五行通背拳一百零八字歌訣

2020-11-15 煙雨竹影視

有幾天沒發文章了,請朋友們見諒。今天在這裡和大家一起來分享一下,五行通背拳的一百零八字歌訣,這通背拳一百零八字對於練習通背拳的朋友都比較想了解,同時呢,先輩們留下來的有些也不是很好理解的,我也看過不少朋友所發的註解,我們也不去做說明,今天呢把一百零八字歌訣發在文章裡,希望喜歡的朋友們能細細品味,去理解裡面的真諦。

以上圖片就是五行通背拳的一百零八字歌訣,圖一從觀敵強弱性莫貪是一百零八字的第一個字為開始,以下每一句的第一個字為一百零八字的內容,到緩而不斷斷護嚴為最後一句!

這歌訣是前輩們經驗總結出來的,希望練習五行通背拳的的朋友們,能細心體會,用心練習,傳統武術沒有捷徑只有汗水+時間+悟性=成功。

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