「體子虛」有陰陽氣血之分，五臟六腑裡，唯有「它」四種都有可能。
我們常說「虛證」，也知道「精氣奪則虛」的道理，也就是有「陰、陽、氣、血」四種情況。但是，即使知道自己到底屬於哪一種「虛」，真正要指導如何「補虛」，還需要結合臟腑才能實施。
比如知道陰津不足屬於「陰虛」，如果不知道屬於哪一個臟腑，也就不能滋陰養臟，只能「鬍子眉毛一把抓」，可能滋陰不成，反倒傷了陽氣，可謂得不償失。
在所有的五臟六腑裡，每個臟腑都有自己的特點，可能，某個臟腑常見陰虛，某個臟腑更多血虛、卻絕不會與有陽虛。因此，對於臟腑和「陰陽氣血」的不足，需要稍微了解一下，才能在進補之時，不至於鬧笑話。比如，有點陽虛的感覺時，我們就不要去考慮有什麼「肺陽虛」。
但是，在五臟六腑裡，有一個唯一的特例，「陰、陽、氣、血」四種虛，都有可能在它身上出現，因此，它也是最難調理的「虛髒」，這就是「君主之官」——心。
「心」在臟腑裡的地位、對身體的重要程度，本文不再贅述。主要也就兩個方面：主神志、主血脈。對「心」來說，無論「陰陽氣血」哪一種的不足，都會在神志、或者血脈兩個方面體現出來。因故，它的虛症，是最常見、也是最難區分、調理起來更是最為困難的。
1、 心陰虛：
陰虛則燥、也有陰虛則熱，心陰虛的時候，首先會出現一些陰虛固有的表現，比如口乾、愛喝水、皮膚乾燥等等。因為心陰不足，不能制約心中陽氣，更能表現出一些「虛熱擾神」，比如五心煩熱、煩躁失眠，多夢易醒等等。
心陰虛也是比較多見的一種，很多睡眠質量差的人，很可能就有點心陰虛。它的調理，以滋養心陰為主，如二冬茶，也就是麥冬、天冬一起泡水代茶；也可以參葉麥芽泡水代茶。這兩種都能滋養心陰，並有幫助改善睡眠的作用，適合心陰不足引起的睡眠。
2、 心陽虛：
心陽虛也是比較常見的。心中陽氣主要幹嘛？溫煦胸中宗氣，從而推動全身血脈暢流，並能溫養心神。心陽不足，心神失於溫煦，會有神疲乏力、喜臥思睡等反應；宗氣溫煦不足，血脈流通也會有所不足，如唇色青紫，形寒製冷或者肢體不用等等。
心陽不足的調理，當然是溫振心陽。注意，和滋養心陰的「滋陰」不同，溫振心陽可以理解為兩個方面：一是溫補虛損的陽氣，一是提振萎靡的氣機，兩者缺一不可。如桂枝、薤白、乾薑之屬。
3、 心氣虛：
心氣虛和心陽虛大致有點類似，也很難以完全分開。一般來說，心氣虛不足的「感覺」比心陽虛要輕點，「陽虛則寒」的寒像不是很明顯。主要在於氣機的不足上，比如動輒氣喘、自汗神疲等等。
心氣虛的調理，是我們用得最多的一種養心方法，比如西洋參泡水、黃芪泡水等等，都是補氣養心之品。比較傳統的做法，其實就是參麥茶，白人參和麥冬一起泡水代茶喝，在補益心氣的同時，還能濡養心神。
4.心血虛：
心血虛應該是現代人最常見的一種「心虛」。為什麼這麼說呢？因為現代人壓力大，緊張焦慮的「神志」，其實是非常暗耗心血的。長此以往，心血虧損，出現一些如記憶力減弱，焦慮失眠，面色萎黃、指爪淡白等等，主要體現在心神失於濡養上。
心血虛的調理，可能反而相對稍微簡單一些。首先需要避免那些耗損心血的行為，避免過度思慮，同時進食一些補益心血之物，如酸棗仁、當歸、龍眼、紅棗之類，常和一些血肉有情之品燉湯進食，如人參紅棗桂圓燉烏雞，就是滋養心血的佳餚美食。
總之，我們常說「體子虛」之類的虛症，其實包括陰陽氣血四種不足，在日常的飲食調理上，更需要結合臟腑，有目的地進補，才能起到最好的補益效果。
而五臟六腑裡，「心」是最特殊的一個，陰虛、陽虛、氣虛、血虛四種，在它身上都有可能發生，更需要好好甄別，才能起到養心補虛的效果。