寶寶開始添加輔食，米粉是自製的好還是超市買的米粉好？該如何選擇？
很多寶寶都是在6個月開始添加輔食了，因為此時單純母乳或者奶粉已經滿足不了寶寶生長發育的需求，也有部分寶寶在4個月的時候就開始添加輔食了，只要寶寶已經滿足了添加輔食的條件，也是沒有問題的。當然，寶寶添加輔食的最遲時間不能超過8個月。
通常，我們給寶寶的第一口輔食是強化鐵嬰兒營養米粉。
說到米粉，很多家長會擔心市面上銷售的米粉含有添加劑，對寶寶的健康有影響，就喜歡在家裡自己製作米粉給寶寶吃。但是我個人還是建議去超市買營養米粉比較好。因為：
1、自製米粉營養比較單一
本質上來說自製米粉沒有問題，但是自製米粉大多數是用大米或者其他穀物磨製而成，營養成分相對較少，很難達到營養均衡，沒有寶寶生長發育中所必須的鐵、鈣等微量元素，反而可能會讓寶寶的生長發育受影響。而超市買的營養米粉大多都是強化了鈣鐵鋅，這些微量元素正是寶寶生長發育中特別容易缺失的。
2、自製米粉容易引起寶寶消化的不良
寶寶添加輔食的時候，特別是初期，由於嬰兒腸胃消化系統沒有發育成熟，寶寶所吃的輔食必須經過好的均勻處理才能保證消化吸收，如果媽媽在自製米粉的過程中，顆粒粗糙或者不均勻，就容易引起寶寶消化不良的腸胃疾病，甚至為以後的健康帶來隱患。
我家小寶剛開始添加輔食時，家婆就從老家帶來了一大包自製米粉，我煮給我家小寶吃了之後就拉肚子了，從此以後再也不敢給小寶吃自製米粉了。
3、自製米粉口味比較單一
自製米粉口味比較單一，隨著餵養時間的延長，寶寶容易出現厭倦，而超市買的米粉選擇比較多，口味也比較多樣化，家長可以讓寶寶嘗試多種口味，這樣可以給寶寶帶來味覺刺激，會讓寶寶對輔食多了一些好奇心和期待。
4、自製米粉製作費時又費力
自製米粉過程比較複雜，既費時又費力，而且質量難以保證，而超市買的營養米粉，不僅獲取和保存更加方便，也比手工製作減少了媽媽的勞動量，可以讓媽媽有更多的時間投入到陪伴和照顧寶寶當中。
至於有些家長擔心的嬰兒米粉中添加劑的問題，實際上任何工業生產的食品都會含有添加劑，但是有質量保證的食品裡面所含的添加劑都是達到國家標準的。家長只要是通過正常渠道購買的嬰兒米粉，就無需擔心。