「酒困路長惟欲睡，日高人渴漫思茶」。喝茶是休閒時輕鬆的一種表現，是忙碌時難得緩解壓力的好方式，飲用好茶更是讓人難以忘懷那滋滋醇味。
根據數據顯示男生飲茶人數要比女生多，男士可能更喜歡綠茶，女生更喜歡花茶，尤其是帶有花味、水果味等，例如茉莉花茶。
花茶是很多女性都喜愛的茶，適當飲用花茶在養生的同時也能美容，關鍵口感還不錯，喝花茶的女孩往往很容易擁有優雅的氣質，至少是一種自我陶醉的歸屬感吧。女生飲茶，既得風雅之名，又得養生之道，更得味覺之感。那女人喝茉莉茶有什麼好處和壞處呢？好嗎？
女生喝茉莉茶的益處
1、茉莉茶中含有豐富的茶素和咖啡鹼等成分，尤其在春季，營養物質最為豐富。
2、茉莉花能理氣開鬱，闢穢和中，說的其實就是茉莉花本身就具有很好的養生保健功效，一般認為常喝茉莉花茶神涼血去火、清肝明目。
3、促進腸道衛生，茉莉花還具有促進腸胃消化的作用，一般在飯後一小時可以適當喝一點茉莉花茶，更容易將油膩物質吸收，排毒。
4、茉莉花茶還能保護牙齦，防止蛀牙，因為茉莉花中含有一種叫氟的元素，這種氟元素可鞏固鈣元素，保護牙齒，因此適當飲用茉莉花茶，能堅齒，防止蛀牙。
5、降低血壓和血脂，還具有抵抗細菌和病毒的功效。
6、在工作忙碌時，喝一杯茉莉花茶緩解春困，提神還是不錯的。
最好少喝茉莉花茶的女性
1、近期發熱者
茉莉花茶含有茶鹼，會加強刺激體溫中樞，加劇發熱。所以近期發熱者禁喝。
2、骨折或缺鈣的女性
茉莉花中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆，所以缺鈣或骨折的女性儘量少喝茉莉花茶。
3、經期、孕期、哺乳期和更年期的女性
因為茉莉花茶本性寒涼，所以上述女性不宜飲用過多。
4、常常失眠的女生
由於茉莉花中的咖啡因容易增加大腦的興奮程度，會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息，所以不建議常常失眠的女生過多飲用。
茉莉花茶一定要小心存放，因為花香四溢，所以龍都博寶的茉莉花香真不是開玩笑的，必須把它密封好放入容器內。茉莉花茶是屬於一種再加工茶，又名」香片」,所以最好常溫避光避異味的儲存。
喝茶呢都是因人而異的，不論男友老少皆可，選擇適合自己的口味十分重要哦，我們一起愛茶、惜茶，共同感受茶文化帶來的興趣與底蘊。