「醫生，我的小便成了醬油色。」7月13日晚上，浙江省中醫院下沙院區急診室來了兩位年輕的病人，急診科醫生看著這兩位走路都困難的小夥子，很像是過量運動導致的橫紋肌溶解症候群。果然，化驗結果顯示，23歲的小宋（化名）肌酸激酶超過了100000U/L，谷丙轉氨酶、門冬氨酸轉移酶等指標也超過了正常參考值10倍以上。當晚，小宋和他的小夥伴就被腎內科收診了。
昨天，錢江晚報記者在病房見到了小宋，這個戴著黑框眼鏡的大男孩，正和幾個同事聊天，精神狀態還不錯。
今年剛大學畢業的小宋7月初剛剛應聘到下沙一家公司，主要負責銷售。剛剛過去這一周，公司組織大家到臨安一家野外拓展基地參加了入職前的拓展訓練，按照計劃一共四天，從周二到周五。
「第一天到了以後主要是站軍姿、走正步這些基礎訓練。」對於平時就經常打桌球、跑步的小宋來說，第一天沒什麼問題。
但是到了第二天就完全不一樣了。除了和前一天類似的基本訓練，第二天他們被分組要求做原木深蹲。所謂的圓木深蹲，也就是大家一起扛著這根圓木做深蹲。「圓木直徑有40釐米左右，長有四米，差不多有100多斤吧。」小宋說。
「我們組一共五個人，四男一女。抬圓木的時候，我站在最前面，因為女生力氣小，沒過多久就抬不動了，我們四個男生抬得很吃力。」
大家實在完成不了300個圓木深蹲，做了100個就放棄了。然而因為完不成既定任務，小宋他們要額外每人做100個伏地挺身，另外還要抬著圓木繞場地10圈，每一圈200米。
體力只支持著他們走了一圈。這之後，大家就再也走不動了。
訓練的第二天晚上開始，小宋就察覺自己的尿液顏色變深了。他沒特別在意，覺得休息一下就會好。周四早上起來，手臂和腿都很酸痛，膝蓋也打不了彎了。無奈之下這天的訓練他請假沒有參加。
周五這天，小宋看著拓展項目體能消耗不是很大，咬咬牙堅持了下來。讓他不安的是小便顏色依舊是醬油色。回到杭州以後他就趕緊去了醫院。
「醫生說我拓展強度太大了，我看宣傳資料上圓木深蹲是八九個人一起完成的，而我們當時只有一半左右的人。」
據了解，小宋公司參加拓展訓練的有38人，其中有11人先後被確診為橫紋肌溶解症候群。截至7月15日晚上，還有8個人還在住院。
縱深
拓展訓練機構的計劃太「魔鬼」？
小宋的病房醫生徐瑜琳告訴錢報記者，「因為他們入職體檢都是沒問題的，所以很有可能就是這次過度運動引起的。」他說，按照小宋他們的描述，這幾天接受的簡直是「特種兵訓練」。
給小宋他們做入職拓展訓練的是杭州某拓展訓練機構。7月15日晚，記者也聯繫上了這家拓展機構的工作人員。工作人員說，他們已經知道了這個事情，至於拓展訓練的內容和強度，之前都是有過溝通的。
為什麼這份訓練計劃大家看起來會「這麼魔鬼」？
「因人而異吧，可能對一個人來說運動強度合適，對其他人來說稍微有點大了。」工作人員說，「對方是組織者（指小宋公司），我們只是執行者，拓展訓練開始前是有過溝通的，按照訓練計劃進行的，訓練也是按規定來操作的。」
比如說訓練過程中學員出現堅持不了的情況，也允許休息和請假。出現這樣的情況，這位負責人覺得可能和天氣也有一定關係。至於後續的治療費用，他們也已經和小宋所在公司積極對接中。