運動季丨花樣跳繩的N種玩法,這所學校的孩子全都會~
2020-11-29 澎湃新聞運動季丨花樣跳繩的N種玩法，這所學校的孩子全都會~
2020-11-26 22:05 來源：澎湃新聞·澎湃號·媒體
原創 貓頭鷹小助理 昆明教育 收錄於話題#校園運動季5個
11月26日，西山區陽光小學舉行2020年冬季運動會第十四屆「體育節」暨第七屆花樣跳繩展演，來自一至六年級12個班的同學參與了活動。
操場上，大朋友、小朋友們展示了N套自編花樣繩操，各種技巧性動作搭配舞步讓教育君大呼:
一根跳繩原來可以玩出這麼多花樣，再不趕快學學就out了～
↓有視頻有真相↓
01
花樣跳繩 手中翻滾的彩虹
最先上場的是二年級的小豆丁們，他們年紀雖然不大，動作上卻一點都不含糊。
左右甩繩、換腳跳、弓步跳、勾腳點地跳......短短幾分鐘內就變換了多種技巧。短繩跟隨著手的擺動飛揚，腳步踏著音樂起舞，一連串表演也吸引得一旁觀眾為他們紛紛加油鼓掌。
高年級的同學們緊跟著上場了，他們不僅hold住了交叉、雙搖這些單人短繩高難度動作，還加入了長繩的花樣技巧，給低年級的小同學們做了榜樣。
長繩翻滾，孩子們靈巧地在繩間穿梭跳動，各種花樣目不暇接：8字接龍、加減法、十字繩、大繩套小繩......
孩子們時而左一個右一個跳進繩裡，時而跟隨音樂節拍上演雙人舞——雙人車輪跳，不僅可以交叉還可以轉身。手中的繩子交織在一起就像晴空下的彩虹，而同學們就像一隻只海鷗，帶著自信御風而來。
節目表演完後，四至六年級的3分鐘17人8字接龍比賽開始了，每個班級分為男生組、女生組進行比試。
隨著裁判一聲令下，4個隊伍的同學們互相配合，前後依次跳進繩裡，默契十足！6年級女子組最後跳了290多個，引得同學們陣陣驚呼讚嘆。
除了跳繩操、跳繩比賽以外，低年級的小朋友為大家表演了廣播體操，一舉一動萌態十足～
很多班級穿上了漂亮的民族服裝進行表演，小阿妹和小阿哥們在繩上翻舞，凸顯了雲南的民族特色~
運動會進行兩天，最後將根據入場式、自編花樣跳繩等項目的總分，評出最佳表演獎、最佳優勝獎，表揚家長積極參與的「好家長獎」。
02
特色辦學 因地制宜成就金點子
陽光小學校長李俊波介紹，之所以選擇大力發展跳繩運動，是因為學校學生人數多，但活動場地小，於是學校因地制宜，選擇了一項器材簡單、對場地要求小，並且又深受同學們喜愛的項目。
現在，學校每天的大課間都會進行花樣跳繩訓練，每個月還會評選跳得最快的「跳繩王」，將跳繩特色融入了日常活動與教學中。
他表示，學校建校以來，始終如一地堅持陽光健體活動，開足體育課、開展豐富多彩的大課間活動，舉辦「三點半」體育興趣班，不斷推進學校素質教育，提高同學們的身體素質。
戳視頻看陽光小學運動會精彩瞬間↓
學校在區中小學田徑運動會，擊劍、桌球、省市區足球等比賽中均獲得了好成績，連續多年獲得市級大課間評比一等獎。
2020年，陽光小學擊劍隊的小劍客們還在昆明市的兩場擊劍比賽中獲得了3金6銀2銅的好成績。
「我們的教育不僅要培養品質高尚的人才，還要培養良好的身體和心理素質。」李俊波說，學校體育節運動會，是展現學校教育成果的窗口，可以幫助學生在體育鍛鍊中享受樂趣、增強體質，促進學校體育工作的改革與創新。
記者：熊凌瑩（實習）
編輯：熊凌瑩（實習）
視頻：餘蘇晏、熊凌瑩（實習）
攝影：王俊星
責編：餘蘇晏
原標題：《運動季丨花樣跳繩的N種玩法，這所學校的孩子全都會~》
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