生活在這樣一個物慾橫流時代，很多人為了生活，為了迎合別人的眼光而改變自己。踏踏實實做人，老老實實做事卻成為了一句空口無憑的口號。
在當下這個浮躁的時代，很多人開始迷失自我。這也不得不讓我們思索，究竟我們的人生該如何度過才算不枉此生？古人曾說：「人生在世，飯有三不吃，酒有三不喝」。你知道是什麼意思嗎？每一位年輕人都應該反思。
飯有三不吃
人每天都會吃飯，這樣才能用最好的狀態去工作與生活。但是，古人認為不是所有的飯都可以吃，這三種飯是堅決不能吃的。
1、白飯
這裡「白飯」指的就是免費的飯。在我們的生活中，常常會出現「免費的午餐」。可能是朋友的請吃請喝，但也有很多其實是深不可測的陷阱。
不管是哪一種，都一定要明白，這個世界上沒有白吃白喝這樣的事情。今天人家請了你，明天你總是要還回去的。這就是我們常說的「無功不受祿」，對方對你言盡追捧，大獻殷勤。其實背後的真相併非請客吃飯這麼簡單。
不知道大家有沒有在網絡上收到過免費教你學畫畫，或免費送你什麼東西的信息。其實這就是通過「免費」二字引起你的興趣，然後他們會將你拉到一個群裡，讓你在自己的社交軟體中給他們做推廣。
最後發給你一個號稱是「課件」的連結，註冊一個帳號。還會讓你下載各種各樣的APP。這個時候，你的個人信息已經被他們牢牢的握在手裡。
所以，這些看似免費的資源，其實你就是他們的一顆「棋子」，騙取你的個人信息，讓你幫著騙更多的人。這也就是為什麼古人說「免費的午餐」千萬不要吃。很有可能是別人給你設的陷阱，是一場深不可測的騙局。
2、軟飯
不管是在古代還是現代，吃軟飯都是一種遭人鄙視的行為。尤其是在古代，女主內男主外，女子在家擔任著賢妻良母的角色，而男子在外掙錢養家。
要說「軟飯男」中，司馬相如應該是代表人物之一了。本身家境就很一般，再加上自己走的又是文官之路。如果不被看上，那永遠都只能是一個窮苦之人了。
這就導致他一直都過得十分寒酸，有時候甚至都沒有飯吃。但是後來在遇到卓文君後，兩人私奔，日子也過得清苦。自尊心強的司馬相如便讓卓文君去向親戚借錢。就這樣靠著卓文君家人的幫助，兩人才算是過上了正常人的日子。
司馬相如靠著「吃軟飯」的精神，一直到而立之年，總算是有機會進到皇宮做差。在成就一番大業之後，很快就忘了自己的糟糠之妻，以一首詩結束了兩人的感情。最後一句更是說到「無憶」，也就是說兩人之間沒有回憶了。
吃軟飯的人，通常都沒有尊嚴，也不會有感恩之情。如果有了更好的選擇，他們會立刻拋棄自己曾經的「恩人」。所以姑娘們還是要擦亮眼睛，不要被這樣的男人所欺騙。
而對於吃軟飯的男人來說，我們常說「好男兒志在四方」。男人就是要頂天立地，承擔起整個家庭的責任。尤其是在一段婚姻中，更不能自己躲在後邊，讓老婆扛在前邊，這是一種懦弱的表現。
3、剩飯
這裡的「剩飯」其實指的就是隨波逐流，沒有主見的人。一個人如果在生活中沒有了自己的主見，就像是失去了靈魂，迷失了人生的方向。
在我們的現實生活中，經常會有這樣的一群人。他們看別人靠投資賺了錢，就會盲目跟風也去搞投資，最終卻虧得一塌糊塗。盲目跟風，不考慮自己的實際情況，最終受傷的還是自己。
所以說，我們不要去做那個「吃剩飯」的人。要有自己獨立的人格，要做自己內心的主人。別人怎麼做不重要，重要的是要知道自己適合什麼，自己能做什麼。找到自己適合且擅長的領域，努力拓展延伸，才可以獲得你想要獲得的東西。
酒有三不喝
民間有這樣一句話：「無酒不成席」，足以見得酒是多麼誘人的一件東西。只要幾個人聚在一起吃飯，那一定少不了酒。但古人認為，喝酒也是有講究的，這幾種酒，最好不要喝。
1、悶酒
一個人喝悶酒是最容易醉的。一般情況下，一個人喝酒要麼為情，要麼為煩心事。一個人越喝越悲傷，越喝越無助，只能用酒精買醉。這樣一直喝下去既傷神，又傷身。
而且一個人喝酒很容易會做出一些極端的決定或舉動，這個時候身邊沒有人進行阻攔，很有可能會釀成大禍。所以，古人才會說喝酒不喝悶酒。
2、
酒局上常說的一句話：「感情深，一口悶」。殊不知，一口悶的喝酒方式對於中樞神經系統的傷害是巨大的。因為人在短時間內攝入大量的酒精，迅速融入血液，會導致血液中酒精濃度急劇升高。
所以，喝酒講究的就是小口慢慢喝，切忌一下子喝太猛。一口一口喝，讓身體慢慢吸收。這樣身體才有充足的時間分解體內的乙醇，而不至於上頭醉酒。
3、勸酒
俗話說「酒場就是一個濃縮的小社會」。很多人為了體現自己與朋友之間真摯的友誼，就會勸酒。這樣的行為其實是十分危險的。
尤其是在當今社會，勸酒的行為讓很多酒量不好的人深受其害，甚至會使其酒精中毒而亡。《侵權責任法》中明文規定：一人醉亡，全桌有責。而強行灌酒就是其中一種。
所以，酒桌上喝酒只是跟朋友增進感情的一種方式。小酌即可，大可不必非要喝個不醉不歸。現代社會提倡的是文明飲酒，健康飲酒。「勸酒」文化已經不再適用了。
老祖宗的話值得借鑑嗎？
「飯有三不吃，酒有三不喝」這句話放在今天，仍然值得我們借鑑。現在的年輕人可能一天三頓都是在外面吃，跟朋友一起聚餐喝酒也是常有的事。
但老祖宗的告誡一定要謹記於心，飯不可亂吃，酒不可亂喝。小酒怡情，大酒傷身。為了自己，也為了身邊的家人朋友，適量飲酒，健康生活！