3種"牛奶中的地溝油",價格昂貴又沒營養,家長別再讓孩子喝了
相信各位家長朋友們前陣子都被愛說真話的張文宏教授安利過這樣一句話:你家裡的孩子不管長得胖,長得瘦,喜歡不喜歡吃東西,這段時間他的飲食結構,你要超級重視。
一定要吃高營養、高蛋白的東西,每天早上準備充足的牛奶,充足的雞蛋,吃了再去上學。
嗯哼,於是很多家長為了孩子健康成長,成功渡過疫情,開啟了牛奶搶購熱,給孩子買回了各種各樣的牛奶。
不過家長們真的會挑選牛奶嗎?
現在市面上出現了很多號稱牛奶的各類飲品,由於口感非常適合孩子,所以很受孩子歡迎,家長也毫不吝嗇口袋中的人民幣,只要孩子喜歡就砸錢買。
但是今天紅媽在此提醒大家,下面這3種牛奶對孩子的成長沒有任何好處,堪稱牛奶中的"地溝油",還有可能影響孩子的正常發育,家長可不要再讓孩子喝了。
這3種牛奶堪稱牛奶中的地溝油
1、 乳酸菌牛奶
大家應該都知道乳酸菌對於保存條件的要求是非常高的,而且大多數的乳酸菌活性只有幾天,雖然你在買的時候還在有效期,但是已經沒有了有益菌成分。
對於那些常溫乳酸菌飲料,根本就沒有營養,與其說是給孩子喝牛奶,不如說孩子在喝糖水。
如果每天給孩子喝這種飲料,孩子喝進體內的糖分就多,這樣孩子很容易長胖,嚴重的還可能造成糖分超標。
2、 早餐牛奶
相信每一家都備過早餐奶吧,尤其是對於學生家庭來說,孩子早上著急去上課匆匆忙忙就出門了,早餐奶還有麵包幾乎成了"家中必備"。
早餐奶一般都是"麥香味"偏多,然而這些"麥香味"的早餐奶都是"勾兌"出來的,裡面含有各種"添加劑"長期飲用對孩子造成的影響可是不容小覷的。
3、 復原乳牛奶
現在我家孩子經常愛喝的就是復原乳等牛奶製品,價格昂貴,我一度也認為它是牛奶中的愛馬仕。
但這種產品,其實就是套了個牛奶的外衣,說白了,它就是個飲料。
而香醇的口感都是一些色素等調配出來的,因此,甜度比較高,對孩子的牙齒,對孩子的身體都沒有好處。
所以為了孩子的身體健康,父母在孩子飲食方面一定要注意,擦亮眼睛,不要總是跟風購買,同時也要學會看配料表,不被生產廠家混淆視聽。
當然除了給孩子買正規牛奶外,家長朋友們也可以給孩子準備一些牛初乳奶貝。
奶貝集中了牛奶中的主要精華,可以說奶貝就是將牛奶中水分除去,然後濃縮製成的。
每10千克牛奶才能製成1千克的奶貝,奶貝中的蛋白質是牛奶的8~10倍,吸收率可達到96%-98%。
今天我向大家分享我家常備的這一款奶貝,它的配料非常簡單,只有全脂奶粉、煉乳粉(生牛乳、葡萄糖粉)、低聚異麥芽糖粉、芝士粉、牛初乳粉(每100克添加量為5克),沒有植脂末、沒有澱粉、更沒有色素,家長們可以放心購買。
它的營養成分要高於普通的牛奶,含有豐富的鈣質以及維生素,是QHE+高鈣配方,擁有豐富的牛初乳蛋白,不僅僅有助增加身高的作用,還有強壯身體、增強免疫力,促進身體發育成長的功效。
而且這款奶貝可以直接食用,也可以衝水飲用,當然,家長在早晨也可以讓孩子將奶貝和其他食物一起食用,比如三明治、麵包等,這樣營養會更全面。
但是需要注意的是衝泡奶貝時水溫不宜超過40℃,否則會破壞奶貝中的營養。
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