近日，廈門的張先生迎風流淚，自己買眼藥水滴，結果損傷了眼表，加劇了不適。隨著手機等電子產品使用頻率的增加，眼睛疲勞酸痛成了常見問題。於是，不少人依賴眼藥水來緩解眼睛不適感。市面上的眼藥水及眼藥膏有100多種，該如何正確使用呢？
先辨別是不適還是眼疾
廈門大學附屬翔安醫院眼科副主任醫師李世迎說，因錯誤使用眼藥水導致眼疾加重的案例不少。眼藥水滴入眼，因有液體補充，會讓使用者覺得眼藥水具有緩解疲勞等作用。可如果眼藥水裡含有一些跟眼疾不相符的成分，不僅達不到治療效果，反而會加重眼表上皮的損傷。
如何辨別眼部不適是用眼過度還是眼疾引起的呢？廈門市第五醫院眼科副主任醫師陳胡挪介紹了一個簡單的辦法：用眼時，每隔20分鐘休息一會兒，如此反覆幾次，如果眼部不適明顯緩解，那說明眼部不適是用眼過度引起的，今後注意用眼時間不要太長即可，不需要用藥。如果調整用眼方式後，症狀不見好轉，仍有幹癢、異物感、視力模糊等症狀，這應該是眼睛出狀況了，最好到醫院檢查後再對症用藥。
常見眼藥水有四類
據不完全統計，市面上的眼藥水及眼藥膏有100多種，常用的可以分為四類。1.抗菌類眼藥水：名字裡多有「素」「沙星」，如紅黴素、氯黴素、洛美沙星、加替沙星等，多用於紅腫熱痛。這類眼藥不能長期頻繁使用，否則會引起眼部菌群失調。2.抗病毒眼藥水：常以「韋」字作為後綴，如阿昔洛韋、更昔洛韋。有些人在感冒前後眼睛會發炎，並伴有黏液水樣分泌物，此時可以選擇抗病毒眼藥。3.激素眼藥水：名字裡有「松」「龍」，用於治療眼部炎症性疾病，但應嚴格遵醫囑，如果長期不規範使用，會引起嚴重併發症，如青光眼、白內障等。4.抗過敏眼藥水：常用的有氮卓斯丁、愛美斯丁、奧洛他定等。像過敏性結膜炎，需要使用抗過敏性眼藥水。
滴眼液多含防腐劑
李世迎介紹，大部分滴眼液含有防腐劑，只要符合國家標準又不長期使用，不必過於擔心。但如果過度依賴眼藥水，長期使用，就可能會對角膜上皮造成損傷。通過眼保健操、眺望遠方、閉目養神、熱敷、減少用眼等方式都可以達到養眼效果，還可以使用不含防腐劑的人工淚液。但不含防腐劑的眼藥水開封後超過24小時有可能變質，不建議繼續使用。此外，眼藥水使用完後要擰緊蓋子，存儲在陰涼、乾燥、通風處。