煎牛排要把「血水」浸泡乾淨?你吃對了嗎?

2020-12-13 蟹如虎固城湖螃蟹

天氣漸冷,點上一份熱騰騰的牛排大快朵頤,那是多麼溫暖的美餐。蟹如虎雙十一從網上購買了幾份原切冷凍牛排,準備自己煎牛排。

冷凍牛排

打開冷凍牛排包裝,剪開真空包裝袋後,蟹如虎先把牛排自然解凍。解凍的牛排留出很多「血水」,這些鮮紅的「血水」讓習慣食物要煮熟煮透的我們有些擔憂而無法接受。那麼,這些牛排流出的汁水是牛排裡的血水嗎?

事實上,並不是所有的紅色液體都是血,它們是肌紅蛋白。是一種存在於肌肉組織中的蛋白質,和在血液中的血紅蛋白,專職負責氧氣的運輸。只不過血紅蛋白負責的是血管,肌紅蛋白負責的是肌肉。

那麼,之所以牛排中的汁水呈現紅色是因為都含有血紅素,血紅素遇氧呈現紅色,缺氧呈現暗紅色,過多的接觸氧氣會慢慢變成褐色,這就是可以通過肉的顏色,判斷肉質新鮮程度的原因。

蟹如虎購買的冷凍牛排呈現暗紅色。真空包裝缺氧導致的,並不是不新鮮的。蟹如虎將牛排在常溫下解凍後,就會慢慢變為新鮮的紅色。原來鮮紅的牛排汁液不是血水。

看來,之前的自己煎牛排都吃錯了。那麼怎麼才能做一份自製的美味牛排呢?參考賣家的建議,可以這樣幾步煎牛排:

1,將冷凍牛排拿出來放室溫,自然解凍2-3小時;

2,平底煎鍋裡放一小塊黃油,燒融化到冒煙;

3,煎牛排時每20秒翻面,正反面要煎,側面一樣要煎;

4,牛排兩面在煎2分鐘左右(根據自己的口感選擇時間);

特別提醒:最好用牛排夾翻面,切忌用鏟子按壓牛排,以免流失牛排的汁水,使牛排口感變差。

5,關火拿出來牛排後,放盤中繼續靜置5分鐘,靜置會帶來很好的「鎖汁」效果。

不知道你有沒有做吃對?蟹如虎學到了一招。

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