什麼是猶豫期
猶豫期也稱冷靜期，是指投保人在收到保險合同後10天（銀行保險渠道為15天）內，如不同意保險合同內容，可將合同退還保險人並申請撤消。在此期間，保險人同意投保人的申請，撤消合同扣除工本費後退還其所繳保險費。
猶豫期怎麼計算
如果是線下銷售的，猶豫期正式起算時間，是當銷售人員將承保的合同交給你，你在回執上簽字並寫上日期後，次日開始算猶豫期的第一天。
如果是通過線上投保的，投保時會要求填寫自己的郵箱，承保成功後，郵箱會收到保險公司發來的一封郵件，郵件裡會有一個確認連結。當投保人點擊了這個連結後，就表示籤收了回執，猶豫期從第二天算起。
還有的線上銷售平臺，承保後沒有單獨的回執郵件發送，而是只發送了保險合同電子版，那麼就是默認猶豫期從第二天的零時開始計算。
需要注意的是，猶豫期的天數是不分工作日和休息日的，從回執籤收後第二天開始計算猶豫期後，當中不管是不是碰到了節假日或者周末，天數都要計算進去的。
哪些情況退保
對於下面幾種情況，大家可以考慮選擇退保
1、買錯了產品
購買是對產品不夠了解，買了不適合自己的產品。或者由於當時頭熱一時衝動購買，冷靜後發現自己並不需要。
2、買低了保額
比方買重疾險的時候買了15萬終身重疾，實際上15萬的終身重疾根本不夠，就可以退保購買50萬的定期重疾險。
3、預算分配不合理
一家人做保險配置的時候，把大部分保費花在寶寶身上，導致家庭經濟支柱的保障嚴重不足。這種情況就需要調整保障配置方案了。
猶豫期退保流程
如果投保人在猶豫期內退保，一般流程如下：
① 領取並如實填寫退保申請單，提交退保申請；
② 攜帶相關退保資料前往保險公司櫃檯辦理退保；
③ 按照工作人員的提示填寫相關資料完成辦理。
退保時所需的相關資料
1、本人親自辦理的退保
① 保險合同解除申請書；
② 投保人身份證件；
③ 以投保人為戶名的個人銀行結算帳戶存摺複印件；
④ 保單(僅退附加險時或者為電子保單則無需提供)；
⑤ 首期保險費發票。
2、委託他人辦理的退保
① 保險合同解除申請書；
② 授權委託書；
③ 投保人身份證件；
④ 代辦人身份證件；
⑤ 以投保人為戶名的個人銀行結算帳戶存摺複印件；
⑥ 保單(僅退附加險時或者為電子保單則無需提供)；
⑦ 首期保險費發票。
一般情況下，保險公司自收到解除合同通知之日起 30 天內將向投保人退還全部已交保費，最多扣除工本費用。
如果保險公司或代理人不退保可以直接撥打客服電話投訴。
最後說一下，雖然猶豫期退保基本沒什麼損失，但是畢竟要花時間去辦理手續，所以在大家在購買保險之前還是要謹慎和理性。最好諮詢一下專業的保險從業人員的意見。