ABC
安納普爾納大本營線（Annapurna Base Camp）簡稱ABC，徒步難度：三級。這是國人最為熟悉也是最受國人歡迎的徒步線路。這條路線如此知名的原因在於，可以非常近距離地觀賞安納普爾納峰，也可以看到它對面的尼泊爾神山魚尾峰。尼泊爾被譽為"徒步者的天堂"，世界上14座8000米以上的高峰，有8座在尼泊爾境內。而安納普爾納環線位於世界第十高峰安納普爾納（8091m），第七高峰道拉吉峰（8167m）和第八高峰瑪納斯魯峰（8156m）等三座大山及其衛峰之間的峽谷中。
尼泊爾境內的安納普爾納峰是許多徒步旅行者夢寐以求的聖地，較於其他高海拔線路來說，無須特別的體能要求，正常徒步時間為7天；如果縮短5天也沒有不可能，但需要很好的體能和體質；如果拉長時間更為休閒一些更好。我們此次往返徒步7天。ABC是所有徒步愛好者的世界級徒步線路，絕對是徒步愛好者此生最不能錯過的徒步線路之一，它包含了全球大部分山地景觀和最典型的垂直氣候變化。一路上有村莊、田野、森林、流水、峽谷、湖泊、荒漠、戈壁、灌木叢、草甸、冰川、雪山等各種自然景觀。
我之所以報名參加此次境外徒步路線，也是覺得2017年馬上就要過去了，自己這些年來走過了大大小小無數的旅遊勝地和旅行線路，就是還沒有嘗試自己到境外徒步的夢想。所以帶著這個初衷，在網上尋找到了尼泊爾ABC徒步路線。看完介紹，也感覺非常想去嘗試一下，所以無畏年齡、無畏危險就毅然決然報名了。其實我自己心裡也打鼓，畢竟不是國內啊，而且又不知道有幾個同伴，嚮導和背夫及路線是否與報名中的信息一致？這種境外徒步是否真的安全?路線是否真的是成熟？尼泊爾人是否都很友好？語言關是否最困難？等等一系列的問題在我的腦海中不停地閃現。但既然下決心了，就一定要完成此次的徒步，帶著這些疑問和擔心我依然勇敢地出發了！
尼泊爾是一個以旅遊業為主要來源的國家。2016年尼泊爾政府就宣布中國赴尼泊爾旅遊免籤證費，機場辦理落地籤即可。2017年12月29日清晨：我乘坐東航飛機到達昆明機場，之後轉乘另一架東航飛機飛抵尼泊爾首都加德滿都！國內目前只有拉薩、成都、昆明、廣州等城市開通了直飛尼泊爾的航班。所帶裝備：60升背包、40升背包、兩根摺疊登山杖、羽絨睡袋-5、衝鋒衣褲、輕薄羽絨服和羽絨背心、速乾衣、抓絨衣褲、全牛皮防水防滑登山鞋、長筒襪、頭燈、保溫水壺（後來丟在大巴上了）、護膝、保暖帽子和手套、遮陽帽、4條魔術圍巾、太陽鏡、洗漱用品、拖鞋、防曬用品、創可貼、感冒藥等、一寸照片、相機、兩鏡頭（16-35、70-200）、卡片機、手機、2個充電寶、數根充電線、相機電池3塊、高速相機卡、巧克力、餅乾。
29號從早晨5點鐘出門到下午北京時間4點多才到達加德滿都，折騰了一天。加德滿都的機場太小了！從飛機的旋梯下來不到200米，就直接從停機坪走到機場大廳。進了大廳的我一看就很懵，全是英文和尼泊爾文！連個中國字都沒有！因為報名時俱樂部人告訴我有中文的。既然已經來了，就不怕什麼了。我順便看了一下，好多中國人也不知道怎麼辦理手續，都在互相問，我估計都是第一次來此。我突然看到一個帶著花帽、胸前帶著工作牌的尼泊爾小夥子，就走向前用僅會的幾個英文詞跟他打招呼："Hello，I can help"知道這句英文語句不對，但意思他明白了，我遞給他護照，他看了一下就帶我到一臺很大的落地電腦前，把我的護照往上一貼，電腦中就自動顯示出了我的信息，他問我酒店"Hotel"是哪裡，我說"I do not know"（這種簡單的沒忘），因為接機的人在外面，我不知道具體的酒店名字，他就隨便填寫了一個酒店的名字，就這樣機器打出了一張類似帶條碼的紙條，他讓我拿著護照和這張紙條去安檢排隊，我謝過了他，就去6號安檢口排隊。剛站到隊尾，就看見有一位戴眼鏡的安檢人員從裡面（距離約20米）大聲對我喊"Chinese",我答道"Yes"。他用手指著1號窗口對我喊"One"，我高興地對他大聲說"Thank you very much."因為1號窗口沒有人。到了1號窗口，安檢人員非常友好地用中文跟我說："你好，你的名字很好聽。"我趕緊說"您好，您的中文真好。"他說："是來旅遊嗎？要去哪裡？"我說："是滴，我要徒步ABC。"他吃驚的看著我說："你很棒，祝你一切順利，喜歡尼泊爾。"我說："謝謝您的祝福！"就這樣，我順利出了第一道關！取完行李就要過第二道關。無論尼泊爾人還是外國人都要排隊走一個安檢口出去，所以人很多。大約半個小時後，快到安檢口了，奇怪的事情發生了，我看到好多尼泊爾男人們都在隊伍裡解皮帶，然後放在自己的書包裡，我用手比劃著問旁邊的一個尼泊爾小夥子，他也比劃著用生硬的英文跟我說，過安檢要摘下皮帶的，有時可能沒收，尤其是牛皮皮帶，他們為了減少麻煩，而且對自己的皮帶特喜歡，所以就放在包裡直接過安檢就好了。我很順利過了第二道安檢，來到機場外找到了舉牌接我的尼泊爾人，又等了大約40分鐘把另一個航班的徒步同伴接上後就去了酒店。
我們的酒店離機場不到半個小時。酒店坐落在加德滿都最繁華的泰米爾區。泰米爾吃喝玩樂都有，俗稱小香港，是遊客們的天堂。街道擁擠匯集了賓館酒店、首飾店、地毯店、旅遊戶外店、書店、旅行社、酒吧、美食店。一般店鋪晚上北京時間12點左右關門，而酒吧要到凌晨4點左右關門。所以很嘈雜。街道上摩託車很多，類似小奧拓的汽車很多，車和人同時在擁擠的街道上並行，而且街道馬路上塵土飛揚。電線如蜘蛛網在電線槓上纏繞，整個感覺就像咱們的70年代末、80年代初期。
尼泊爾盧比NPR與人民幣RMB票面。官方換匯NPR100.00：RMB15.20。私人處換匯NPR100.00:RMB16.00。尼泊爾紙幣最大的面額是NPR1000。其次是500、100、50、20、10、5。最小的面額是NPR5元。硬幣有1、2、5、10、25派沙和1盧比，但硬幣我還沒有看見。
30號晚，組織方在特色尼泊爾餐廳給我們接風。此次徒步都是不同地區的四個人：2個成都的97年的留學女孩、一個86年的已有孩子的母親、 我這個老太太。嚮導為93年的男孩，還有3個背夫。我們8人一路歡聲笑語，很開心。因此文為我自行寫稿，為了尊重別人，所以本文中不會刊發其他人的照片。
31號早上，坐加德滿都到博卡拉的長途大巴。歷時9個小時的堵車、顛簸、塵土飛楊，終於到達博卡拉，途中停靠好幾站讓大家休息。
沿著美麗的加德滿都河谷和翠蘇裡河行駛，經過9個小時的長途客車的顛簸，終於到達了博卡拉駐地，明天我們將從這裡進山，開始ABC徒步！"亞洲瑞士"博卡拉，茂密的森林、湍急的河流、清澈的湖水、逶迤的田園風光，加上屹立在北方壯麗的安納普納山脈（最高山峰超過8000米），還可以體驗刺激好玩的滑翔傘。
上圖為31號傍晚，在博卡拉酒店房頂拍的2017年最後一天的尼泊爾神山魚尾峰和安納普爾納峰的日落金山！下圖為像羽毛一樣的雲彩。
2017年12月31日夜晚的博卡拉熱鬧非凡，人們異常興奮地進行跨年狂歡，而我也在激動地等待2018年第一天到來後的驚喜，那就是正式開始ABC徒步！
這張地圖的左下角用藍色筆畫出的路線，就是我們要徒步的ABC。
尼泊爾ABC徒步，必須要辦理登山許可證和登山證（徒步證）兩個證。兩證的價格合約人民幣300元。一個是徒步者信息管理卡（TIMS）也就是圖片下方藍色這個；另一個就是保護區和國家公園入境許可證（Permit）圖片上方這個。當然其它的徒步路線也要辦理不同的許可證。在尼泊爾每個徒步旅行區都屬於一個保護區或國家公園，個人和團體的價格都是一樣的，不同的保護區許可證的價格是不一樣的，類似門票那種。進入徒步路線的起點，就必須對兩證進行登記和蓋章，徒步結束後也要進行登記和蓋章。而且在整個徒步過程中，當地的有關工作人員還不定時的抽查兩證。同行的夥伴們就遇到了，而我沒有遇到。如果沒有辦理兩證，那最輕的就面臨收取雙倍的費用。
清晨我們乘車沿著顛簸的土路，經過了2個多小時到了南丫浦村（Nayapul），開始著名的安納普爾納大本營(ABC)徒步之旅。
到了南丫浦村（Nayapul），要到兩個不同的辦公地點辦理進山登記和許可。
過了這個大橋，在橋的右側登記完畢，我們就開始坐車約40分鐘到達了村口，吃完午飯，準備好裝備、灌滿水壺，向今天的目的地甘杜克村（Ghandruk，1940米）進發。
一路伴隨著歡快的溪水和百鳥的歌唱，我們將從海拔1025米跨度到海拔1940米。
路標指示甘杜克村（Ghandruk）的方向。
走著走著一隊真正的驢隊整齊歡快地跑著。
彎曲平坦的土路。
第一次看見尼泊爾背夫這樣身負重物行走在山裡！我們出發時我們的背夫還沒有整理完畢，所以沒看到他們是如何背負的。在國內也見過許多山裡人背或挑著沉重的貨物行走，可尼泊爾畢竟是高海拔區，這種重負是一般人承受不起的。我單獨找了一個背夫，但由於大家的行李很凌亂，其它兩個背夫也背不過來，我也主動讓我自己僱的背夫給其他人背一些小件。在後來的日子裡，我在休息點遇到我們的背夫，我都會請他們喝飲料，到了大本營，請他們吃晚飯—湯麵。當然我在國內已經多付背夫錢了，但最後一天給背夫全程的小費也是多付的。我覺得誰都不容易，誰也都不傻，都是靠自己的勞動來換取生活的來源，人和人之間不要有什麼貴賤之分，都要互相尊重，有文化不一定有知識、有素養；有知識不一定有文化、有修養。我敬重和我一起經歷了磨練的每個人！
在我剛要上臺階時，看到一匹白馬從上邊下來，它看到我往上走，就停下腳步不動了，我突然發現它是一個待產的媽媽，我意識到我應該給它讓一條更寬的路，我馬上靠到山腳，它看到我給它讓路，就低頭慢慢一個一個臺階下來，緩緩地恐怕出現危險。我跟它說："寶貝，別著急，祝賀你要當媽媽了。"不知它是否聽懂了，還是看到我給它讓路了，它走到我面前停下來看了我一下，嘴裡發出噗噗聲，低著頭又繼續慢慢的往下走，我回頭目送它，看到後面所有的登山者都在給它讓路。這就是人與動物與自然和諧共處的最感動、最真實的一幕！我祈願它一切順利，做個好媽媽！
2個小時，我們到達甘杜克村（Ghandruk）村口，看到了這個大牌子。
這是甘杜克村（Ghandruk）的標誌。進了村再往裡走一小段路就到了我們今晚的住地。
這就是我們住的小旅館，類似農家樂那種，很乾淨。這裡的WiFi免費。
晚餐我點了尼泊爾手抓飯，但我是拿勺子吃的。圖片那個是心型炒飯，其它小夥伴點的；下面的是尼泊爾手抓飯。這也是我2018年第一頓晚餐。
今天是元旦，住的旅館裡有其他尼泊爾本地人，他們邀請我們的小夥伴們去參加他們的篝火晚會。吃完晚飯，我們過去湊個熱鬧。如果沒有篝火，會凍壞的。願2018年的每一天都像這熊熊的篝火給我們帶來溫暖！
徒步第二天：我們跟隨著嚮導和背夫出發了。今天要從甘杜克村（Ghandruk）出發，前往喬姆龍（Chhomrong）。
首先是拾級而下，從海拔2000米下降到海拔1800米。
如果都是這種路就好走了。第一天，我自己背著一個相機和兩個鏡頭，路上也沒拍照片；第二天，我就把70-200鏡頭放在背夫的那個大包裡了；第三天，我把相機和一個鏡頭也放在背夫的包裡了！第四天，我書包輕了，步伐也快了，沿路用手機和卡片機隨時邊拍邊走。尤其是上山途中，負重的身體走起來很艱難！因為每個徒步者的速度、體質、身體狀況不同，走起來慢慢就拉開了距離，基本上一路都是自己行走，只有到了休息點和住地才能碰到同伴，所以個人照片很少。其實，一個人有時走在山路上挺害怕的。
路邊的樹葉上還有冰霜。
過了這個吊橋又要開始爬升了。下面是河谷，但水不太多，因為是旱季。
這種小橋路上太多了。
這種沒有臺階的路最好走。
這種吊橋看著有點危險，但實際越過激流的河水時也很安全，別有一番滋味。
這種錯層的臺階一定要小心。
走著走著就進入了森林，溼度大，空氣新鮮，還有竹林。
從森林又走到山頂。
沿著指示牌繼續前進。
這是休息點中掛著的一張地圖。
又開始下到河谷，有一種一落千丈的感覺。因為先下後上，現在又下，真的很辛苦，我早已汗流浹背，但也不覺得累，因為遠方有我要看的美景。
路上叉口多，有些路標還是非常管用的。
山路崎嶇。
臨近下午北京時間3點。路過一村莊，有幾隻牛兒歡迎我們。
路過炊煙嫋嫋的村子。
這也許是最早的油菜花！
天上開始飄下雪花。
經過近7個小時的翻山越嶺，上上下下的折騰，終於到達我們的住地喬姆龍（Chhomrong）的一家旅店。迎接我們的就是這匹可愛的小馬。
這家旅店也很乾淨。最吸引我的就是這些插座。因為尼泊爾的電器插頭是圓孔的，必需帶轉換器才能用。這家旅店接了眾多接線板供徒步者和旅遊者免費使用，非常方便。旅店房間裡也有插座，但很鬆動不好用，所以住店的客人們大都拿著手機、充電寶、電池到餐廳的一角來充電，這裡不用擔心你的東西會丟失，無論徒步者或是尼泊爾本地人，都不會把你的東西拿走的。剛開始是比較擔心的，但徒步一路的感覺，這裡真的就是"路不拾遺夜不閉戶"！
喬姆龍(Chhomrong)的傍晚，尼泊爾的神山魚尾峰！據說至今無一人能登頂成功。日落金山，很快就過去了，當我換完鏡頭在拍視頻已經不太清楚了。
喬姆龍(Chhomrong)的清晨，遠處是安納普爾納峰！我們今天的目標是從海拔2300多米的喬姆龍(Chhomrong)徒步到海拔2530米的多萬（Doban）。但實際上我們為了明天有更多時間和更好的體力衝頂大本營，從多萬（Doban）又走到了喜馬拉雅（Himalaya）旅館，海拔2940米。
一路緩坡，穿越樹林......
過鐵橋
看到魚尾峰上的旗雲
走雪地
沿著路標路標前行......
瀑布
冰瀑，沿河谷走密林......
崎嶇山路十八彎。
過小橋
過冰河
拾階而上
終於到達喜馬拉雅（Himalaya）旅館，海拔2900米。此時的我，後腳跟已經皮開肉綻了！
北京時間早9:30，從喜馬拉雅（Himalaya）旅館，海拔2900米處出發，直接到ABC大本營住地，海拔4130米。
我緩緩的爬坡，雖然有些喘，但總比上臺階容易多了，拐過彎就能看到大本營了。途中應該在MBC(Machhapuchhare Base Camp)海拔3750處吃午飯，但我一點也不餓，繞過MBC(Machhapuchhare Base Camp)直接向ABC（Annapurna Base Camp）前進。
MBC魚尾峰大本營。我沒有到那裡休息，繼續向ABC大本營前進。
雖然是高原，也是寒冬季節，但仍有許多高寒植物在凜冽的寒風和溫暖的太陽下頑強生長，有些枝葉繁茂，有些花蕊已落，有些葉黃根枯，但各自對生命的讚美都是相同的，每一個生物或植物都是有生命和記憶的，都是這廣袤大地和無邊宇宙中小小的一員，都是有權利和自尊的生活在這個世界中！所以我們都該相互尊敬，和睦共處，一代一代延續著生命的脈搏，讓這世界更美好！
路上看見這隻小鷹！我用手機和卡片機分別拉近距離才拍上。
拐過山腰，我終於看到了安納普爾納峰。近在咫尺，但卻遠在天邊的感覺，還要徒步2個小時才能到達大本營。
前面就是ABC大本營了，我在路邊的大石頭的雪上對著安納普爾納峰按下了我的手印，雖然不能永久保留，但在我的影集裡已經永久保存了下來。跟著自己的心，按照手指的方向快步奔向ABC大本營。
迎接我的就是尼泊爾人親切的問候
"NAMASTE"（你好）
走吧網的旗幟
飄揚在安納普爾納的大本營
我終於戰勝了自己，於北京時間下午3點到達了大本營住地！高興地心情難於言表，只能默默地為自己的堅持和勇敢喝彩！今天的一路都是上坡，海拔從3750米到4130米，氣溫也在不斷的降低，有些地方寒風呼嘯，有些地方溫暖如春！
經歷了翻山越嶺，跋山涉水的過程，終於實現了願望，那一刻感到這裡就是自己戰勝過的地方，只屬於自己！
這些圖片就是ABC大本營的住地。山上很冷，我在餐廳連續喝了2杯開水，當然一杯開水不到人民幣6元，wifi要收費，300盧比相當於人民幣18元，可就用了5分鐘就再也不能用了。也沒有取暖的地方，房間裡更冷，洗漱的水都凍住了，晚上零下十幾度。我鑽進睡袋裡，上面蓋著旅館的被子，感覺溼溼的，好長時間才有點熱氣。第二天醒來，玻璃上都是冰花，說話都帶著哈氣，凍得人哆哆嗦嗦，一點也不想再多呆。
這是當天傍晚在山坡上拍的魚尾峰
這是第二天清晨拍的安納普爾納峰的日照金山，還有月亮高高掛起。
從屋裡透著玻璃上的冰花照的安納普爾納峰。
再見安納普爾納峰！
再見魚尾峰！
再見ABC大本營！
依依不捨！下山後遠眺安納普爾那峰。
由於這兩天山上下雪，瀑布飛流直下。
過危險地段，恰有好人相助，很是感激！沿著河谷一路向下。
ABC這條線路，所謂的成熟，本人感覺就是沿路都有吃住的地方，至於安全不敢妄言，我們徒步中遇到的危險路段也不少，但我們確實沒遇到搶劫或壞人。
下山途中第一住地竹林！
回眸魚尾峰，清晨開始向溫泉村進發！
走進樹林突然看到一群猴子在玩耍，應該是長尾猴。它們見到我也沒有跑開，也沒有攻擊我，我開始大膽地錄像。
過了這個吊橋就該到溫泉村了。也就是我們的住地。
溫泉村（jhinu danda）據說也是尼泊爾著名的溫泉勝地。人不多，看著水冒熱氣，好像溫度還可以。
沿著濤濤奔流而下的河水，有天然的溫泉供徒步者享用，但我沒有泡。
湍流不息的河流！
清晨也是我們最後一天徒步，沿著路標繼續前行。
前面應該發生過滑坡，山上的土還不斷掉下來，我小心地快速通過。
不知是人為的砍伐還是雷劈的樹木也橫七豎八地倒在山路上。
ABC返程後的最後一個吊橋。其實今天的我已經很疲憊了。雙腳腳後跟早已磨破，傷口上的皮已經讓我撕下，每天噴一下嚮導給的雲南白藥，再貼上幾塊創可貼，然後帶上護腳踝套，再墊上衛生巾，就這樣從徒步的第三天開始一直忍著疼痛堅持到最後一天。痛、累並快樂著！
圖上的Bus的標識是我們上車的地點！
拐過山梁就到了休息地，也就意味著我們ABC的徒步順利結束。
走到山下的村子，找到了接我們的車。再見ABC！這一路的甜酸苦辣只有經歷過才懂得。歷時7天的ABC徒步結束了，走過80多公裡的山路，翻山越嶺、跋山涉水只為見到最美的魚尾峰和安納普爾那峰！徒步中的喜怒哀樂、甜酸苦辣一切都煙消雲散，只有那美好的回憶和照片才是最好的記憶！
特別感慨
一路上路過的村莊，每家每戶庭院前或屋前都盛開著鮮花！這是一個充滿夢想、充滿活力的鮮花盛開的美麗國度！這是一個充滿幸福、充滿激情的雪山腳下的天空之國！這更是一個充滿希望、充滿陽光的帶有傳奇色彩的古老國度！感謝尼泊爾人民給我們帶來了很多溫暖和美好！感謝同行的小夥伴們給我帶來的快樂和喜悅！感謝嚮導的幫助和鼓勵！感謝背夫們的熱情和辛苦！感謝國內外工作人員的支持和配合！更要感謝我的家人和朋友們給予我的祝福和關愛！在這裡深深的感謝！感謝所有！感恩一切！
溫 馨 提 示
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