我們都知道，口罩的防護和透氣性是成反比的，就像N95的口罩防護很好，但是透氣性不是很好，但是我們經常在公共場合佩戴它。可呼吸面罩長時間覆蓋口鼻，使口中熱氣無法順利排出。溼熱的口罩內面容易滋生細菌，細菌破壞皮脂膜後會引起皮膚炎症。此外，皮膚在溫度升高的情況下會增加內分泌和油脂，並會讓血管擴張。如果面部油脂分泌過多，更會因毛孔堵塞而引起暗瘡、和紅點。
如何解決這個問題?推薦使用口罩墊巾。每天在口罩內放上幾個口罩墊巾，取出來2 - 3小時更換一個。這將保持皮膚乾燥，也不影響口罩的保護性能。假如嫌口罩墊巾太貴，也可以買一些醫用紗布墊在裡面，價格便宜數量足夠，及時更換就不會心痛了!
另外，為了生減少暗瘡的機會，建議不要戴口罩超過4小時以上，可以在通風良好、人員密度低的地方適當摘除口罩，讓面部皮膚呼吸。
下班回家後，也要及時做皮膚護理工作，如用暖和的潔面產品洗臉，潔面後再塗適當的控油和補水護膚品。