡在涼水裡面之後，把蒜頭去皮剝成蒜蓉，指天椒洗乾淨去蒂，切成小圈也洗乾淨，全部切成蔥花。然後把蒜蓉椒圈跟蔥花全部放在碗中備用，然後把過了涼水的秋葵瀝乾水分去掉頭和尾，從中間切開直接擺到盤子裡面。碗中加入所有的調料，把它們拌勻直接淋在秋葵上面，這樣一道美味的涼拌秋葵就做好了，是一道非常美味的下酒菜。
秋葵營養豐富，是一道非常健康的綠色，除此之外還有很多種做法，例如秋葵炒雞丁或者秋葵蛋羹，還有很多關於秋葵的湯，做起來都非常的簡單，而且特別好吃，而以上的這些秋葵做法，在最大程度上都保留了秋葵自身的營養價值，而且口感上面還非常的，脆嫩爽口，是一些非常實用並且特別實惠的就可以做法，喜歡做美食，或者喜歡吃秋葵的朋友們，可以在家中嘗試。秋葵新做法，這麼才能最大程度的保留營養，口感上還脆嫩爽口！
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