山西油茶【一絕】

2021-02-27 山西省文化和旅遊廳

時至深秋,山西這天氣也是越來越涼了,記得小的時候每逢再寒冷的天氣裡,能夠喝上一碗油茶,那滋味當真是再奢侈不過的享受了。

其實油茶很多地方都有,但是山西的油茶那是一絕,在山西不同地區也有者不同的叫法,有的地方叫「羊茶」,因為再製作的時候會加入羊油,煮湯喝的時候會又一股濃鬱的羊肉的味道;還有些地方叫「茶麵兒」但總歸是一種東西。

山西很多人家每年都會炒上一些油茶,可以喝很久,但是油茶的做法其實還是極為不易的。油茶主要成分就是油茶麵兒,先將麵粉至於鍋內,小火煸炒,差不多七成熟,放到案板上,用擀麵杖碾碎過籮。此過程火候與時間的掌控極為重要。時間短,火小,面炒不熟;時間長,火大,容易炒糊,發苦,所以說這也是一門技術活。

炒麵粉只是其中一步,接下來還要用油一起炒。如果要炒羊茶麵兒的話,這個油便有講究了。先是得挑選好的羊肉,接著小火煉油,之後再加以炒制好的麵粉,繼續煸炒,佐以配料,如花生碎,芝麻,核桃等等,隨個人口味。經過如此一系列繁複的步驟之後,香氣四溢的油茶麵方才大功告成!

炒制好的油茶麵是凝固成塊的,在冬天可以保存很久。想吃的時候,用刀刮一些面,在鍋內打成糊,加鹽、蔥花少許,可以再加些豆腐乾、海帶、白菜等等,不消幾分鐘,一碗熱氣騰騰,香氣馥鬱的油茶便端了上來。

沿著碗沿吸溜上一圈,喝到肚子裡暖洋洋,仿佛驅散了一冬天的寒意,更有一股混雜著羊肉與面香的滋味湧來,再就上一兩個油酥火燒,那滋味沒法子形容,美極了!

山西油茶健脾暖胃,營養豐富秋冬季節保護腸胃的養生佳品。是冬季節餐桌必備的「暖肚湯」 製作原料為麵粉400克、核桃仁30克、花生仁30克、新疆巴旦木30克、黑芝麻30克、熟白芝麻粉30克、橄欖油40克、或者是牛油40克。油茶,傳統做法是將麵粉用牛油或羊油炒熟,後加花生仁,芝麻,小茴香。喝的時候可加鹽,亦可加糖,鹹甜隨意,是山西晉中的一種特色小吃。

(圖片來源於網絡)

(圖片來源於網絡)

山西油茶

製作方法

1.生黑芝麻30克用清水衝洗乾淨雜質和灰塵。瀝乾水分備用。

2.炒鍋放火上,倒入洗好的黑芝麻。

3.小火,用鏟子不停的翻炒,炒到黑芝麻熟出香味,在鍋裡亂跳。

4.炒好的黑芝麻取出備用。

5.準備熟白芝麻粉30克備用。(如果是生白芝麻,同黑芝麻的處理一樣,先炒熟再壓成粉。

6.巴旦木30剋剝去外殼,把花生、核桃和巴旦木放在熱水中,浸泡至皮吸收水分膨脹舒展開。用手把果仁的皮剝掉。

(圖片來源於網絡)

7.剝好的果仁分散平鋪放在微波爐的轉盤上,高火加熱2分鐘至果仁熟表面微黃。

8.取出果仁放在保鮮袋或案板上,用擀麵杖在果仁上來回擀制,擀成果仁碎。

9.鍋放火上燒乾水分。取小麥粉400克放入鍋中,開中小火,用鏟子不停的翻炒麵粉。

10.翻炒的過程可以聞到小麥的香味,且麵粉會由白色逐漸向深色轉變。 直到麵粉成為淡淡的麥黃色,麵粉就炒熟了。

11.炒鍋裡倒入40克橄欖油,倒入炒熟的麵粉200克。

12.開小火,用鏟子翻炒麵粉,使麵粉與橄欖油充分混合,翻炒均勻。 放入壓好的果仁碎。放入炒熟的黑芝麻和入製作好的熟白芝麻粉。

13.用鏟子翻炒均勻,油茶麵就做好了。(這一步也可以加入少量食鹽、五香粉和花椒粉)

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製作方法二

食材

主料

麵粉500克

輔料

熟去皮花生米100克、花生油100克、熟芝麻50克、小茴香粉1小勺、鹽2克

步驟

1.準備好原料。

2.花生油加熱。

3.花生油加熱至微微冒煙,倒入麵粉,改小火不停翻炒,這一步一定要有耐心,別吵糊了。

4.炒至麵粉有香味,顏色發黃後關火。

5.倒入小茴香粉。

6.炒熟的芝麻微微擀碎,更香。

7.擀開的芝麻放入炒熟的麵粉。

8.放入花生米,翻炒均勻,油茶麵就炒好了。

9.油茶麵用適量冷水攪勻,加鹽,開小火煮。

10.煮的時候要不停用勺子貼著鍋底攪拌,煮至粘稠後加鹽調味就可以吃了。

(圖片來源於網絡)

小貼士

1.如果喜歡甜口的,可以不加鹽,加點紅糖也不錯。

製作要點

1.堅果的選擇是隨意的,可以根據自己的喜好放入,黑桃仁、花生仁、黑芝麻、白芝麻等。

2.炒麵粉火候的把握是關鍵,要注意用小火炒制,但也不能太小,火太小麵粉不熟,火太大麵粉易炒焦糊鍋底。

3.炒麵粉時要不斷的翻炒,不要把面炒糊,炒糊會有一股怪味。

4.炒麵粉的時候,麵粉與熱氣會有結塊現象,在炒制過程要用鏟子背部把結塊的麵疙瘩碾壓鬆散。

5.炒好的油茶麵放涼後,裝在密封盒內,放在陰涼乾燥處保存,吃的時候隨吃隨取,一個冬天不會壞掉。

6.在做油茶的時候,先把油茶用冷水稀釋再放入開水鍋中,這樣,油茶麵入鍋後不易形成疙瘩狀的麵團,做好的油茶口感爽滑。

7.油茶可以直接用溫開水衝調,也可以在火上熬煮。自己在家做建議熬煮一下再喝,味道更醇香濃厚。時間不需要太長,只要油茶糊入鍋後煮開變濃稠即可。

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