隨著時代的發展，心理學這一名詞越來越多地進入到大眾的視線中，人們對於心理健康的關注度也在不斷提高。
心理健康不同於身體健康，出現的問題並不是器質性的病變，而是思想的偏差。小到情緒失控，大到思維紊亂，心理疾病並非是無關緊要的輕微問題，它與我們的生活息息相關。
情緒經常的低落、無來由的焦慮、總是想要洗手、感覺有人跟蹤自己，當有了這些症狀，你就要懷疑自己的心理是不是出現了問題。抑鬱症是心理科室的主要疾病之一，近年來我國的抑鬱症確診人數逐年增加，現在已超過5400萬人。
雖然很多正常人對抑鬱症這種心理疾病並不重視，可實際上抑鬱症是種很嚴重的疾病，患有抑鬱症的患者甚至會出現自殺的念頭，據統計全球每年因抑鬱症自殺的人數達到100萬。
以抑鬱症為主的心理疾病迫切需要治療，而精神科醫師推薦給你的治療方法可不僅僅是那些有副作用的藥片，心理諮詢也是患者恢復必不可少的。
心理諮詢和精神科醫生有時候並不是一回事，有的心理諮詢師並沒有開處方的權利。不過心理諮詢師和精神科醫師都要學習心理學，抑鬱症這種疾病和心理活動有密切關係，研究心理的心理學自然可以幫助患者解決心理問題。
心理學是一門博大精深的學科，分為上百個心理學流派。而弗洛伊德開創的精神分析流派，就是眾多心理流派中重要的一支。精神分析流派擁有一個奇特的能力，這種能力是中西方人們從古到今就一直追求的，那就是解夢。
精神分析流派成立於19世紀後期，這個學派的領軍人物是弗洛伊德、榮格和阿德勒。精神分析流派主張通過對夢境的解析，來獲得諮詢者的心理活動。在精神分析學家這裡，夢境不再是荒誕而無意義的，反而代表了諮詢者的思想和願望。
通過以弗洛伊德為主的心理學家的研究，精神分析流派認為夢境裡的很多東西都有特定的意義。該學派有關於潛意識的研究發現，夢分為顯夢和隱夢。顯夢就是我們所知道的夢境，隱夢卻代表著我們真實的願望。
顯夢是毫無邏輯的，然而這種毫無邏輯是有原因的，因為我們思想的內審在限制著我們的夢境。往往在我們陷入夢鄉時，夢境就出現了。睡眠是為了人們的休息，可是夢境對於睡眠有什麼意義呢？
夢境實際上是保護著睡眠的，如果睡眠得不到保證，醒來的人們仍舊會疲憊，沒有足夠的精神來應對生活壓力。在睡夢中夢見吃東西、喝水，就是通過夢境緩解饑渴感來使睡眠繼續。
在精神分析看來，夢也是願望的體現。兒童的夢境是最簡單的，是沒有掩飾地對糖果、遊戲的願望。成年人的夢境變得複雜，然而仍是代表著願望。成年人的夢境比兒童更荒謬，這種荒謬的夢指的是顯夢。
顯夢來自於隱夢，隱夢代表著夢境最真實的願望。從隱夢到顯夢，是因為我們的大腦設置了一個內審。內審就像是一道關卡，把可以的東西通過成為顯夢，不可以的就被過濾在外面成為隱夢。
精神分析還涉及到了更高深的東西，可是涉及的東西並未被人們很好地接受。一直以來，大眾對精神分析的評價並不是贊同的，這是因為精神分析的性愛論。
精神分析所認為的人們的性慾是從兒童開始的，一切的精神病徵都可以和性壓抑找到關係，人們都有所謂的「俄狄浦斯情結」。這種大膽的言論自然飽受詬病，不為世人所接受。
在精神分析流派對於夢境的解釋中，可以找到很多關於性器官的解釋，例如桌子腿、氣球、樓梯等等。精神分析的這種觀點是尖銳的，可是不能否認精神分析流派在心理學的重要地位，精神分析法也確實治療了很多人的心理問題。
弗洛伊德一生創作了很多作品，其中的《精神分析引論》、《性學三論》、《夢的解析》等都被心理學界奉為經典。這些書籍很可以閱讀一下，說不定就治癒了自己的心理問題。
如果有心理問題，那麼這個人應該大膽的求助。無論自己遭受過什麼，自己的心理問題都應該得到救治，畢竟只要一個人活著，他身上對的就比不對的多。