我們老百姓對於肚子上方的不舒服，經常會形容為「心口窩」或「心窩」不舒服，心窩到底是什麼部位呢？我們通常所說的心窩部位，是指我們身體的上腹部，兩側肋骨匯合的劍突下方的凹陷位置，通常稱之為心窩，這個位置不是一個點，往往這附近的區域，我們都把它叫做「心窩」。心窩部位不舒服，到底可能是哪些問題呢？我們今天就來簡單的探討一下。
心窩部位疼痛或者是不舒服，我們首先應該明白，心窩部位附近都有哪些器官，可能會引起心窩部位的不適，在人體的上腹部，胃、肝、膽等部位都在這個部位，而在心窩的上方，是我們的心臟部位，心窩出現不適，首先應該考慮上述器官發生問題的可能性。
首先應該考慮的是胃部的不適問題，比如有些朋友有慢性胃炎的問題，不管是胃部的疼痛，胃動力不足消化不良，還是胃酸分泌過多引起的反酸問題等，都會引起胃部的不適症狀，從外面來看，大概就是心窩部位會出現疼痛，不舒服的症狀。因此，經常出現心窩不舒服的朋友，不妨先去排查下胃部的相關疾患問題，如果確實存在胃部的相關問題，不妨積極地做好生活調理和疾病治療，做好養胃護胃來減少心窩不適發生的機率。
心窩的疼痛，還有一種情況不容忽視，那就是胃部的痙攣性疼痛，外界飲食的刺激，緊張情緒，焦慮情緒、突然的情緒變化，都有可能影響我們的植物神經平衡，植物神經的平衡被打破，就有可能會引起胃部平滑肌的收縮甚至痙攣，引起心窩疼痛的症狀，對於這種情況的心窩疼痛不適，還要從控制情緒，保持平和心態上去改善和調整，很多時候，不良的情緒調整好了，胃疼，心窩疼的症狀，自然也就消失了。
除了胃部的相關問題外，出現心窩疼或不舒服的情況時，如果特別是每次吃了油膩的食物就會出現疼痛不適的朋友，也應該積極的排查膽道健康問題的可能性，膽道問題可能會出現右上腹部不適或疼痛，如果出現膽結石膽道堵塞等問題的情況，還可能會出現黃疸、嘔吐、發熱熱等症狀。
肝臟沒有痛覺神經，因此屬於人體的「啞巴器官」，肝臟的疾病通常不會有明顯的疼痛症狀，但如果肝臟出現腫大，壓迫其他器官，同樣也有可能導致心窩部位的不適，因此，如果本來就有肝臟相關問題的朋友，如果出現心窩不舒服的情況，也可以進一步檢查肝臟疾病是否有進一步惡化的情況出現。
冠心病心絞痛同樣可能會引起心窩不適或疼痛，如果心窩不適同時伴有胸悶，甚至疼痛時間較長，甚至出現瀕死感症狀的情況，也一定不要忽視心臟出現問題的可能性。很多老年朋友，冠狀動脈出現硬化狹窄的問題影響心臟供血，在心肌耗氧量增加時，經常會出現冠狀動脈的痙攣，進一步引起心絞痛問題的發生，這種心絞痛的症狀，很多時候給人的外在感覺，也是心窩疼的症狀。
區分到底是胃部不適還是心臟不適確實是很重要的問題，很多冠心病患者，就是自己有了冠心病卻不自知，總以為是胃不舒服，以至於延誤治療，甚至引起致命的風險還沒認為是心臟出了問題，這種情況一定要多加注意。
總而言之，可能引起心窩疼痛的原因有很多，如果經常出現心窩不適或疼痛，單靠症狀是很難判斷到底哪裡出了問題的，這種情況下，不妨去醫院相關內科就診進行全面的診察，哪裡有問題，就積極地對相關的健康問題進行調理和控制，只有這樣，才能夠從根本上解決問題，減少或消除心窩疼痛不適的症狀。