怎樣可以減手臂上的肉

核心提示：通過藥物注射的方法可以是手臂的肉肉減少，如果是脂肪堆積的情況下，溶脂針就能將脂肪溶解，被溶解的脂肪可以通過新陳代謝和排汗被排出體外，如果是手臂部位肌肉比較多，可以注射肉毒素，因為肉毒素是神經阻斷劑，將皮下肌肉部位的神經阻斷一部分，可以使肌肉萎縮，肌肉萎縮後就會瘦下來。

夏季的時候都需要穿短袖或者坎袖衫，這種時候如果一個女孩子胳膊特別粗就會給穿短袖衣服的美感大打折扣，可是有些女孩子偏偏就是身上其他部位不是很胖，就胳膊粗，如果夏季不穿短袖也是很痛苦的因為天氣太熱了，所以一些手臂肉比較多的女孩子很想知道有沒有什麼減手臂上肉好用的方法，那麼今天就來帶大家了解怎樣可以減手臂上的肉？

瘦手臂肉肉方法一：打瘦臂針

通過藥物注射的方法可以是手臂的肉肉減少，如果是脂肪堆積的情況下，溶脂針就能將脂肪溶解，被溶解的脂肪可以通過新陳代謝和排汗被排出體外，如果是手臂部位肌肉比較多，可以注射肉毒素，因為肉毒素是神經阻斷劑，將皮下肌肉部位的神經阻斷一部分，可以使肌肉萎縮，肌肉萎縮後就會瘦下來。

瘦手臂肉肉方法二：手臂吸脂

對於手臂脂肪過厚的情況，可以採用手臂吸脂的方法，吸脂手術可以作用於身體任何部位，大到腰腹小到鼻頭，這種手術不會造成很大的創口，見效很快恢復的也很快，只是剛剛做完手術之後會有點疼，但也是在人的可忍範圍之內，而且一般三天左右可以消腫止痛，七天左右就能恢復正常。

瘦手臂肉肉方法三：運動

運動也可以起到瘦手臂的作用，可以做擺臂和擴胸運動，首先站好，然後把手臂向前方伸直，在以順時針畫圈擺動，擺動五分鐘之後再換成逆時針，這樣反覆鍛鍊每天堅持十分鐘到二十分鐘，就能瘦手臂。

看了上面的介紹，相信大家都知道了到底怎樣可以減手臂上的肉？希望所有朋友都能找到合適的瘦身方法，不論是哪裡肥胖都可以通過這幾種方法減掉，但是減肥成功之後，一定要控制飲食加強運動，否則減肥的效果也有發生反彈的可能性。