過度劇烈運動也會誘發滑膜炎症狀的發生

2020-12-20 39健康網

核心提示:滑膜炎指的是滑膜部位遭受刺激,導致分泌液失調形成積液的一種關節疾病。通常我們可以將滑膜炎分為非特異性滑膜炎、特異性滑膜炎兩種類型,兩者的出現率相差無幾,目前較為常見的發病部位以膝關節為主。

  滑膜炎指的是滑膜部位遭受刺激,導致分泌液失調形成積液的一種關節疾病。通常我們可以將滑膜炎分為非特異性滑膜炎、特異性滑膜炎兩種類型,兩者的出現率相差無幾,目前較為常見的發病部位以膝關節為主。

  滑膜炎的病因有哪些呢?

  1、體重超重

  患者體重超重是導致脊柱、關節出現滑膜炎的主要的原因之一,因為過重的身體重量會導致關節軟骨磨損的情況加劇,造成關節軟骨面上的壓力不均,終導致滑膜炎症的出現。所以出現超重的人群,通過適當的運動降低體重能有效預防脊柱、關節等部位出現滑膜炎。

  2、長期過度劇烈運動

  這種情況也是誘發滑膜炎出現的主要原因之一,有時對於長時間進行劇烈運動的關節部位,比如膝關節、髖關節等,其會出現關節面受力加大的情況,加速其磨損過程。同時長時間的劇烈運動還會導致骨骼出現過度牽拉,導致組織出現損傷和骨髂受力不均,終引起滑膜炎。

  3、關節損傷

  主要分為軟組織損傷、骨損傷兩種情況,而骨質疏鬆又與關節內骨折有直接關係,這是因為出現骨折的部位恢復並不完全,導致關節軟骨面不平整,從而引起創傷性關節炎。所以如果患者出現關節內骨折,能及時進行有效的治療,做到解剖復位,那麼可以有效避免滑膜炎的出現。

  4、缺乏鍛鍊

  長時間缺乏運動導致關節出現退化,造成骨與鼓面接觸出現異常,終引起滑膜炎的出現。所以平時進行適當的身體鍛鍊是可以有效預防滑膜炎,這是因為關節軟骨的發育生長主要營養來源為關節液,只有通過關節液的擠壓才能使營養物質進入軟骨,促進軟骨正常的生長發育和新城代謝。

  5、免疫低下

  機體的免疫系統在我們一生中起著保護身體避免受到外界侵害的主要關鍵作用,當身體免疫力出現下降時,就降低了對病原體的抵抗能力,導致身體很容易受到外界因素比如細菌、病毒的侵害,進而導致滑膜炎的出現。這種情況主要人群以年幼群體和年老群體為主。

  6、骨質增生

  由於身體骨齡的增長,其軟骨也會有退化的情況出現,而當軟骨退化後就會導致骨質增生的問題,這時如果骨質增生和滑膜之間出現摩擦刺激,就很容易造成滑膜炎的出現。

  7、外傷刺激

  這種情況也是造成滑膜炎為常見的原因之一,多發生在年輕人群,比如患者的半月板、滑膜、關節等處出現損傷,進而導致滑膜炎出現。

  綜上所述,當患者出現任何骨損傷後,需要及時前往醫院進行治療,儘可能讓損傷部位恢復到以往正常的位置上,這樣才能有效避免滑膜炎的出現。如果不能通過正常的治療來復位,還可以根據患者實際身體情況,採取對應的手術方式進行復位。

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