在這個人人都想減肥的季節，體重過百的女生要注意，以下這幾種最長胖的水果，一定要少吃或者不吃！特別是第1個，晚餐吃更容易長胖！
一、西瓜：很多吃貨覺得西瓜裡面都是水分，多吃一點也沒關係？這就大錯特錯了，西瓜中的熱量真的不低，半個大西瓜就差不多是兩三碗飯的熱量！如果晚上吃西瓜不吃飯，減肥就更難了。
二、榴槤：都說榴槤是「水果之王」，它的營養十分豐富，但是含糖量也很高，減肥的寶寶們最好要少吃。而且，榴槤吃多了，也容易燥熱上火。
三、水蜜桃：有助於美容護膚、潤肺清胃的水蜜桃，果皮比較薄，口感很甜美，自然很多吃貨喜歡吃。但是，吃掉一個水蜜桃的熱量，需要散步一個小時才能消耗，辛苦減肥的你還敢吃嗎？
四、荔枝：每次吃五到六個荔枝就足夠了，但是很多吃貨就是管不住嘴，甜美的滋味總想嘗了又嘗，最後攝入的糖分比較多，不僅容易長胖，也可能引起上火。
五、甘蔗：吃貨們應該曉得，我們吃甘蔗就是吃裡面的汁水，甜滋滋的很美味，然而糖分自然也不少，如果經常吃甘蔗的話，那你不長胖才是真的奇怪了。
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