對自己的長相不自信怎麼辦?

2021-01-10 騰訊網

你覺得你很醜嗎?

你是否對身材不滿意?

你是否考慮過整形手術?

我想大多數女孩都會回答,是的。

隨著網絡環境的發展,我們每天都可以看到大量的「美女」。大多數女性都不太自信,這一切都來源於生活中其他人的目光。看到模特,明星,校花,這些美麗的女人,再看看鏡中的自己,覺得自己很醜,大圓臉,髮際線高等等,因此,每天戴假髮,假睫毛,畫陰影。花費大量時間在P圖上,上傳到社交軟體上,當看到喜歡的人並對自己留言評論時,才可以露出一點點幸福的微笑,但是那種幸福,真的幸福嗎?

這是看臉的時代,但這些還遠遠不夠。

小A總是想起年輕的時候,同學們都說她的腿又粗又肥。她最喜歡的班長也沒有直接見過她。這種陰影已經跟隨她很多年了。長大後,她努力使自己變得「完美」。她卸妝和卸妝,幾乎完全是兩個人。她永遠不會讓任何人看到她卸妝的樣子,可是,她仍然不滿意,最終決定去整容。

有一天,當她沒有化妝就打開醫生的門,緊張地坐下時,醫生看著她,告訴她她永遠不會忘記的事情:「你很漂亮,為什麼需要整容?」那一刻,她忍不住哭了起來。「我……我覺得我很醜。」第一次有人認真地稱讚她-你真漂亮。她感到非常感動和委屈。

小A想起了幾年後,她在同學聚會上漂亮地出現時,同學和班長都傻眼了。甚至監視器在喝了太多酒後也著眼睛將她送回家。那一刻,她很高興,回到家,她卸了妝和假髮,她開始感到困惑,她是誰?對於那些不真誠的喜歡?為了取悅男人?對於路人的眼睛?她看著鏡子裡的自己,我看到了謙虛,虛榮,非常不安全的女孩,她非常討厭自己。

從什麼時候開始,一個女孩必須變成網紅臉?必須高,瘦,白嗎?什麼是「美容」?誰定義這樣的標準?為什麼所有女孩都必須過同樣的生活方式?你為什麼要過某些人喜歡的生活?審美變得如此狹窄,單調和統一?

小A明白,她之前對別人太滿意了,最終迷失自己。所以不管她怎麼努力,總是很難看。我想告訴每位讀這篇文章的女孩:每個人都是獨一無二的,不要過分強調外在,我們不需要通過別人的讚美來獲得自我肯定。

正如整形外科醫生在電影中說的那樣:「一個自信的女孩永遠是最美麗的。而一個不自信的女孩,無論她多麼美麗,她總是覺得自己不夠美麗。 」

我們永遠不應局限於公眾狹小的視野。我們可以追求陽光和健康,最重要的是我們喜歡什麼。這就是我們的生活。與他人無關。總是生活在別人的眼中,註定會變得痛苦和自卑。因為我們永遠做不到,並且讓每個人都開心。我們只需要找到一個欣賞我們真正美麗的人即可。而不是試圖成為某個人喜歡的東西。

學會去愛和欣賞自己,就能得到想要的一切。

相關焦點

  • 孩子對自己的外表不自信怎麼辦?
    既然沒辦法去掉雀斑,她只好把自己藏起來。她忍著炎熱戴上一頂滑雪面罩,這樣,別人就看不到她的雀斑了……她會一直戴著這個面罩嗎?她戴著面罩去上學,朋友們都不知道她去哪兒了。他們圍在一起詢問她去了哪兒。而她站在一邊,有些傷心,並且臉上熱熱的,還有點痒痒的。放學後,別人都在玩,除了她。
  • 對自己的聲音不自信怎麼辦?了解這幾點讓你自信滿滿
    網絡直播或配音如火如荼,但也相信有很多人對自己發出的聲音會感到不自信,甚至有的會覺得怎麼這麼難聽!認真讀完下面的知識點,或許能讓你重拾自信。1,你這麼討厭自己的聲音是有科學依據的。當你聽到你自己嘴裡發出的聲音時,同樣的事情也會發生。並且,聲波不僅在我們身體之外傳播,還有能量在我們的口腔和喉嚨裡來回跳動,通過我們的頭部,直接到達我們耳朵的內部。別人感覺不到你嘴中的聲音振動,而你額外感覺得到。所以你聽到自己的聲音的方式和別人不一樣。因此,別擔心,你不是唯一一個不被自己的聲音惹惱的人。
  • 沒有自信,怎麼辦?
        人的自信,並不是從一出生就攜帶的。擁有了自信,也不一定會一直擁有。它可以通過後天進行提升。自信的人,我們都喜歡,那麼沒有自信,該怎麼處理呢?形體訓練,擁有健康的體魄。
  • 趙薇《聽見她說》:有容貌焦慮的女孩,歸根結底是對自己不自信
    忽然想到,自己的假睫毛不知什麼時候掉了,假髮也後移了,也許就是同學們議論紛紛的時候掉的,她竟然不知道,好傷自尊啊。於是,她想去整容。醫生告訴她:小姑娘,你長得很漂亮,不需要整容。她不敢相信,問醫生:不是漂亮的人才自信嗎?醫生告訴她:自信的人才漂亮。
  • 女朋友說自己丑怎麼辦怎麼回答女朋友說自己丑神回復經典幽默回答
    ,有些人就會有點不自信,就總會說自己丑。那么女朋友說自己丑怎麼辦呢?下面讓我們具體來看看吧!    女朋友說自己丑怎麼辦  網友一:  把你這個問題不小心被她看到,她就知道你真心認為她很漂亮啦~其實她不是真的覺得自己丑,只不過沒安全感而已
  • 張庭誇自己的女兒長相高級,丈夫前妻立刻曬出高顏值兒女,差距!
    張庭誇自己的女兒長相高級,丈夫前妻曬出高顏值兒女,顯而易見!前段時間明星張庭在微博上曬出和女兒的照片,照片中可以看到母女兩個非常快樂。張庭的氣色也非常好,五官精緻。整個人非常有氣質。張庭還為照片配圖誇讚自己的女兒非常漂亮可愛。但是這張圖片卻引起了網友的熱議。許多網友吐槽張庭的女兒長相非常醜,典型的醜小鴨。不知道的都看不出這是明星張庭的女兒。
  • 孩子遇事急躁不耐煩,面對挑戰畏難不自信,怎麼辦?
    女兒一遇到困難就很急躁,很不耐煩,她好像並不想去解決問題。比如她想和小朋友玩,就會變得很不高興,說無聊沒意思。後來才知道她是想和她們一起玩,但是卻很少去嘗試溝通或靠近她們。學習做題時,一遇到困難就不耐煩,說起來她好像都有些理由。 現在我不敢發火,怕傷害她,講道理她又好像聽不進去,很著急。該怎麼辦?
  • 對自己的人生沒有信心怎麼辦
    有時候我們會對未來感到迷茫,對自己的人生充滿疑惑,對自己沒有信心,生活提不起興趣,這個時候我們該怎麼辦呢?絕對不能讓自己繼續沉淪下去,下面我來教大家幾招解救自己的技巧。首先,要在心裡告訴自己,每個人的人生都有無限可能,絕不能再處在目前的狀態裡,這樣會毀了自己。
  • 普通長相的女生:如何跟自己喜歡的男生聊天交往
    身邊很多長相普通的女生常常問我這個問題:我長相一般,怎樣跟自己喜歡的男生聊天,交往?堪稱亞洲四大神術的操作,泰國的變性術,韓國的整容術,日本的化妝術,中國的美圖秀秀……如果跟網絡那邊的男生聊天,濾鏡加美圖就夠啦,如果跟身邊的男生聊天,化妝術就夠了,實在不行,微整容啊。
  • 自卑導致的抑鬱症怎麼辦?這幾種方法,讓你擺脫自卑,找回自信
    患上抑鬱症的原因有很多,今天虎臣受到了一位網友的邀請,問虎臣,自卑導致的抑鬱症怎麼辦?事實上,自卑導致的抑鬱症患者很多,而且很多人都無法找到自信,走出來。今天臣就來帶大家看一看如何解決,臣相信,這篇文章,必然能讓你找回自信,擺脫自卑。
  • 孩子膽小怎麼辦?家長這樣做,讓孩子自信勇敢
    文/可馨育兒 孩子膽小怎麼辦?家長這樣做,讓孩子自信勇敢生活中我們常看到一些孩子表現得很靦腆內向,不敢主動和別人交談,父母看到後就會覺得孩子的性格膽小,擔心孩子以後不敢積極面對外界的社會生活。可馨育兒說,如果孩子在很多時候、很多事情上經常表現出膽怯和退縮,不願意去嘗試,不能表達自己的觀點和想法的話,可能孩子確實存在過度膽怯的問題。 心理學家通過研究表明,能讓孩子膽怯的東西通常只有兩種:一種是突然發出的巨響,另一種是身體失去支撐而跌倒。其他的膽怯心理,都是後天養成的。
  • 談戀愛時缺乏自信怎麼辦?
    所謂「暗示效應」,即是用含蓄的、間接的方式對別人的心理和行為施加影響,從而使被暗示者不自覺地按照暗示者的意願行動。在音樂課堂教學過程中,教師可以通過語言暗示、動作暗示,表情暗示、自我暗示等方法提高教學效果。
  • 寶寶膽小怎麼辦?「欲速則不達」,5個應對策略,寶寶強大又自信
    有的父母會為此擔憂,有的父母會認為這樣的寶寶長大肯定沒出息,一點也不像他們。父母千萬不可直接批評孩子為「膽小鬼」「沒有出息」,他幼小的年齡還沒有自我評價的意識,自己好不好全由家長貼標籤。如果被父母貼上「膽小沒出息」的標籤,孩子就會認為自己是不是真的膽小,也試圖用膽小的方式處理事情,那麼,寶寶就會喪失做一些「膽大」的事情的嘗試。
  • 自己相信自己才叫自信
    什麼才叫自信,自己相信自己才叫自信,我們現在很多人是別人相信我才叫自信,你們覺得好,你們覺得厲害,這個不叫自信,這個叫他信。因為他們信我,所以我才相信我自己,而真正的自信是你覺得我不好,他也覺得我不怎麼樣,可是我了解我自己,我知道我自己有幾斤幾兩重,你把我貶得很低,我知道我的分量還是沒變,我還是有非常閃光的地方,我還是有足夠多的優點,這個才叫真正的自信。真正自信的源頭,來源於我們自己,做我們自己才能夠真正的自信。你是個自卑的人嗎?
  • 谷老師,我家孩子沒自信,怎麼辦?給你講個故事吧!
    「孩子難帶;不愛學習;內心佛系;沒有信心。」昨天一位媽媽給我打來電話,問我:「谷老師,我家孩子現在做一道題就問我,對不對?孩子完全沒有一點自信,該怎麼辦?我怎麼引導一下孩子?」我說:「千裡之行始於足下,孩子的信心也是如此,是逐漸建立起來的,是在成功地完成一件又一件小事的基礎上建立的!前提是,我們給他種下自信的種子!」
  • 長相不柔和、偏男性化怎麼辦?以姚晨為例,解析氣質風的打開方式
    今天,小潤就以姚晨為例,解析一下長相不柔和的女生走冷感氣質風需要什麼樣的基礎條件,在穿衣打扮上可以怎樣突出風格?下面我們一起來看看吧。一、偏男性化、不柔和的長相從哪些方面體現?——以姚晨的長相為例,分析走冷感氣質風的基礎外形條件1.
  • 孩子不自信怎麼辦?七個實用建議家長學起來
    同時她不敢接受不熟悉的事物,沒有把握就不去做。針對這種情況我該怎麼辦?這種情況在兒童早期也是常見的,往往和自我意識有關,表現為自信心方面的缺失。在集體生活中相當突出。往往表現在以下幾個方面。1、認為自己不行,老師安排事情需要他時他會說我不會,我不去,我不想,甚至跟媽媽說我不敢等語言。2、在集體場合中不主動要求參加活動,不敢主動的提出自己的意見和建議。
  • 不自信,總是懷疑自己,喜歡否定自己的四個星座
    自信是一個人身上非常重要的閃光點,自信不僅能使自己變得更有光彩,同樣可以感染身邊的人,也讓身邊的人能跟著一起變得自信。但是,有一種類型的人,就會非常不自信,無論是在工作當中,還是在人際交往當中,都會把自己放在一個特別卑微的位置上,而且會處處否定自己。
  • 總是缺乏自信怎麼辦? 6種方法讓你變得自信滿滿!
    有的人會感到自卑,不自信。多看到自己的優點,發現自己表現好的地方,並且將自己的優點發揚光大。自卑的人往往會不斷對犯過的錯誤自責不已,這也會讓他們變得更加不自信,增加心理負擔。及時生活或者工作中偶爾出現錯誤,也不需要太過擔心,只要下次注意就好了。
  • 對自己不夠自信嗎
    他們相信自己,因為他們知道,既然羅傑能做到,他們同樣也能做得到。如果沒有自信,他們不可能創造奇蹟。在實際生活中,一般人總喜歡說:「這不太好吧?我哪有這個能力?」這類話就是一種典型的缺乏信心的表現。從心理學角度來說,這其實就是一種自我暗示,在潛意識中悄悄提醒自己不能勝任這份工作。這是一種前進的巨大阻力,更糟的是,你尚未意識到它的不良影響。